Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Liikunta auttaa jännitykseen?

    Liikuntatunnin jälkeen tai loppupäivästä esitelmän pitäminen on paljon helpompaa, kuin aamutunneilla. Mistäköhän tämä johtuu? Kun joskus on niin älyttömän lukossa, ääni värisee ja on heikko olo, kun taas joskus on rennompi ja itsevarmempi olo. Kannattaisiko aina ennen esitelmää mennä heittämään reipas kävelylenkki välitunnilla?
    3909
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    ennen sua....

    Äänestä

    • Niin, olen minäkin tuon huomannut aikoja sitten, mutta jostain syystä pistin vasta nyt keskustelun pystyyn.

      Äänestä

    Asia on niin että liikunta kuluttaa adrenaliinia ja niinpä ne jännitysoireet(vapina,tärinä yms) ei tuu niin voimakkaina esille liikunnan jälkeen.
    Mulle lääkäri oikein suositteli tekemään reippaita liikuntasuorituksia päivää/paria ennen jännittävää tilannetta.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    joo kirjoitti:

    Liikuntatunnin jälkeen tai loppupäivästä esitelmän pitäminen on paljon helpompaa, kuin aamutunneilla. Mistäköhän tämä johtuu? Kun joskus on niin älyttömän lukossa, ääni värisee ja on heikko olo, kun taas joskus on rennompi ja itsevarmempi olo. Kannattaisiko aina ennen esitelmää mennä heittämään reipas kävelylenkki välitunnilla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu