Kaikille masentuneille!

kata86

Tuntuu, että olo on ahdistava, mikään ei kiinnosta, kukaan ei välitä, on sanomattoman paha olo...Kuulostiko tutulta?
Vaikka oon pitkälti tämmönen positivisti, niin masis saavuttaa kyllä aika ajoin minutkin, johtuen kenties yksinäisyydestä, tai mitä lie.Joskus vaan tuntuu, ettei oo tarpeeksi ihmisiä ympärillä, tai ainakaan sellasia, joita toivois olevan.
Mitäs sitten ratkaisuksi, kun maailma näyttää mustalta?Minä istun alas, otan kynän käteen ja puen ajatukseni kirjoitettuun muotoon paperille.Vuodatan kaiken pahan olon siltä samalta istumalta.Sen jälkeen mietin, mitä kaikkea hyvää elämässäni on.Mietin kaikkea sitä, mitä minulla on, ja mitä ei ehkä jollain muulla ole koskaan.Ennen kaikkea tajuan, että olen etuoikeutettu.Minulla on oikeus ylipäätään elämään.Toisilta se mahdollisuus riistetään jo ennen kuin on edes saanut vetää ensimmäistäkään hengenvetoa.Löysinpäs jotain positiivista.!Nyt on hyvä lähteä ulos, raittiiseen ilmaan, hengittelemään, nauttimaan mahdollisuudesta liikkua, olla, mutta ennen kaikkea ELÄÄ!!!
Miten ihana asia elämä onkaan!!Nautitaan siitä porukalla!!Oikein Ihania, valoisia kevättalvenpäiviä kaikille!!:D

4

743

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Cipramil

      Olen kärsinyt sekä vakavasta että keskivaikeasta masennuksesta köyhyyden (olen niin köyhä, etten voi perustaa perhettä), työttömyyden ja yksinäisyyden vuoksi. Lääkkeet eivät paranna masennusta eikä mikään vaan:

      1. mielekäs tekeminen esim. pätkätyö/opiskelu
      2. alkoholin käytön rajoittaminen

      Ne voivat sitä lievittää - jopa tilapäisesti poistaa.

    • mutta

      sitten ku makaa kuolin vuoteella ni haluais että ympärillä ois rakkaita ihmisiä joiden kans on yhteinen menneisyys.eikä pelkkää raitista ilmaa:D

      • murtaa lopulta jokaisen

        elämä on , AINA lopulta niin pienistä tapahtumista, yhteen sattumista kiinni. Mutta miten ne pienet asiat onkaan lyönyt maanrakoon ihmisiä:( Onneksi nykyään (ja vielä) Suomessa saattaa saada apua , oli se sitten pillereitä jotka tietysti halpana käytetyimpiä ,tai sitten terapian muodossa mahdollista. Elämä ei ole elämisen arvoista, jos ei saa voimia löytää jotakin läheistä ihmistä/ihmisiä.


    • lupelainen

      kiitos, oikeasti. tuo viesti helpotti oloani ihan älyttömästi, enemmän kuin mikään muu.
      olen ollut jo niin pitkään ahdistunut, asiat ovat menneet huonommin kuin ikinä ja olen juonut liikaa, tehnyt töitä liikaa, opiskellut, tehnyt kaikkea mahdollista että unohtaisin ahdistukseni.
      nyt olen tajunnut että lepo ja pienistä asioista nauttiminen auttaa parhaiten. rajoitin juomista ja olen uskaltanut sanoa ei kun soitetaan että tuletko töihin.
      pystyn nyt jopa olemaan ajoittain iloinen olemassa olostani :) ehkä olo tästä helpottuu, ehkä saan ruokahaluni takaisin, ehkä pystyn taas nukkumaan ja jaksan liikkua, nousta aamulla sängystä ylös. ehkä jaksan taas tehdä paremmin töitä, käydä ulkona ja nauttia taas yksinolemisesta sekä ystävieni seurasta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. SDP on vastuunkantaja, ja siksi suosituin kansan keskuudessa

      Kiusaamiseenkin SDP puuttuu heti sellaisen tultua ilmi. Esimerkiksi persut lakaisevat nämä maton alle ja pahentavat site
      Maailman menoa
      110
      6145
    2. Punavihreät puolueet haluavat Suomeen satoja tuhansia kehitysmaalaisia

      SDP, vihreät ja vassarit haluavat nostaa esim. pakolaiskiintiötä todella paljon. Orpon hallituksen aikana maahanmuutto
      Maailman menoa
      61
      5102
    3. SDP:n johto pesi kätensä häirintäkohusta

      "Suurimman oppositiopuolue SDP:n johto olisi todennäköisimmin halunnut vaieta puolueen ympärillä velloneen häirintäkohun
      Maailman menoa
      59
      4226
    4. SDP on selvästi paras valinta äänestyskopissa

      Puolueella on arvomaailma kohdallaan, sillä on hyvä CV itsenäisen Suomen historiassa vastuunkantajana ja hyvinvointivalt
      Maailman menoa
      96
      3809
    5. Miksei Korhonen (pers) vastaa Kokon (sd) esittämiin kysymyksiin?

      Hyviin käytöstapoihin kuuluu kysymyksiin vastaaminen, eikä alkaa syyttelemään kysymyksen esittäjää. Mikä vaivaa Korhost
      Maailman menoa
      10
      3586
    6. Häirintäkohun keskellä olevalta kansanedustajalta Jani Kokolta (sd) rajua tekstiä somessa.

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011772322.html Ajaakohan tämä SDP:n kansanedustaja Jani Kokko oikein täysillä valoi
      Maailman menoa
      119
      3141
    7. SDP:n selitykset ontuu pahasti - "On käsitelty heti, mutta kukaan ei tiedä"

      Kokoomuslaiset pistää taas demareita nippuun. Tuppuraisen mukaan mukaan SDP:n useat ahdistelutapaukset on käsitelty het
      Maailman menoa
      50
      2523
    8. Oletko nainen turhautunut, kun en tule juttelemaan siellä?

      Haluaisin tottakai tulla. Älä käsitä väärin. Ehkä ensi kerralla?
      Ikävä
      35
      2459
    9. Kähmijä puolueen kannatus romahtamassa

      Erityisesti naiset ovat suuttuneet SDP:lle kertoo asiantuntijat
      Maailman menoa
      63
      2206
    10. Persut pettävät ja valehtelevat aina

      Petoksistahan jää kiinni kuten olemme persujen kannatusromahduksesta nähneet, mutta siitä huolimatta persut jatkavat val
      Maailman menoa
      23
      1561
    Aihe