mistä tämä johtuu????
aamullakun herään kaikki on hyvin, maha on rauhallinen ja hiljainen, kun kello lähestyy noin neljää alkaa kuulumaan suolistosta hirveitä ääniä, joskus ihan peräsuolenkohdalta kauheaa kurinaa ja joskus vähä ylempää.. yleensä alhaalta kuuluu eniten.. ilmavaivojakin on jonkin verran..
illalla noin kahdeksan aikaan kurinat ovat pahimmillaan...
olen juuri alkanut seurustelemaan ja vietin iltaani poikaystävän kanssa, kunnes mahani alkoi toimia, peräsuolen ja suoliston kohdalta kuului aivan hirveitä ääniä ja sain hävetä silmät päästä istuessani poikaystävän vieressä..
olen alkanut välttää hiljaisia paikkoja ja poikaystävänikin ihmettelee miksi en voi istua sen vieressä koko ajan..
tämä on niin nolotilanne että mä kuolen...
sosiaalinen elämä kärsii tästä, en voi iltaisin lähtä viettään kavereiden kanssa iltaa, koska en kehtaa mennä näiden äänien takia..
olen vähän hilajainen muutenkin, joten itsetuntonikin laskee roimasti...
illalla kun menen nukkumaan ja nukun selälläni nuo äänet ovat niin isot että siskonikin herää niihin, mutta kun käännyn vatsalleni nukkumaan äänet loppuu ja suolisto alkaa rauhoittumaan..
olkaa kilttejä ja autaakaa..
mikä voi olla näiden ääntelyitten syy ja miten ne saa hiljenemään..
suurkiitos vastanneille
aamullakun herään kaikki on hyvin, maha on rauhallinen ja hiljainen, kun kello lähestyy noin neljää alkaa kuulumaan suolistosta hirveitä ääniä, joskus ihan peräsuolenkohdalta kauheaa kurinaa ja joskus vähä ylempää.. yleensä alhaalta kuuluu eniten.. ilmavaivojakin on jonkin verran..
illalla noin kahdeksan aikaan kurinat ovat pahimmillaan...
olen juuri alkanut seurustelemaan ja vietin iltaani poikaystävän kanssa, kunnes mahani alkoi toimia, peräsuolen ja suoliston kohdalta kuului aivan hirveitä ääniä ja sain hävetä silmät päästä istuessani poikaystävän vieressä..
olen alkanut välttää hiljaisia paikkoja ja poikaystävänikin ihmettelee miksi en voi istua sen vieressä koko ajan..
tämä on niin nolotilanne että mä kuolen...
sosiaalinen elämä kärsii tästä, en voi iltaisin lähtä viettään kavereiden kanssa iltaa, koska en kehtaa mennä näiden äänien takia..
olen vähän hilajainen muutenkin, joten itsetuntonikin laskee roimasti...
illalla kun menen nukkumaan ja nukun selälläni nuo äänet ovat niin isot että siskonikin herää niihin, mutta kun käännyn vatsalleni nukkumaan äänet loppuu ja suolisto alkaa rauhoittumaan..
olkaa kilttejä ja autaakaa..
mikä voi olla näiden ääntelyitten syy ja miten ne saa hiljenemään..
suurkiitos vastanneille
Vastaukset 2
Vanhimmat
http://www.gernet.fi/public/keskustelu/thread.zml?thread=121&start=0
Itse aloin kärsimään noista samoista vaivoista 10 vuotta sitten. Nyt myöhemmin vaivojani on tutkittu ja diagnoosi on "ärtynyt paksusuoli". Koulun käyntini on mennyt pilalle jatkuvien vatsavaivojen takia. Muistan niin monta noloa tilannetta hiljaisessa luokassa kun vatsani alkoi ääntelemään. Kurinaa, murinaa yms. :( Sai hävetä silmät päästään. Muut ei voi ymmärtää kuinka paljon tämä vaiva rajoittaa, ainoastaan ne jotka kärsii myös.
En suosittele sinulle tuota välttelyä koska olet pian 'kierteessä', että et uskalla mennä mihinkään hiljaiseen tilanteeseen (usko mua!). Kohta välttelet kaikkea ja elät eristyksessä. Tiedän tasan tarkkaan kuinka kiusallista tämä on. Oletko muuten kova jännittämään? Stressaamaan? Kaikki nuo edellä mainitut heijastuvat heti vatsaan. Itse olen kova jännittäjä.
Voisit käydä juttelemassa lääkärillä näistä vaivoista. Mitään sen kummempia lääkkeitä tähän vaivaan ei ole. Jos on vatsakramppeja niihin on Librax-niminen lääke.(auttaa myös jos jännittää vatsalla) Maitohappobakteereja myös voi kokeilla. ilmavaivoihin Cuplatonia,Minifomia. Ruokavalioon kannattaa kiinnittää huomiota. Tässä minun vinkkejä:
-Syö aamuisin kaurapuuroa mustikkakeittoa
-Syö ruoat yleensäkin pieninä annoksina tasasin väliajoin
-Älä juo paljoa limuja tai syö rasvaisia/voimakkaasti maustettuja ruokia
-Harrasta liikuntaa (edistää suolen toimintaa)
-Vähennä tai jätä purkan jauhaminen kokonaan (tuo ilmaa mahaan)
-Älä juo maitoa/syö maitotuotteita yhtään (jos laktoosi-intoleranssi)
-Nuku kunnon yö unet (itselläni vatsa on sekaisin jos nukun esim. vaan 4 tuntia yössä)
-Opettele rentoutumaan
Ja puhu ehdottomasti poikaystävällesi tästä vaivasta!!
Tsemppiä!!!