Hei!
Pitäisi kirjoittaa pieni artikkeli sokeririippuvuudesta yhteen julkaisuun. En vain ole löytänyt kunnon materiaalia mistään. Tarkoitan siis lääkärin/ravintoterapeutin tms.tutkittua tietoa yms. Aika paljon löytyi näitä keskustelupalstoja, mutta ei muuta.
Tietääkö joku jonkun asiantuntijan, johon voisi ottaa yhteyttä? Tai onko joku teistä oklut asiantuntijaan yhteydessä tässä ongelmassa ja saanut asiallista hoitoa?
Kertokaa kokemuksistanne, miten itse olette selvinneet ja mitä hoitoa saaneet! Onko sokeririippuvuus edes sairaus?
Pitäisi kirjoittaa pieni artikkeli sokeririippuvuudesta yhteen julkaisuun. En vain ole löytänyt kunnon materiaalia mistään. Tarkoitan siis lääkärin/ravintoterapeutin tms.tutkittua tietoa yms. Aika paljon löytyi näitä keskustelupalstoja, mutta ei muuta.
Tietääkö joku jonkun asiantuntijan, johon voisi ottaa yhteyttä? Tai onko joku teistä oklut asiantuntijaan yhteydessä tässä ongelmassa ja saanut asiallista hoitoa?
Kertokaa kokemuksistanne, miten itse olette selvinneet ja mitä hoitoa saaneet! Onko sokeririippuvuus edes sairaus?
Vastaukset 8
Vanhimmat
Itse haluaisin myös tietää lisää aiheesta!
Luulen/tiedän kärsiväni jonkinasteisesta sokeri/lisäaineriippuvuudesta.
Syön päivittäin todella paljon karkkia,keksejä ym herkkuja.Loppua ei näy.
Mitään motivaatiota ei ole lopettaa.Yleensä ihmisillä tulee stoppi siinä kohtaa kun alkaa miettimään omaa painoa,mutta itse olen hoikka,enkä jostain syystä liho,joten tämäkään ei ole ongelma...
Jos yritän olla päivän-kaksi ilman,seuraavana päivänä huimaa,on huono olo ym.En tiedä ovatko jonkinasteisia "vieroitusoireita." Onko elimistö tottunut saamaan sokeria runsaasti jokapäivä?
Tuntuu hullulta,tiedän...Onko meitä muita?
Olen yrittänyt etsiä asiasta lisätietoa,mutta en ole löytänyt.
Sinulle Alexia. ihan sama ongelma. olen laiha, en liho
syön karkkia, ja siitä tulee likainen olo, mutta sitä ei voi lopettaa.
Karkin syönnin jälkeen alkaa väsyttämään ja ihan kun olisi kokovartalopuudutuksen saanut. raajat aivan turtana. ja tää pahenee vain päivä päivältä. ja mitään sairautta tää ei kuulemma ole.
Tulee myös kamala olo jos on syömättä makeaa. vierotusoireita. en pääse varmaan koskaan eroon tästä.
Varsinkaan nyt kun on karkkia vielä joulusta jäljellä.
Hei
Oletko tietoinen Bitten Jonsson & Pia Nordström: Sokeripommi - Eroon sokeririippuvuudesta.
Tutustu myös sivuihin hypoglykemiasta esim. googlaten. Engl. hypoglycemia.
Lyhyt keskustelu: http://www.tukiasema.net/keskustelu/show.asp?id=24299&c=25&p=3&pm=1
Vähähiilihydraattinen ruokavalio: http://koti.mbnet.fi/lowcarb/sokeri.html
Ystävällisin terveisin
Jaana.K.
Kiitos tiedoista. Tuo kirja on kyllä tiedossa, mutta tuntuu niin yliampuvalta, että haluaisin ensin tietoa tavallisilta ihmisiltä, en aiheeseen täysin "hurahtaneelta", koska ei ole objektiivinen ;)
hypnoosi toimi minulla ja monella ystävälläni, voin lämpimästi suositella! Kävin itse Tampereella.
Löysin tällaisen "Irti sokerista 35 päivässä" -oppaan, saa ladata ilmaiseksi netistä....
http://www.foorumi.info/hiilaritietoiset/viewtopic.php?t=1021
Kirjakaupoista en ole saanut tätä Sokeripommi-kirjaa,joten osaisiko joku neuvoa,mistä voisin hankkia tämän kirjan?
Sain todella kätevästi tilattua kirjan nettidivarin http://www.antikvaari.fi/ kautta.