Moi vaan!
tarttisin nyt hiukan ohjeita painon pdottamiseen? Elikkäs olen (p) 187 cd pitkä ja painan nyt 57 kiloa. Ennen joulua painoin 53 ja jouluna sitten tuli hirveesti painoa lisää eikä se ole lähteny pois. :-<
Syön joka päivä 2 palasta ruisleipää ja yhden mantariiniin. Käyn jokapäivä lenkillä ja ei tunnu nuo ylimääräiset lähtevän millään pois.
Ajattelinkin jättää ton toisen palan pois kokonaan, jospa siten laihtuisin??
Antakaa vähän neuvoa laihduttamiseen?
tarttisin nyt hiukan ohjeita painon pdottamiseen? Elikkäs olen (p) 187 cd pitkä ja painan nyt 57 kiloa. Ennen joulua painoin 53 ja jouluna sitten tuli hirveesti painoa lisää eikä se ole lähteny pois. :-<
Syön joka päivä 2 palasta ruisleipää ja yhden mantariiniin. Käyn jokapäivä lenkillä ja ei tunnu nuo ylimääräiset lähtevän millään pois.
Ajattelinkin jättää ton toisen palan pois kokonaan, jospa siten laihtuisin??
Antakaa vähän neuvoa laihduttamiseen?
Vastaukset 5
Vanhimmat
viestilläsi? Haluatko meidän ihastelevan suureen ääneen kuinka laiha olet? Katso painoindeksi, ja tee sitten suunnitelmat uusiksi. Tai no, jos sulla menkat on säännölliset niin ei sitten mitään hätää.
Miks kysyt tota anoreksia palstalta?!Täällä on esimerkiksi laihdutus (ja lihavuus) palstat sitä varten että niistä voi kysyä neuvoa
Oot jo tosi laiha eikä kannata laihduttaa
tuolla tavalla ainakaan koska ei sun paino
putoa noin vähällä ja huonolla syömisellä.
Itelläni on anoreksia mutta tiedän silti
ettei ihminen elä ilman oikeaa ravintoa ja
siksi syön joka päivä paljon enemmän kuin
muut jotka syö kuin lintu..Elimistö tarvitsee
päivittäin ruokaa ja oikealaista liikuntaa
toimiakseen kunnolla.Jos nyt alat pudotamaan
painoas vielä niin voit ehkä kuolla koska
jos se ei saa mitään ravintoa niin se lakkaa
toimimasta.kannattaa katsoa jostain netisttä
terveelisiä ruokia.Please älä enään pudota
painoas ja ala syömään vaikka tidän et se on
vaikeeta.Tsemppiä! Hali!!
Onneksi et ole tosissasi...
että syöt aivan liian vähän..niinhän se aina on ihan terveiden ihmisten laihiksellakin että ihmiset syö liian vähän ja ihmettelee ettei paino tipukaan.Elimistö ei tajua sitä..Mutta älä laihduta jooko, olet juuri sopiva!kiinteytä mielummin, unohda ne kilot!