Mahtava verenpaine

Kokeile esim. kamomillateetä, se saattaa auttaa verenpaineen laskemisessa.

etsimättä tulee mieleen painonpudotus liikunna lisäy ja muutenkin terveet elämäntavat. Vährasvaisempaa vähä suolaisempaa ruokaa, ei kahvia jne.

Stressin välttäminen niin töissä kun kotona. Riittävä yö uni.

Eri asia on kellä nämä asiat sitten vaikuttavat ja kuinka paljon. Ja millä aikataululla. Mutta kyllä se tahtoo niinkin olla että verenpaine lääkeisiin menee aikaa tottua. Eli alkuun voi olla sivuvaikutuksia enemmän kun pitkäaikais käytössa. Kaikille kaikki lääkeet ei sovi. Kaikilla sivuvaikutukset eivät ajan kannssa vähene. Vaihtoehtoja on mutta lääkäri voi asiaa katsoa niinkin että saavutettu hyöty on suurempi kun haitta ja näin ollen ei "ymmärrä" miksi lääke pitäis vaihtaa.

Osa oireista voi olla puhtaasti sopeutumisvaikeuksia elimistössä joten katso rauhassa.

lääkärinvastaanotolla tai omalla mittarilla. Minulla nimittäin paine on aina tota luokkaa vastaanotolla ja kotona täysin normaali jotain poikkeuksia lukuunottamatta.Jos minulla ei olisi oma mittari luulisin että minulla on aina noin korkea paine. Kardiologi luottaa myös enemmän mun kotituloksiin kun ne joka on vastaanotolla mitattu. Jotenkin jännitän noin paljon. Minulla on Atenol betasalpaaja lääkkeenä. Voimattomuutta niistä kyllä ehkä vähän tulee.

Lääkeasioissa kannattaa aina ensisijaisesti jutella hoitavan lääkärin kanssa (tai vaihtaa hoitavaa lääkäriä, jos tämä ei onnistu) näiden palstojen sijaan.

Katselin kuitenkin Pharmacasta lääkkeitä, joissa on sartaania. Niitä oli aika liuta. Haittavaikutukset riippuvat lääkkeestä, mutta ihan yleisimpiä kuvaamasi vaivat eivät todellakaan ole.

Kyllä lääkerintamalta löytyy paljon lääkkeitä ja vaihtoehtoja. Uskon, että läheskään kaikkea ei ole kokeiltu. Lääkkeitä käytetään usein myös yhdistelemällä pariakin valmistetta samanaikaiseen käyttöön. Noin korkeilla painailla tämä olisi erityisesti tarpeen. Ja se voisi auttaa myös siihen, että isommalla annoksella haittavaikutuksia tehnyt lääke on hyvä pienellä annoksella johonkin toiseen lääkkeeseen yhdistettynä. Näin molemmissa lääkkeissä voidaan käyttää pienempää annosta.

Kuten Matti Nykänen sen sanoi: "Elämä on ihmisen parasta aikaa". Ei siis kannata jäädä laakereilleen makaamaan. Verenpaine ei aiheuta juurikaan oireita, mutta on suhteellisen tappava seuralainen.