Kertoisitteko ja suosittelisitteko jotain hyvää kamppailulajia?
Haussa olisi sellainen laji, joka ei ole liian tekninen, ja harjoittelu on rentoa eikä vaadi hyvää kuntoa (olen lähes rapakunnossa tällä hetkellä).
Kävin jokunen vuosi sitten han moo don alkeiskurssin, mutta sekin sitten vain jäi vaikka kiinnostusta olisi riittänyt (ei kuitenkaan näköjään tarpeeksi).
Olen lueskellut eri seurojen sivuja, mutta niistä ei oikein saa selkeää käsitystä, että millaista se sitten loppujen lopuksi on. Miten ihmiset kokevat treenit jne. Lajin kehut ja myös haukut!
Lisäkysymyksenä myös, että mitä seuroja löytyy Lohjalta?
Haussa olisi sellainen laji, joka ei ole liian tekninen, ja harjoittelu on rentoa eikä vaadi hyvää kuntoa (olen lähes rapakunnossa tällä hetkellä).
Kävin jokunen vuosi sitten han moo don alkeiskurssin, mutta sekin sitten vain jäi vaikka kiinnostusta olisi riittänyt (ei kuitenkaan näköjään tarpeeksi).
Olen lueskellut eri seurojen sivuja, mutta niistä ei oikein saa selkeää käsitystä, että millaista se sitten loppujen lopuksi on. Miten ihmiset kokevat treenit jne. Lajin kehut ja myös haukut!
Lisäkysymyksenä myös, että mitä seuroja löytyy Lohjalta?
Vastaukset 7
Vanhimmat
Semmoinen asia vielä, että kun minulla on polvessa selittämätöntä kipua aina silloin tällöin, joka iskee etenkin rankan rasituksen jälkeen, niin miten nuo kaikenmaailman potkut ja kyykkimiset saattaisivat vaikuttaa? Että ottaako laji kovasti jaloille?
KURSSI!! Opetus asematunnelissa klo 23.30 - 04.00
joka yö.
1.Potki munille.
2.Ei muita sääntöjä.
Opetussisältö:
Vasemman ja oikean jalan suoria- ja kohopotkuja "treeninuken" palleihin.
Treeninukke parkaisee somasti kun potku on ollut tarpeeksi napakka.
Sopii myös huonokuntoisille, sillä jo yksi kunnon potku päivässä pitää taidon yllä.
Et tarvitse erityisvaatteita, päinvastoin arkiset ylitiukat läskit ylöstyöntävät farkut ovat juuri sopivat.
Vaikeuttaa jalannousua mutta on autenttista tilannetta vastaava vaatetus.
Joo heti näin tekemään. Saanko harjoitella sulla?
Ja mikä olettaa että olen teini ja käytän ylitiukkoja läskejä ylösrullaavia perseestä kulutettuja farkkuja?
Provosoiuduin, mutta eikö sitä voi vastata asiallisesti asialliseen kysymykseen?
No minä ainakin näen asian niin että ne "vähemmän tekniset" lajit ovat juuri sellaisia jotka ovat rankemman puolella eli lajeja kuten esim. kickboxing, thaiboxing, nyrkkeily. Mutta eihän se haittaa vaikka olet rapakunnossa kunhan löytyy halua nostaa kuntoa, alkeiskurssit ovat juuri tehty kunnon kohottamiseksi näissä lajeissa.
...löytyy:
- Han Moo Do
- Ju-Jutsu (Hokutoryu)
- Judo
- Karate (Wado-Ryu)
- Wushu/Kung-Fu (Bajiquan)
- Miekkailu
- Nyrkkeily
- Paini
- Taekwon-Do (ITF)
- Taekwondo (Kukkiwon/WTF)
- Thaiboxing/Muay Thai
- Vapaaottelu
- Wushu/Kung-Fu (Taijiquan: Chen)
- Wushu/Kung-Fu (Taijiquan: Yang/Tung)
Tuossa on tiedossa olevat Lohjan lajit. Kovin vähähikisiä tuskin noista on mikään. Rentoudesta tietänevät kyseisten seurojen harrastajat.
Vähemmän hikistä ja rauhallisen näköistä touhuilua lienee tuo Aikido, jota nähtävästi ei Lohjalla voi harrastaa.
Minä pidän kovasta treenistä, omassa lajissani sitä saa. Sekään ei tuolla listalla ole.
Tuohon kuntoon vielä palatakseni: tuskin minkään lajin alkeet edellyttävät hyvää kuntoa. Sitä kasvatetaan siellä salilla...
-T
Terve,
aikidoa en suosittele polvivaivoista kärsivälle. Aikidon harjoitteluun kuuluu paljon polvillaan oloa ja tekniikoitakin harjoitellaan joskus polvi-istunnasta perinteiden ylläpidon vuoksi sekä lantion käytön harjoittamiseksi.
Muutoinhan se on kyllä rentoa ja lupsakkaa touhua, joka sopii vähemmän rautaisessa kunnossakin oleville.
Aikidon suwariwazasta (polvillaan tehtävistä tekniikoista) saa kyllä 'vapautuksen', mikäli on polvivaivoja. Muitten 'kontatessa' matossa polvivammainen voi tehdä samat tekniikat parinsa kanssa seisaallaan.