Mihinkä olen menossa ?

Kyllä ahdistus on psyykkinen sairaus. Alkoholisti on sairas, ja ahdistus on yksi alkoholismiin johtava sairaus.

Siis olet itse täysin syytön alkoholiongelmaasi. Kiva kun kirjoitit tänne niin saat multa selvennystä. Siis alkoholiongelmaasi et ole itse aiheuttanut itsellesi, vaikka niin on tapana syytellä. Ahdistustakaan et ole itse hankkinut itsellesi ja olet siihenkin täysin syytön.

Ahdistuksen on muut ihmiset sinulle aiheuttaneet. Ja nyt kun sen oivallat älä hae kuitenkaan syyllistä. Hyvä jos ymmärtäisit mistä se johtuu, niin voisit auttaa siten itseäsi kun ymmärtäisit paremmin toimintaasi.

Itselläni on sama ongelma, mutta en käytä mitään rauhottavaa, enkä muitakaan lääkkeitä. Alkoholi auttaa minua pahimpina ahdistuskausinani. Se on vanha lääke ahdistukseen, mutta sitä ei saisi ottaa liikaa. Minun ahdistus on pelkotila. Minulla se on kuolemanpelko. Se ilmenee siten, että minua ahdistaa kaikki pakottavuutta edustava. Esim. käskymuodot ovat pahoja. Työvoimatoimisto, kela, lääkäri, hammaslääkäri, opettaja ja kaikki yms. jotka edustavat jotain auktoriteettia saavat minut ahdistuneeksi.

Haluan tuntea olevani vapaa. Onneksi nyt on kuitenkin parempi jakso. Käyn työssä, teen luovaa ja itsenäistä työtä. Minulla on parisuhde johon olen ollut tyytyväinen kolme vuotta. Itselläni on kuitenkin vuosia kestäviä erakoitumisvaiheita takana. Pisin vaihe kesti viisi vuotta. Toivon että nyt säilyisi tämä hyvä jakso, mutta en kanna silti huolta kun aika sen sitten näyttää. Minun ahdistukseni vaikeuttaa omantoiminnan suunnittelua, vuorovaikutusta ja keskittymistä. Alkoholi auttaa noihin kaikkiin. Kännissä pystyn suunnittelemaan koska vain silloin näen omaa osamistani ja vahvuuksiani, muulloin on itsetunto nolla. Alkoholia en aio lopettaa. Mielenterv. toimistossa ei haluta minua auttaa, olen käynyt yrittämässä. Säännöllinen elämä, ulkoilu, luova työ ja paljon seksiä ikioman rakkaan kanssa pitää minut kiinni ihmisten joukossa alkoholista huolimatta. Voimia sinulle et ole yksin.

vaikeat onkaan ongelmat, niin aina löytyy vastaus niiden voittamiseen. Jatka etsimistä kyllä se löytyy

Tarkoitin,että sairastunut läheiseni ei ole psyykkisesti sairastunut!
Alkoholi rauhoittaa minua ja tunnen kännissä ykseyttä luonnon kanssa, eli juovuksissa olen luova joskin lyhytjännitteinen ,eli "työt" jäävät helposti puolitiehen jne.