Kuuntelin kerran kansan radiosta hoitoohjeita kipeille kantapäille.Mutta ,olin10 vuotta nuorempi ,joten en enää muista hoitovinkkejä ja kantapäät silloin O.K. Nyt ovat tosi arat,ei varsinaista pistävää kipua(luupiikkiä),mutta tosi arat joka puolelta. Kiitos neuvoista!
Onko hoitoohjeita ?Kipu kantapäissä
seisoma työ
1011645
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Se on mun ongelma vasen päkiä. Kuvattu on ja luupiikkiä ei ole. On kulumavika ja lastan tekoa suunniteltiin,lähetteen sain mutta sieltä sitä ei saanu jonne piti mennä. Olen leikkiny jättiläistä ja kääpiötä sen minkä lonkka on sujunu,voiteita laittanut jäävoidetta myöten. Postilaatikolla käyny ilman sukkia pelkä lenkkarit jaloissa. Pomppinu avojaloin lumessa.Kotona avojaloin nyt pakkasillakin. Eipä tarvinnu erikoislääkäriä se on nyt oireeton tuo päkiä. Keväällä voi tilanne muuttua kerron sitten tuleeko kipu. Nyt se on ihan normaali!
Mahtaisiko olla kihti, minulla kanssa kantapäitä viilteli kuin puukolla vetäen. En ole mikään alkoholisti, kihdin saa myös paljosta lääkkeiden syönnistä. Syön aina kirsikoita jos on kesä aika tai kirsikkahilloa talvella, se helpottaa
Verenpaine lääkityksestäkin , jos antavat niitä nesteen poisto lääkkeitä.
Minä sain kihtin kun lääkäri määräs niitä , mutta kun huomasin , niin sanoi nyt tämä lääkitys pois ja nyt olen ollut jo yli 10 vuotta ilman kihtiä.
Kyllä ne lääkäritkin niitä erehdyksiä tekee , vahinkossako vai tahallaan?
Tuntuu joskus että tahallaan , kun saavat siten potilaita enempi.
Piikki kantapiässä on reuman ensimerkki.
Avannosta apu ja lumihangessa kävely (paljasjaloin)
Jokin viikko sitten vasemman jalan varpaani kipeytyivät pahanlaisesti. Kihti kävi mielessäni, mutta elintapani eivät viittaa siihen tautiin (en polta, en juo enkä ole ylipainoinen).
Mieleeni juolahti näyttää jalkaani naprapaatille. Hän tunnisti vaivani heti, nykäisi muutaman kerran niin että naksahti ja sanoi että nyt sitten voin lähteä vaivatta kävelemään.
Tulin juuri kolmen vartin kestäneeltä reippaalta aamulenkiltä. Niin että kävi mielessäni josko sinunkin kannattaisi kantapäinesi kysäistä ammattitaitoiselta naprapaatilta, voisiko hän ehkä auttaa?
olisiko apua kaulimesta tai lasipullosta.laita jalanalle ja pyöritä sitä usenakerran päivässä istuen tai seisoen.sain sillä tavalla kantapään paraneen tyttäreni neuvo minulle.Hyvin ikävä kipu.
sama vaiva. Isosisko käy hakemassa kipupiikin kantapäähänsä. Aina ollu intohimoinen käveliä nyt se on kivuliasta. On kuvattu ja tehty tutkimuksia monia muttei syytä kipuu ole löytynyt. Gorttisonia siihen pistetään ja muutaman päivän pärjää sillä. Sairauksia on niin monta ettei sisukset kestä suun kautta otettavaa lääkettä. Lääkäri oli myöntänyt sen olevan nykyisin hyvin yleistä,että jokin kohta jalkaterässä "vihottelee" eikö syytä tiedetä.
no aika yleinen syy kantapään kipuun on jalkapohjan kireä kalvojänne. Eli jalkaterääkin voi venytellä. Kannattaa etsiä netistä selkeä kuva jalkaterän rakenteesta ja siitä paikallistaa oman kipunsa kohta, sillai jo näkee aika paljon mistä kipu voi johtua. Hermopinne jossakin jalkaterän alueella voi säteillä myös kantapäähän ja ylhäältä päin taas iskiashermon ärsytys. Syitä kipuun on varmaan parituhatta.
Mut pahaa ei tee vaihtolämpöset kylvyt, hierova rasvaus, lämpimät sukat ja venyttely, ehkä kipugeeli?
Kun siirryin autoilusta kävelijäksi (myin auton), kipeytyi kaasujalan kantapää. Puolen tunnin työmatkan jälkeen kipu kantapäässä oli sietämätön.
Sitten kerran päivätorkuilta rivakasti noustessä jokin revähti kantapäässä. Olin kuulevinani ihan rusahduksenkin siinä. Kantapäässä jalkapohjan puolella tuntui kuin sisällä olisi ollut haava.
Tämä kuitenkin parani, eikä kipu ole koskaan palannut. Se parani täysin. Ilmeisesti se jännekalvo oli kovettunut kiinni ja irtosi siitä rajusta liikkeestä, jonka tein.
Kirjastosta hain kirjan Urheiluvammat, jossa on hyvät kuvat liikuntaelimien anatomiasta ja erilaiset vammat sekä hoito-ohjeet. Kantaluuhun kiinnittyy leveä Akilleslihaksen jänne, joka minulla oli ilm. jumissa.
Kiitos kaikille viestiini vastanneille ja toivotan oikein hyvää ja tervettä uutta vuotta!