terve! antakaas ohjeita aloittelijalle ohjeita sienen ennalta ehkäsyyn ja hoitoon. Pitäisikö käyttää nizoral-shampoota (en käy kisois) mistä sitä saa ja millä nimel sitä vois tarkallee etsiä ja monta kertaa käyttää? MItä muita ennalta ehkäseviä keinoja on.
Entä sit, jos sieni yllättää miten kannattaa toimia, kaikki lääkärithän ei sitä välttämättä osaa hoitaa.
Entä sit, jos sieni yllättää miten kannattaa toimia, kaikki lääkärithän ei sitä välttämättä osaa hoitaa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sieni ei tartu yleensä, ellei ole nirhamia iholla. Jos on, niin desinfioi ne paikat matsin jälkeen.
Vahvista painijan ihoa pitämällä se terveenä. Kosteusvoiteet suihkun jälkeen jne.
Jos epäilet, että sait sienen, mene urheilulääkärille. Kyllä lisenssi nekin kulut korvaa omavastuun jälkeen. Jos on oma sairaskuluvakuutus, ei ole hätää. Terveyskeskuslääkäreille pitää varautua vääntämään rautalangasta. Mukaan artikkelia ja tietoa painisienestä. Eivät ne kuitenkaan oikeesti usko. Se on vähän sama kuin homejutut. Aina leimataan hörhöksi. Tsemppiä kuitenkin.
Pese itsesi jokaisen harjoituksen jälkeen nizoral-shampoolla. Sitä saa apteekista. Toinen uusi vastaava tuote on nimeltään ketoconazol, joka on täysin vastaava tuote mutta halvempi. Kysymällä löytyy varmasti. On myös todella tärkeätä pestä huolellisesti kaikki paikat ja antaa vaikuttaa viitisen minuuttia ennen kuin huuhtelee pois. Sienestä tuntuu olevan yhtä monta käsitystä kuin on lääkäreitäkin. Kiusallinen vaiva kun tulee, ja täytyy myös ottaa harjoituskaverit ja perhe huomioon sitä hoidettaessa.
löytyy
http://www.painiliitto.net/materiaali/silsatiedote.shtml
Sieni pitää kosteasta, hiukan hämärästä ilmastosta. Sientä ei saa tyrkkiä tai painella, silloin kun se kasvaa. Vasta kun se on kasvanut ja täysin kehittynyt, sen voi poimia syötäväksi.
Jotkin sienet menestyvät paremmin valoisammassa ilmastossa, niinpä voit antaa sienellesi hiukan valohoitoa esimerkiksi ikkunalla silloin tällöin.