Minulle ujoutta aiheuttaa se että olen ylipainoinen. Selkäni on hieman kiero tai siis huono ryhti. Kävellessäni näytän apinalta. En tiedän miten pistäisin käsiäni esimerkiski ostoskeskuksissa liikkuessa tai paikoillaan pysyessäni. Siksi yleensä suurinpiirtein juoksen kaikissa kauppakeskuksissa sillain että tavarat lentelee hyllyistä. En ole yleensä ujo jos asioin virastoissa tai puhun yksittäiselle ihmiselle. Toisaalta täysin vieraalle ihmiselle esimerkiksi kadulla puhuessa jutut ovat tyyliin 'joo, juu, just joo, niin' tai jotain vastaavaa. Hymyilemään en juuri pysty ja tilanteesta haluan nopeasti pois. Alkoholi on auttanut tähän ongelmaan. En tiedä olenko oikeasti apinan näköinen kävellessäni tai onko selkäni kiero ja ryhti huono mutta ylipainoa on. En tiedä sitten kiinnittävätkö ihmiset huomiota noihin piirteisiin, mutta uskon, että kyllä. Alkoholi kuitenkin kuihduttaa itseltäni tuntemukset siitä, että olisin huonompi kuin muu ja pystyn alkohonlin turvin luomaan helpommin sosiaalisia kontakteja muihin.
Nyt olen kuitenkin ollut kuukauden ilman, en tiedä aloitanko alusta vaikka en edes oikestaan ryyppäämisestä muuten tykkää kuin juuri sen tähden, että haluan olla niin kuin 'oma itseni' sen turvin. Tupakointiakin olen lopettamassa, kahvinjuonnin ja masturpoinnin...tässä ovat tavoitteeni loppuelämälleni...
Nyt olen kuitenkin ollut kuukauden ilman, en tiedä aloitanko alusta vaikka en edes oikestaan ryyppäämisestä muuten tykkää kuin juuri sen tähden, että haluan olla niin kuin 'oma itseni' sen turvin. Tupakointiakin olen lopettamassa, kahvinjuonnin ja masturpoinnin...tässä ovat tavoitteeni loppuelämälleni...
Vastaukset 8
Vanhimmat
tarvi lopettaa. Kummatkaan eivät ole hengenvaarallisia :D
Mutta ryyppäämisen kyllä voi lopettaa, ihan terveyssyistä kuten sanotaan. Ja itsevarmuutta voi ehkä saada lisää juuri nimenomaan sillä, ettei ole riippuvainen mistään psyko-fyysisestä aineesta.
Mitä lihavuuteen tulee, niin ei se ole maailman suurin asia. En tosin tiedä, että kuinka paljon olet ylipainoinen, mutta eivät sellaiset 10-20 kiloa vielä mitään haittaa. Tietenkin itsellä on raskaampi olla ja ehkä fyysisen pahoinvoinnin vuoksi saattaa kuvitella itsestään kaikenlaista. Tuskinpa näytät kävellessä yhtään sen hupsummalta kuin tuulessa huojuva kukkakeppikään. Jokaisella on oma tyylinsä kävellä, eikä siitä tarvi itselleen niin suurta numeroa tehdä. Itsekin kävelen aivan oudosti (kuin mikäkin ankka). Tuo ei ole huumoria, vaan oikeasti kävelen keskimääräistä oudommin! Minun estoni uusien ihmisten tutustumiseen ovat muussa kuin kävelytyylissäni. Pelkään esim. että suustani pulpahtaisi iso rykelmä sammakoita, jos jännittyneenä yrittäisin jutella jollekin. Olen jo kauan aikaa pelännyt yllättävää niin sanottua tyhmyyttäni ja puutteellista sanavalmiuttani. En ole toiminnanmies (korjaan: nainen :)). Näin ollen en osaa kovin hyvin tutustua ihmisiin. Mutta siitä huolimatta alkoholiin en sorru. Jos ei ikä tuo itsevarmuutta, niin sitten ei voi mitään! Haluan saada hyvän olon toisten seurassa ilman mitään nautintoaineita. Haluan olla rehellinen itselleni: minä olen epävarma, enkä osaa tutustua uusiin ihmisiin. Siitä huolimatta minussa elää toivo, että jos joku päivä joku mukava henkilö tutustuisi minuun =) Mutta en toisaalta täysin yksinkään ole (onneksi). Muutama kaveri löytyy sentään tällä hetkellä.
Se, mitä yritän tässä unisena sanoa, on että ihmiset näkevät eri asiat ongelmallisiksi. Joku toinen tuijottaa ulkonäköään, kun taas joku toinen keskittyy murehtimaan sanomiaan lapsellisia juttuja.
Minä tykkään ainakin susta :) Alkoholi tosiaankin lievittää itsetunto- ongelmia, mutta silti ihmiset näkevät sinut samanlailla- huonoryhtisenä, laihana, lihavana, karsastavin silmin, syntymämerkkeineen jne... Humalassa tunnet olevasi huomaamaton näiden asioiden suhteen- se on harhaa. Oikeasti huom. useimpia ei haittaa, jos näytät erilaiselta. Minusta kauniskin nainen rupeaa näyttäämään rumalta, jos hän ei osaa arvostaa mitä voi löytyä/ löytyy erilaisen ihmisen pään sisältä. Raittiina ollessasi opit löytämään itsesi huomattavasti paremmin ja siten tutustumaan itseesi. Minä rakastan itseäni raittiina niin paljon, että itsetunto kompleksi hävisi kokonaan pois.
on aina parempi vaihtoehto. Mitä kaikkea kuluu siihen? Tupakoinnin lopettaminen kannattaa. Kudzu Strongilla on hyviä tuloksia saatu. Luonnon antabus ilman haittavaikutuksia. Ja alkoholinkäytön minimoiminen kannattaa myös. Kun ruokailee terveellisesti (kahvi syö elimistön vitaamineja) ja ulkoilee paljon saa painoakin putoamaan ja ilmaiseksi luonnon hyvänolon vitamiinia! Vihreä tee on terveellistä ja siinäkin on kofeiinia jos tuntuu että sitä vielä tarvitsee. Sisäisestä epävarmuudestakin voi päästä kun alkaa kuunnella itseään ja luottaa siihen mitä keho pyytää. Silloin alkaa olla kotona vartalossaan, eikä raajatkaan tunnu enää liian pitkiltä. Minä olen tämmöinen ja hyvä sellaisena..eikö?
Paskamainen juttu ettei siitä ole kovin helppo eroon päästä.
Lievittää kyllä ahdistusta.
Vastaajia pyydettiin jättämään huomiotta huumeiden saatavuus tai käytön hyväksyttävyys ja arvioimaan niitä vain sen mukaan, kuinka vaikeaa kyseisen huumeen riippuvuudesta on vapautua. Huumeita arvosteltiin asteikolla 1-100 antamalla kaikkein addiktiivisimmalle päihteelle luku 100. Kyselyn tulokset ovat seuraavat:
nikotiini 99
metamfetamiini poltettuna 98
krakin poltto 97
metamfetamiini ruiskutettuna 92
diatsepaami 83
sekobaritaali 82
alkoholi 81
heroiini 81
nuuskattu amfetamiini 80
nuuskattu kokaiini 71
kofeiini 70
PCP 57
marihuana 22
ekstaasi 20
psilosybiinisienet 19
LSD 16
peyote
Sinä et varmasti tiedä alkoholista yhtään mitään. Alkoholi lievittää ahdistusta ? Ei jumalauta, älä edes leikilläsi kirjoittele tänne tuollaista roskaa.
ALKOHOLI LIEVITTÄÄ HETKELLISESTI AHDISTUSTA SEN VAIKUTTAESSA AIVOJEN VÄLITTÄJÄ-AINEESIIN.
Alkoholin poistuttuttua elimistöstä, niin sanotussa krapulatilassa, ahdistus ja fyysiset oireet astuvat kuvaan.
Onko tämä liika vaikea asia käsittää kaltaisellesi idiootille?
Joten otappa asioista selvää, taikka pidä turpasi tukossa,joohan?
Kyllä se auttaa ja helpottaa sosiaalisia ongelmia. Mm. siksi olen siitä aina pitänytkin siis humala tilanteesta. Moni asia ja tuska kyllä sillä haihtuu vaikkei se mitää ongelmia poista ja johtaa liiallisena tod. ongelmiin...
Minun kantani tähän asiaan varmaan jo tiedetään (mielipiteitäni voi lukea hieman alempaa palstalla). En siis käsitä, miksi ujon tarvitsisi juoda alkoholia ujoutensa tähden.
Millainen on ensivaikutelma kännissä? Itse yritän luottaa ujoon viehättävyyteeni, räikeät ja jopa liian sosiaaliset ihmiset eivät saa minua syttymään.
Jappe kirjoitti hyvin siitä, että alkoholin vaikutuksessa et ajattele selkeästi, ts. kaikki on harhaa. Kolikon kääntöpuolena voisi jopa nähdä sen, että alkoholi saa sinut näyttämään ja vaikuttamaan vieläkin kauheammalta. Arjessa olet erilainen, todellisempi...
Sanonpa taas kerran: alkoholi ei ole ratkaisu.