onko light limsat oikeasti terveellisempiä kuin tavalliset vai onko kyseessä pelkkä mainoskikka
light limsat
epäluuloinen
4505
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
kuin tavalliset sokerilliset. Sisältää aspartaamia joka tuhoaa hampaiden kiilteen lisäksi kaikkea muuta jota emme vielä tiedä.
Nuo keinotekoiset makeutusaineet eivät ole niin turvallisia. Nakeutusaineita on tutkittu vasta vähän, eikä niiden pitkän välin vaikutuksia voida vielä tuntea.
Light limuissa saattaa olla jopa neljää eri makeutusainetta. Terveellisempää juoda vain sokeri limuja, mutta kohtuudella. Ei ole terveellistä juoda limuakaan litratolkulla kerralla, mutta lasillinen kaksi ei tee pahaa, sillä kyllä elimistö energiaa siitä saa, makeutusaineista taas elimistö ei saa mitään hyödyllistä.
lihottavatko lightit
Eivät varmasti lihota kun ei niissä kaloreitakaan ole. Makeutusaineita ei kannata suuria määriä nauttia mutta on ihan turvallista juoda vaikkapa 1,5L light-limua päivässä, jopa enemmän. Nykytietämyksen mukaan turvallinen raja on jotain 6 litraa päivässä jonka jälkeen voi "jotain" ongelmia pitkäaikaisessa käytössä ilmetä. Itse juon aina light-limuja koska sokeri on pahempi myrkky kuin makeutusaineet. Liiallinen sokeri altistaa diabetekselle eikä muutenkaan ole hyväksi ihmiselle vaikka sokeritehtaat muuta yrittävät väittääkin.