Voiko adrenaliinin vaikutuksia oppia hallitsemaan?

adrenaline!

Olisikohan mahdollista oppia hallitsemaan adrenaliinipurkausten aiheuttamia efektejä? :) Eli sen sijasta, että pelkotilan iskiessä paskat tippuisivat housuun, saisikin uuttaa virtaa ja poweria suonissa virtaavasta hormoonista. Esim. esitelmää pitäessä pieni adrenaliinilisä antaisi vain lisää boostia ja itsevarmuutta! :) Onkohan utopiaa?

Voikohan adrenaliinin eritykseen muuten oppia tietoisesti vaikuttamaan (aiheuttamalla itselleen adrenaliinipurkauksen)?

3

1412

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hypo

      Diabetespalstalla syntyi pitkä kiintoisa keskustelu panikoinnista alas syöksyvän sokeritason vuoksi. Adrenaliini tulee silloin "apuun" verensokerin palauttamiseksi vereen. Siellä on linkkikin, jossa kerrotaan melko ison C-vitamiiniannoksen tasapainottavan adrenaliinipurkausta. Olen itse kokeilemassa sitä lieviin paniikkituntemuksiin.Tuloksista en vielä tiedä, mutta kokeilu ei liene vaarallinen.

      • mutta

        Tarkoitin lähinnä, että adrenaliinin eritystä vereen ei estettäisi mitenkään, vaan sen kanssa yritettäisiin tulla toimeen ilman turhaa "henkistä" panikointia. :)


      • hypo
        mutta kirjoitti:

        Tarkoitin lähinnä, että adrenaliinin eritystä vereen ei estettäisi mitenkään, vaan sen kanssa yritettäisiin tulla toimeen ilman turhaa "henkistä" panikointia. :)

        Ajattelisin, että mikä hyvänsä toiminta, jossa vaaditaan valppautta ja nopeaa reagointia,voisi olla oikein kanavoituna helpottava tai virkistäväkin kokemus. Minulla on joskus verensokeri alhaalla,adrenaliini aiheuttaa ahdistusta ja konsteja tässä:
        - autolla ajo (ei kaahaten)
        - ääneen lukeminen tunteella ja sävyillä
        - hiihtolenkki tai fyysinen työ
        - karjahdus luokassa(olen opettaja)
        - lentopallo tms.
        - väittely


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mies vinkkinä sulle

      Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista
      Ikävä
      99
      7823
    2. Oletko katkera kun

      Et saanut kaivattuasi
      Ikävä
      107
      5607
    3. Mitä haluat sanoa tällä hetkellä

      Hänelle 🫶 ⬇️
      Ikävä
      275
      4861
    4. Haluun sua niin paljon

      ❤️🥰🥹 Miehelle
      Ikävä
      49
      4823
    5. Vietetään yö yhdessä

      Rakastellaan koko yö
      Ikävä
      75
      3584
    6. Mitä palveluita mies..

      Haluaisit tilata minulta? -N
      Ikävä
      50
      2838
    7. Oletko tyytyväinen viime tapaamiseemme?

      Vai toivoitko sen menevän toisella tavalla? Miten?
      Ikävä
      62
      2564
    8. Olet oikeasti ollut

      Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.
      Ikävä
      22
      2458
    9. Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit

      Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘
      Ikävä
      29
      2402
    10. Nyt se sit loppuu

      Et ei enää nähdä ja yhteyttä pidetä.
      Ikävä
      41
      2284
    Aihe