Valohoto vuokralampulla

Kokemuksia kotivalohoidosta UVB-vuokralampulla? Kuinka pitkiin valotusaikoihin olette annosta nostaneet? Välipäivien pitäminen? Alussa muutamina päivinä otin lyhyitä valotuksia joka päivä: 15-30s, ja viimeksi otin jo 1min 15s. Punoitusta tai muuta oiretta ei ole tullut - pitäisikö tulla? Alun totuttelu on ohi, joten jatkossa täytyy kai välipäivät valotuksessa muistaa...
3327
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Aloitin tänään valohoidon vuokralampulla. Otan sitä 3 kertaa viikossa ja aloitin 2min. Kuukauden päästä pitäis näkyä tulos..

Äänestä
  • ...niitä saa vuokrata ja millä hinnalla? Onko mahdollisuus ostaa omaksi?
    Asun Turun seudulla eli onkohan täällä jotain tai pitäiskö ihan postitse?

    Äänestä

  • Sarie kirjoitti:

    ...niitä saa vuokrata ja millä hinnalla? Onko mahdollisuus ostaa omaksi?
    Asun Turun seudulla eli onkohan täällä jotain tai pitäiskö ihan postitse?

    Tänään otinkin jo 3,5 min.

    Psoriyhdistykset vuokraavat lamppuja, yhteystiedot löytyy Psoriliiton kautta. Lääkärin lähetettä yleensä vaaditaan. Psoriliiton jäsenenä lampun vuokraus on myös halvempaa. Hinta ainakin omalla seudullani on 6-12 euroa / vko. Valokampoja sanotaan olevan niitäkin. Olin ite yllättynyt, miten hyvin lampun vuokraus kävi, kun muutaman puhelun soitin ja vähän metsästin.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


fzz kirjoitti:

Kokemuksia kotivalohoidosta UVB-vuokralampulla? Kuinka pitkiin valotusaikoihin olette annosta nostaneet? Välipäivien pitäminen? Alussa muutamina päivinä otin lyhyitä valotuksia joka päivä: 15-30s, ja viimeksi otin jo 1min 15s. Punoitusta tai muuta oiretta ei ole tullut - pitäisikö tulla? Alun totuttelu on ohi, joten jatkossa täytyy kai välipäivät valotuksessa muistaa...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu