Voiko kuntopyörällä korvata juokemisen? Tai siis, eikös siinä tuu ihan samoten aerobista liikuntaa? Paska juttu, ku ulkona niin kova pakkanen, ettei voi lähteä juoksemaan :( (astma)
liikuntatietoiset vastatkaas..:)
sportti tyttö
2475
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Oikeassa olet pyöräily on myöskin aerobista liikuntaa, eli polttaa rasvaa.
juu kyl sen voi jotai puoltuntii vastaa jotai 5-7 km juoksua en oo vatma muistanko oikee......