ahdistusta, masennusta ja paniikkihäiriö

hei! olen kohta 20v. nainen. minulla on lähes koko ajan kauhea ahdistus ja masennus, tuntuu, ettei kukaan ymmärrä minua. minua rupeaa itkettämään todella helposti ja sitten kun olen päässyt "itkun alkuun", niin se ei tunnu loppuvan millään, saatan itkeä monta tuntia putkeenkin. minä kävin jo terveyskeskuksessa, kun minun piti saada sairaslomaa, ku en voinut mennä työharjoitteluun, kun minulle tuli kauhea paniikkihäiriö aina, kun vaan ajattelinkin taas menemistä sinne. terveyskeskuksen lääkäri sanoi, että minun kannattais mennä puhumaan jollekin,terapiaan, mutta en uskalla/pysty/halua mennä puhumaan kenellekään suoraan ja kertomaan ongelmistani. tää vaan pahenee koko ajan, tää ahdistus, masennus, paniikkihäiriö ym. nytkin alkoi itkettää, kun kirjoitan tätä.
5802
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Kun joutuu umpikujaan eikä omin voimin pääse eteenpäin, haetaan apua. Siinä umpikujassa ei itkeminen auta, tuhlaat vain aikaasi. Ne terapeutit kuuntelee paljon ihmeellisempiä juttuja sinun tarinaasi verrattuna, turhaan häpeilet. Elämä on kivaa, kunhan sen vain löytää. Anna ammattilaisten auttaa sinua sen hyvän elämän polulle, et tule katumaan. Jo ensi vuonna hymyilet ...

Äänestä

Jumalalle kaikki ja pyydä voimaa tulla hänen lapsekseen.

Äänestä
  • Työnnä nyt jo se jumalasi sanonko minne! Ei tuollainen auta masentunutta ihmistä.

    Äänestä

  • jamalaton kirjoitti:

    Työnnä nyt jo se jumalasi sanonko minne! Ei tuollainen auta masentunutta ihmistä.

    Ota ensin yhteyttä EAP:hen Se on matalankynnyksen paikka. Itsekkin kävin siellä. Se on ilmainen ja siitä hyvä, että se ei kuulu kunnan palveluihin ja sinne voi mennä anonyymina. Itse kärsin kai samoista oireista ja kävin sen jälkeen terapiassa. En ole syönnyt mitään lääkkeitä. Minulla on sellaiset työkaverit jotka saa hyvälle tuulelle. En ole ollut työstä pois yhtään. Kaikkein pahin ajankohta on iltapäivä. koska sokerit kai heittelee silloin. Tutkituta sokerisi. Ennen oli ihmisiä mielisairaalassa, koska heillä laski veren sokeri liian nopeasti. Ei riipu miten alas vaan miten nopeasti pisteestä toiseen.

    Äänestä

tiedän mitä toi on [email protected], jutellaa asiasta, itel ollu samaa 1,5 vuotta..

Äänestä

Kommentoi aloitusta


A_mali kirjoitti:

hei! olen kohta 20v. nainen. minulla on lähes koko ajan kauhea ahdistus ja masennus, tuntuu, ettei kukaan ymmärrä minua. minua rupeaa itkettämään todella helposti ja sitten kun olen päässyt "itkun alkuun", niin se ei tunnu loppuvan millään, saatan itkeä monta tuntia putkeenkin. minä kävin jo terveyskeskuksessa, kun minun piti saada sairaslomaa, ku en voinut mennä työharjoitteluun, kun minulle tuli kauhea paniikkihäiriö aina, kun vaan ajattelinkin taas menemistä sinne. terveyskeskuksen lääkäri sanoi, että minun kannattais mennä puhumaan jollekin,terapiaan, mutta en uskalla/pysty/halua mennä puhumaan kenellekään suoraan ja kertomaan ongelmistani. tää vaan pahenee koko ajan, tää ahdistus, masennus, paniikkihäiriö ym. nytkin alkoi itkettää, kun kirjoitan tätä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu