Kirjoittaa Helsingin Sanomat tänään. Aikuisiän diabetekseen sairastuneiden määrä on 45-75 vuotiaiden ikäryhmässä kolminkertaistunut kymmenen viime vuoden aikana.
Diabetes on kavala tauti, jota kolmannes diabeetikoista ei tiedä edes sairastavansa. Sokeriaineenvaihdunnan lievemmistä häiriöistä kärsivät entistä nuoremmat eikä häiriöitä huomata kirjoittaa Helsingin Sanomat.
Jokaisen tulisikin kiinnittää huomio sanoihin sokeriaineenvaihdunnan häiriö ja tutkia omia ruokailutottumuksiaan. Hiilihydraattien ja sokerin vähentäminen ruokavaliosta tasapainottaa sokeriaineenvaihdunnan ja näin ennalta ehkäistään dibeteksen syntyä.
Sopii kiinnittää myös huomiota teollisen muokatun länsimaisen ruoan osuuteen omassa ruokavaliossa. Valmisruoat ja monet keinotekoiset rasvat tulisi ottaa kriittisen tarkastelun kohteeksi. Ruokavalion tulisi sisältää vain luonnollisia vakaita rasvoja.
Diabetes on kavala tauti, jota kolmannes diabeetikoista ei tiedä edes sairastavansa. Sokeriaineenvaihdunnan lievemmistä häiriöistä kärsivät entistä nuoremmat eikä häiriöitä huomata kirjoittaa Helsingin Sanomat.
Jokaisen tulisikin kiinnittää huomio sanoihin sokeriaineenvaihdunnan häiriö ja tutkia omia ruokailutottumuksiaan. Hiilihydraattien ja sokerin vähentäminen ruokavaliosta tasapainottaa sokeriaineenvaihdunnan ja näin ennalta ehkäistään dibeteksen syntyä.
Sopii kiinnittää myös huomiota teollisen muokatun länsimaisen ruoan osuuteen omassa ruokavaliossa. Valmisruoat ja monet keinotekoiset rasvat tulisi ottaa kriittisen tarkastelun kohteeksi. Ruokavalion tulisi sisältää vain luonnollisia vakaita rasvoja.
Vastaukset 14
Vanhimmat
että kaksi ensimmäistä kappaletta ovat referaatti Hesarista, kaksi jälkimmäistä mainosmies-Kirilin näppäimistöstä.
Törkeää.
joo,ei ole tieteellisesti todistettu,kuulu sarjaan tupakka ei aiheuta syöpää.
kyllähän se pullamössö kansa sairastuu vaikka mihin sairauksiin,onhan se päivän selvä asia.
eihän mikään elimistö kestä tollasta määrää karkkia ,pullaa ,viinaa,KAHVIA -joka saa insuliini tason pomppimaan kun vieteri.
vaikea mennä itselleen myöntämään että olisi sitä voinut vähän kattoa mitä pisti suuhunsa..
Suomessa on satojatuhansia diabeetikkoja. Olemme lähellä lähes sata vuotta sitten esitetyn arvio toteutumista; tulevaisuudessa kaikki ihmisten tarvitsema sokeri voitaisiin erottaa sokeritautisten virtsasta. Kuitenkin Suomessa halutaan tuottaa juurikassokeria hinnalla millä hyvänsä, mutta nyt eräät kunnat jo epäilevät, riittävätkö niiden rahat kaiken sen sulattamiseen korvikeaineilla.
Osa sokeriongelmaisista on puolivillaisia, joita ei ole diagnosoitu muodollisesti päteviksi, mutta joiden kuitenkin pitäisi kiinnittää huomiota sokereittensa sulatukseen. Itse kuulun puolivillaisiin. Näitä on ilmeisesti enemmän kuin vielä osataan arvioida. Normaalisti ei ole mitään hätää, mutta ajoittain – oman löperyyden vuoksi – huomaan ylittäneeni rajani. Tässä Kiril on aivan oikeassa ja kirjoittaa asiaa. Pikku oireita sokerin sulamattomuudesta ei vain osata yhdistää sokeriongelmaan, koska jokaiseen erilliseen oireeseen on olemassa joku kaupallinen käärmeöljy peittämään itse syyn – liiallisen sokerin, kalkin tai kahvin, tietysti Kelan korvauksella. Itse olen vuosikymmeniä hallinnut sulattamisen heikkouteni. Resepti on yksinkertainen; vähemmän sokeria, kalkkipitoisia ruoka-aineita esim. valkoista vehnää ja vähemmän myös kahvia. Ei niistä henno ihan kokonaan luopua. Rasvoina luomuvoi tai myös öljyt käyvät. Tarvittaessa betainihydrokloridia. Tilaisuuden tullen on hyvä lisätä kykyänsä parantaa sokerin sulatusta. Aina on resepti toiminut. Tästä muutama sana.
Diabeetikoille on olemassa erilaisia suosituksia siitä mitä syödä. Osa suosituksista on varmaan kelvollisiakin. Mutta miksi sokeri sitten ei sula? Ykköstyypissä katsotaan ettei haima toimi eikä insuliinia muodostu. Puhutaan jopa solukuolemista. Hoitona mainitussa tyypissä on insuliinin korvaushoito. Sekään ei ole täydellinen, koska sokerin sulatuksessa on monia vaiheita. Jos se olisi täydellinen, amputointeja ei tarvittaisi, opaskoiria ei tarvitsisi niin paljon kouluttaa. Miksi näin? Jokainen elin on erilainen ja koostuu erilaisista aineista. Jokainen elin tarvitsee ravinnokseen ja raaka-aineikseen erilaisia aineita. Samoin meillä on erilaisia kasvisukuja ja lajeja. Niissäkin on erilainen koostumus. Jos tämän tunnustaa itselleen, voi löytää lähtökohdan eri elimien kunnossapidolle, ainakin osittain, sillä on vaikeaa löytää yhtä ainoata kaiken kattavaa kasvia.
Itse käytän hyväkseni kahta asiantuntijaa parantaja Blomkvistia ja tri Kalmia. Heidän tutkimustensa tuloksilla olen säilyttänyt terveyteni ja pitänyt lääkärit loitolla, vaikka esivanhemmissani on ollut sokeritautia.
Kalm päätyi omissa tutkimuksissaan siihen, että haiman toimintaan liittyy 16 erilaista alkuainetta, basic elements. Osa on hyvästä, osa pahasta, tilanteesta riippuen. Sulatustapahtuma toimii 8 8 elementin polariteetissa. Kalmin tutkimusten perusteella voi valita hyviä ravintolisiä diabeetikolle mm. seuraavat: vehnän oras, jauhosavikka, jota jo Lönnrot suositteli käytettäväksi. Suolavedessä kiehautettuna (1-2 min) aivan herkullista voisulan kanssa. Pinaatti, mangoldi ja myös punajuuren pienet naatit. Sinimailasen idut, tilli, persilja, lehtiselleri. Kaali, vesikrassi, ruohosipuli. Mustikan, puolukan ja koivunlehtitee. On huomattava, että kaikki hyödylliset ovat kasvien lehtialueella. Monen ruokavaliossa on näistä puute, jolloin elimet eivät tule ravituiksi eivätkä kykene sulattamaan kaikkea sitä, minkä ihminen haluaa suustaan sisäänsä laittaa.
Blomkvist nosti jauhosavikan ja hapankaalin lisäksi esiin katajanmarjat ja täysohran ja hapokkaat marjat. Nämä eivät sinänsä sulata sokeria, mutta ravitsevat elimistöä niin, että sen oma sulatuskyky paranee. Laadun pitäisi olla vähintään luomua, jolloin voi odottaa kasville ominaisia pitoisuuksia ja ilman haitallisia kemikaleja. Haitallisista ruoka-aineista pääsee itseoikeutettuna kärkeen kaakao oli se sitten sokeroitua tai ei suklaana tai ei. Se tahmaa elimistön niin, että joka neljännellä eräät tärkeät toiminnot lamaantuvat. Haitallisiin voi myös lukea kuoritut perunat, tomaatit ja viljat. Kuorittuina niistä häipyy mm. kaikki eloperäinen alumiini ja sinkki, jotka ovat tärkkelyksen sulattamiselle tärkeitä. Jos sinkki pääsee ruumiista loppumaan melkein täysin, Kalmin mukaan ihmisestä tulee riidanhaluinen ja epäsosiaalinen. Haitallisiin voi siis lukea muotiruoat kuten pizza ketsupin kanssa ja erilaiset perunavalmisteet. Muita haitallisia voisi mainita mustaselja, silakat ja silli, tattari, mustajuuri, maa-artisokka, rapsiöljy, auringonkukkaöljy, sikurin juuri, ruttojuuri, kiwi. Onhan näitä. Kuorittuina omenastakin on enemmän haittaa kuin hyötyä. Haitallisia ovat suolan lisäaineet, etenkin jodi. Välialueelle kuuluu paljon ruoka-aineita, jotka ovat osin hyödyllisiä, osin haitallisia. Tärkeää on siksi, että ruokavalioon kuuluu riittävästi pääosin hyödyllisiä ruoka-ainelisiä.
Bensiinin lisäaineena käytetty lyijy ja 60-70-lukujen suurvaltojen ydinkokeista muodostuva lopputuote lyijy kantaa nyt sokeritaudeissa hedelmää yhtenä tekijöistä. Eikä sokeritauti ole muusta elämästä erillinen ilmiö. Suomessa puhutaan hienosta koululaitoksesta, mutta myös suuresta nuorten diabetessairastuvuudesta.
Blomkvistin upea löytö oli betaiinihydrokloridi. Aina ei oma ruumis kykene tuottamaan sitä riittäviä määriä sulattamaan sekä valkoista että hedelmäsokeria, kalkkia ja kahvia. Tämän voin vuosikymmenien kokemuksella omalla käsitykselläni vahvistaa. Puute ilmenee usein närästyksenä ja kuivina röyhtäisyinä ja myös suhteellisen hajuttomina ilmavaivoina. Omaa tuotantoa voi yrittää edistää, paitsi tietysti kieltäytymällä täydellisesti suklaasta, myös taputtelemalla vasenta kylkeä alimman kylkiluun kohdalta ja siitä hieman rintalastaan päin sekä syömällä yllämainittuja ruoka-ainelisiä. Jos oma tuotanto ei riittävästi elvy, täytyy tyytyä korvaushoitoon. Jos vielä naputtaa sormenpäillään vasenta rintalihastaan solisluun ja kainalon väliseltä alueelta, on tehnyt jo paljon sokerin sulattamisensa eteen. Näillä eväillä olen itse pärjännyt. Eikä mikään osoita ettenkö pärjäisi kansaneläkelaitoksen kuluja kasvattamaan vielä pitkäänkin.
Tämä on varmaan sitä halpaa uskomushoitoa, jonka perään a.p. haikaili. Sitä suoltavat nämä alemman kastin verkostomarkkinoijat. Ei tartte ostaa Tolosen pillereitä.
Halpaahan se on, olen reilu nettomaksaja Kelan suuntaan, ainakin 98 prosenttinen. Ja mikä parasta, kaikki toimii. Eikä yhtään kauppanimikettä kirjoituksessa, kuten huomasit. Ja jos betaiinikloridin ostaa esim. Saksasta, sen saa ilman Suomi-lisää, eli ainakin 2/3 alennuksella. Ja kaikki vuosikymmenien kokemuksella.
Ihmetyttää hieman toi HS:n uutinen. Puolet ei tiedä sairastavansa diabetesta.
Eikö diabetes havaita sokerirasitustestistä normaali labrakokeessa?? Vai olenko ymmärtänyt väärin?
En tiedä onko se työterveyshuollossa tehtävä virtsanäyte "sokerirasitustesti" mutta jotain sokeria siinä mitataan.
Koskaa porukka ei tajua olevansa sairas, niin ei ne mene lääkäriinkään. Hyvin usein kakkostyypin diabetes huomataan silmälääkärillä. Silloin sairaus on jatkunut jo vuosia, ja ehtinyt hoitamattona tehdä paljon tuhoja.
Ykköstyypin diabetekseen sairastumista ei sen sijaan voi olla huomaamatta, sen verran rajut ovat oireet.
Sekoillaan nyt oikein kunnolla:)
Siis verikoehan siellä otetaan, josta mitataan jotain sokeria.
Ei rasitustestejä koko ajan tehdä kaikille. Tuo tutkimus on suoritettu niin, että pannaan tietyllä otannalla saatu ryhmä sokerirasitustestiin. Jos otanta on edustava, voidaan päätellä, kuinka paljon diabetestä esiintyisi koko populaatiossa, jos se tutkittaisiin. Tilastomatematiikka on tässä samanlaista kuin vaalituloksen ennustamisessa gallupeista.
Mitä sokeria sillä verikokeella mitataan työterveystarkastuksen labrakokeessa?
Veren plasman sokeria.
yhteys sinne työterveyshuoltoon. Älkää nyt kaikkea tätä hiilihydraattihössötystä yms. uskoko.
paskajuttujes kanssa. Sut pitäis kieltää näiltä sivuilta, koska annat ihmisille väärää tietoa.