Minulla on ollut 1-tyypin diabetes vasta vuoden verran. Olen edelleen ihan pihalla näiden verensokerin heittelyiden kanssa. Välillä tuntuu, ettei niissä ole MITÄÄN logiikkaa tai järkeä. Kiinnostaisikin tietää, että miten kauan syömiset hinaavat verensokeria ylöspäin? Itselläni voi olla niin, että pistän ruokailun yhteydessä ateriainsuliinia tarvittavan määrän. Ruokailusta 1.5 tunnin päästä arvot ovat ihan kohdallaan, mutta sitten alkaa tapahtua. verensokeri nousee "itsekseen" tuntikausia syömisen jälkeen. Öisin mulla on aika usein hypoja ja liikunta pudottaa sokeriarvoja toisinaan RADIKAALISTI. Turhauttaa ja raivostuttaa. Syön terveellisesti, liikun paljon ja olen normaalipainoinen. Miten näiden kanssa oppii elämään? Lääkäri ja diabeteshoitaja lähinnä raapivat päätään, kun eihän tässä touhussa oikeasti ole mitään logiikkaa.
Kokemuksia?
Kokemuksia?
Vastaukset 4
Vanhimmat
Mulla heitteli kans, mutta sitten insuliini vaihdoksilla saatiin tasapaino. En tiiä sun insuliineja nii vaikeeta rueta ketoo, mutta jos vaikka pistäisit pitkävaikutteisen illalla ja muuten lyhyttä niin:
jos aamuarvot hyviä on pitkävaikutteista ja yö lyhyttä tarpeekis, jota sun tilnateessa on kai liikaa kun yöllä on hypoja.
jos lounaalla sokerit on hyvin niin aamu insuliinit on kunnossa.
Jos alku ilta arvot sit nousee niin on luonaalla pistetty insuliini annos liian pieni.
ja jos illall, ennen nukkumaan menoa sokerit on suht matalat on alkuillassa liikaa insuliinii.
Eli aikapitkälle pelataan mitatunsokerin ja edellisen insuliinin varassa ja sen mukaan muutellaan. ja sit joillekki sopii toinen insuliini paremmin ku toiselle
mulla ollu puoli vuotta 1 tyypin ja ihan sekasin .esim. tänä aamuna sokerit 20.4. Ja sit toinen outo juttu alkuaikoina en edes huomannut pistoksia,oikeesti entuntenut juuri mitään,pisti ihan mihin vaan. mut nyt joskus,ai aina ,mut välillä tuntuu ku joku saatanan rotan kokoinen ampiainen pistäis,rupeen vituttaa koko pistely ain välillä.
Verensokerin nousemiseen ruokailun jälkeen vaikuttaa ainakin ateriasi sisältö.
Itselläni ainakin kovin rasvainen tai sitten paljon proteiinia sisältävä ateria nostaa sokereita selvästi viiveellä. Esimerkiksi pizza on sellainen, johon joudun pistämään pikainskan kahdessa erässä, osan syömisen yhteydessä ja osan vasta 1-2 tuntia pizzan jälkeen. Muuten sokeriarvot nousee vielä tuossa 3-4 tuntia syömisestä.
Mulla verensokerin nousun pitkittymistä tapahtuu ainakin seuraavien ruoka-aineiden reilumpi kuuluminen ateriakokonaisuuteen: rasvainen juusto, rasvaiset perunat (ranskalaiset/laistetut), pähkinät, shipsit.
Pähkinät ja perunalastut saavat välipalanaposteluinakin aikaan yllättävän myöhäisen verensokerin nousun.
yks pahimpia... se nostaa verensokeria pitkäksi aikaa...