Rauhoittavia yrttejä?

Puutarhasta innostunut

Mitkä yrtit olisivat sellaisia, että niistä tehty tee-, yrtti- tms. juoma auttaisi nukahtamaan paremmin / helpommin, ja myös nukkumaan rauhallisemmin, eli heräisi siis aamulla paremmin levänneenä?

17

8318

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • .............

      kamomilla on ainakin yleisesti käytetty nukahtamista helpottamaan. kannattaa katsoa http://www.yrttitarha.com jossa on kerrottu monesta yrtistä niin kansanuskomuksia kuin tieteeseenkin perustuvia juttuja yrttien vaikutuksista.

      • Puutarhasta innostunut!

        Juuri tälläisiä ohjeita kaipailen; tosi paljon kiitoksia vinkistä!


    • Make

      Indica painotteinen hamppu on aika killeri unilääke.

      • Puutarha harrastaja

        Muuten hyvä, mutta laiton Suomessa.


      • Lekuriin vaan
        Puutarha harrastaja kirjoitti:

        Muuten hyvä, mutta laiton Suomessa.

        ..ainakin yhtä hyviä ja laillisia, Diapam, Oxepam...


      • tai englannista
        Lekuriin vaan kirjoitti:

        ..ainakin yhtä hyviä ja laillisia, Diapam, Oxepam...

        Kannattaa käydä hakemassa hamppuresepti nukahtamisvaikeuksiin, niin ei ole viranomaisilla mitään sanottavaa.


      • Make
        Puutarha harrastaja kirjoitti:

        Muuten hyvä, mutta laiton Suomessa.

        Ei mikään kasvi voi olla laiton,ei luontoa voi kieltää.


      • paniikkiterrieri
        tai englannista kirjoitti:

        Kannattaa käydä hakemassa hamppuresepti nukahtamisvaikeuksiin, niin ei ole viranomaisilla mitään sanottavaa.

        kerro toki lisää


    • Mizty

      Kamomilla ja sitruunamelissa, erikseen tai yhdessä. Mielyttävä maku kummassakin. Auttaa myös päänsärkyyn.

      • tietoa

      • iidghe

      • Onttomukulakiurunkannus
        iidghe kirjoitti:

        tulee ainakin ensimmäisinä mieleen kamomilla, humala, laventeli, sitruunamelissa, kanerva ja rohtovirmajuuri.

        Älä hyvä ihminen ala pelleilemään rohtovirmajuuren kanssa. Annostus olisi mahdotonta kotikonstein. Rohtovirmajuuri on sama asia kuin valeriaana, saksaksi Baldrian.


      • iidghe
        Onttomukulakiurunkannus kirjoitti:

        Älä hyvä ihminen ala pelleilemään rohtovirmajuuren kanssa. Annostus olisi mahdotonta kotikonstein. Rohtovirmajuuri on sama asia kuin valeriaana, saksaksi Baldrian.

        "Älä hyvä ihminen ala pelleilemään rohtovirmajuuren kanssa. Annostus olisi mahdotonta kotikonstein."

        Miten niin annostus mahdotonta kotikonstein? Olen käyttänyt rohtovirmajuurta silloin tällöin iltateessäni jo pari vuotta ja annostelussa ei ole ollut mitään ongelmia.
        Valeriaana aiheuttaa suurina annoksina jatkuvasti käytettynä ainakin päänsärkyä ja yrttitarhan sivuilla mainittiin että joillakin myös ruuansulatusvaivoja. Eikä missään tietääkseni sanota että siitä muita haittoja olisi kuin tuo päänsärky ja ruuansulatusvaivat ja nekin tosiaan _suurina_ annoksina ja _jatkuvasti_ käytettyinä joten en näe mitään syytä miksei ketjun aloittaja voisi rohtovirmajuurta käyttää.


    • Kanerva

      Paras yrtti nukahtamiseen on kanerva! Kerää kukinta-aikaan puhtaalta paikalta kukkia ja itse riivin myös lehtiä mukaan samalla. Taatusti on hyvä ja käsittääkseni myös täysin turvallinen!"

    • teefriikki

      Kamomilla on tunnetusti rauhoittava teeyrtti. Samoin sitruunamelissa. Yhdessä tietämässäni yrttiteessä on myös valeriaanaa, joka auttaa saamaan helposti unen. Valeriaanaa on käytetty kautta aikain rauhoittamaan ja sitä saa myös ostaa apteekista tähän tarkoitukseen. Tässä linkki oheiseen teehen, samasta paikasta löytyy myös paljon muita yrttiteelaatuja, mutta tuo Clipperin iltatee on todella hyvää. http://www.herkkutaivas.fi/epages/GPL.sf/secwUY4zWaWWmY/?ObjectPath=/Shops/23032009-134490/Products/20017

    • Opiskeluiaruoka "1"

      on aika hyvä ja halpa konsti, mutta ei sovi kuumeiselle

      Vähän kuin Vihreetä Teetä, mut vahvempaa.

    • Reibanni

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      187
      11458
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      58
      5459
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      46
      2727
    4. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      40
      2375
    5. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1851
    6. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      44
      1815
    7. Otavassa tapahtuu!

      Rakennuspalo, yläkerta tulessa. Henkirikosta epäillään. Tiettyä henkilöautoa etsitään, minkä mahdollinen epäilty ottanut
      Mikkeli
      29
      1604
    8. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      41
      1460
    9. Tulemmeko hyvin

      Toimeen ja juttuun keskenämme? Luulen, että sopisit hyvin siihen ☀️ympäristöön, paljon kaikkea erilaista.♥️mietin tätä s
      Ikävä
      6
      1426
    10. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      38
      1387
    Aihe