Ärtyvä suoli ja matkustaminen

Haluisin kuulla kokemuksia kanssakumppaneiltani eli ärtyvästä suolesta kärsiviltä, että miten on rantalomat ja yleensä matkat sujuneet...? Itse olen lähdössä reissuun piakkoin(ensimmäistä kertaa ärtyvän suolen kera) ja jännittää tietysti jo nyt miten selviän lennosta, hotellikuljetuksista, ulkona syömisestä ym ym. Jokainen jolla on ärtyvä suoli varmasti tietää minkä sosiaalisen ongelman maha voi aiheuttaa...!
3830
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Joskus ärtyvä suoli voi helpottaakin ulkomailla. Vähenee imeytymättömät hiilihydraatit, kuten kaali, herneet, pavut, ruis, ksylitoli, sorbitoli ja banaani. Siellä sun ruokavalio ainakin muuttuu ja varmaan vatsan toimintakin. Onnea.

Äänestä

Hei "stressi.."! Kerrothan sitten miten matka meni? Itsekin olen lähdössä matkalle. Muutenkin olen matkustanut tosi vähän ja tämä ko. matka tulee olemaan myös mulla ensimmäinen ärtyvän suolen kanssa. Sen takia mietinkin, että uskallanko edes lähteä :( Mutta ole kiltti ja kerro kokemuksestasi!

Äänestä
  • Voin kertoa sitten reissun jälkeen miten meni. En kyllä itse usko, että ruokavalio siellä vaikuttaa erityisesti, kaikkia erilaisia ruokavalioita olen kokeillut ilman suurempia muutoksia, mutta onhan se kiva tietysti haaveilla, että vatsa ei reistailisi... =)

    Säkillinen maitohappobakteereita ainakin täytyy ottaa mukaan!

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Stressi.. kirjoitti:

Haluisin kuulla kokemuksia kanssakumppaneiltani eli ärtyvästä suolesta kärsiviltä, että miten on rantalomat ja yleensä matkat sujuneet...? Itse olen lähdössä reissuun piakkoin(ensimmäistä kertaa ärtyvän suolen kera) ja jännittää tietysti jo nyt miten selviän lennosta, hotellikuljetuksista, ulkona syömisestä ym ym. Jokainen jolla on ärtyvä suoli varmasti tietää minkä sosiaalisen ongelman maha voi aiheuttaa...!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu