epätodellinen olo

Googlaa sana depersonalisaatio. Se on termi ns. epätodelliselle ololle, jossa tunnet itse 'katoavasi'.

Syitä voivat olla mm. traumaperäinen reaktio, defenssit tai huumeet.

Depersonalisaatio voi johtua huonosti tietoiseen minäkuvaan integroitujen tai muuten sietämättömien tunteiden ja ajatuskulkujen aiheuttaman ahdistuksen välttämisestä. Jos tuntuu, että ei ole tekmiensä tekojen toimija tai tunteittensa omistaja, niin teoriassa voisi auttaa, että käy lävitse niitä tunteita ja tekoja ja niiden motiiveja ja yrittää tunnistaa ne omiksi.

Kellut maailmassa. Epätodelliseksi sen tekee se että pystyt nyt alitajuisesti käsittämään ettei se maailma jota olet havainnut ole ainoa todellinen asia, on niin paljon enemmän.

Näet tietyssä mielessä nyt enemmän ja se saa sinut kauhistumaan tietyllä tavalla. Se mitä aikaisemmin pidit itsestäänselvänä ei olekaan sitä. olosi on hyvin terve tila olla, olet lähempänä aitoa eksistoivuutta kuin aikaisemmin.

Hämmennys on yksi maailmankaikkeuden perustunteista. Se kuvastaa parhaiten maailmankaikkeuden todellista rakennetta.