kielletyt vitamiinit ensimmäiset 12 vk aikana

selphie83

Mitä vitamiineja ja ehkä ruokalajeja piti välttää ensimmäisten 12 raskausviikon aikana. Yksi oli rauta mutta mitkä muut?
Soitin ja varasin ekan ajan neuvolaan ja lääkäri sanoi nuo vitamiinit mutta rauta jäi vain mieleen, kaikki muut jäi ohi.

8

1445

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mitä ihmettä?

      ----

      • selphie83

        Lääkäri tosiaan sano mulle puhelimessa että niillä on ollu käytäntö että ensimmäisen 12 raskausviikon aikana tulisi välttää rautaa ja jotain muita vitamiineja (tosin ne muut meni ohi korvien).
        Onko kukaan muu törmänny tällaseen?


      • sen takia
        selphie83 kirjoitti:

        Lääkäri tosiaan sano mulle puhelimessa että niillä on ollu käytäntö että ensimmäisen 12 raskausviikon aikana tulisi välttää rautaa ja jotain muita vitamiineja (tosin ne muut meni ohi korvien).
        Onko kukaan muu törmänny tällaseen?

        Kun voi aiheuttaa huonoa oloa raskauspahoinvoinnin lisäks..
        Mulle ainakin neuvolassa sanoivat, ettei tarvitse ensimmäisen kolmanneksen aikana syödä mitään vitamiinia, ja rauta kans pois just sen takia jos on pahoinvointia!=)
        Jos ei ni mikäs siinä sitte! Ei siitä mitään haittaakaan ole!


      • helppa (31+6)
        sen takia kirjoitti:

        Kun voi aiheuttaa huonoa oloa raskauspahoinvoinnin lisäks..
        Mulle ainakin neuvolassa sanoivat, ettei tarvitse ensimmäisen kolmanneksen aikana syödä mitään vitamiinia, ja rauta kans pois just sen takia jos on pahoinvointia!=)
        Jos ei ni mikäs siinä sitte! Ei siitä mitään haittaakaan ole!

        että se rauta voi aiheuttaa pahoinvointia (nim. kokemusta on -joka aamu kuukausien ajan...). tässä siis kysymys juuri siitä lisäraudasta. mutta mikäli hemoglobiini on alhainen, niin silloin rautaa on otettava jossakin muodossa. jos on monipuolinen ruokavalio, niin ei tarvitse syödä erikseen vitamiinilisiä, mutta toki vitamiineja tarvitaan myös ensimmäisen kolmanneksen aikana.


    • ghyh

      A-vitamiinia kannattaa välttää tosin koko raskausajan.

    • helppa (31+6)

      sentään... eli ei rautaa pidä välttää ensimmäisten 12 raskausviikon aikana. terveydenhoitaja tarkoitti varmasti sitä, ettet turhaan ala ottaa rautalisiä ennenkuin hemoglobiini on tarkistettu. raudan tarve riippuu ihan siitä mikä on hemoglobiiniarvo ja esim. minua kehotettiin jo heti ensimmäisen neuvolakäynnin yhteydessä aloittamaan rautatablettien syönti. raudan liikasaanti on erittäin harvinaista ja mahdollista ainoastaan liikaa rautavalmisteita nauttimalla.

      a-vitamiini on sellainen, jonka saantia kannattaa seurata. kirjoitin siitä juuri tuohon edelliseen viestiin, joten lue siitä tarkemmin.

      täytyy myöntää, että itsekin vähän hermoilin syömisteni kanssa ihan alussa, mutta nopeasti ymmärsin, etten minä normaalisti syömällä pysty vauvaani vahingoittamaan. älä siis turhaan stressaa. laitan tähän linkin ruoka-aineiden käyttöä koskevista suosituksista, mutta kannattaa pitää mielessä, että ne ovat vain suosituksia ja paras sääntö on terveellinen ruokavalio ja "kohtuus kaikessa".

      http://www.espoo.fi/xsl_perussivu_alasivuilla.asp?path=1;606;607;35275;35998;36004;51370;51396;51385

      • selphie83

        Kiitos kaikille vastauksesta.

        Tuli vaan huolestuttua tuosta lääkärin sanoista että entä jos on syöny jotain väärää tässä alkuviikkojen aikana. Mandariinejä on tullu syötyä 4-5 kpl per päivä. Toivottavasti se ei ole ollut haitaksi pikkuruiselle ihmis alulle.

        Kiitos myös linkistä, käynkin lukemassa sen heti :)


      • on vesiliukoinen
        selphie83 kirjoitti:

        Kiitos kaikille vastauksesta.

        Tuli vaan huolestuttua tuosta lääkärin sanoista että entä jos on syöny jotain väärää tässä alkuviikkojen aikana. Mandariinejä on tullu syötyä 4-5 kpl per päivä. Toivottavasti se ei ole ollut haitaksi pikkuruiselle ihmis alulle.

        Kiitos myös linkistä, käynkin lukemassa sen heti :)

        joten sitä ei saa elimistöön liikaa kerättyä.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      403
      30893
    2. Martinan lapset JÄLLEEN valjastettu valkopesureiksi

      Ei tuo nainen todellakaan täysillä käy. Vauvakin tajuaa että kysymykset ja vastaukset ovat Martinan itsensä tekemiä, lapset vastaa mitä on käsketty. J
      Kotimaiset julkkisjuorut
      476
      4215
    3. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      97
      2735
    4. Stefu LOISTAVAA!

      Ilmeisesti joku vedonlyönti tms, selvinpäin-elämästä👍👍👍 ilmankos ei ole Sofiaa näkynyt. Miten tän parin nyt käy, kun viimi ei maksettuna enää virta
      Kotimaiset julkkisjuorut
      133
      1901
    5. Teille, Venäjällä pelottelijat

      Oletatteko ja väitättekö te, että Venäjä pystyisi tuosta vain miehittämään Suomen?
      Maailman menoa
      591
      1670
    6. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      86
      1596
    7. Kakista se ulos nainen vihdoin viimein

      Että haluat, kummatkin halutaan. Otan sinut kuumaan syleilyyn sitten.
      Ikävä
      75
      1570
    8. Ujostuttaa eräs aikuinen mies...

      Mitä se tämmönen on... tuo mies aiheuttaa minulle ylimääräsiä tykytyksiä... Rohkeampana pyytäsin häntä ulos mut jospa hän... Miten mun vaistot ilmoit
      Ikävä
      59
      1506
    9. Jos me käytäs nainen

      Ulkona niin mitkä olisi ne kolme asiaa joita tahtoisit kysyä tai kertoa minulle?
      Ikävä
      72
      1250
    Aihe