Minulla on kaksi vuotias poika joka on allerginen kotimaisille viljoille, soijalle, kananmunalle, maidolle ja monille yleisesti allergisoiville ruoka-aineille. Asun pienellä paikkakunnalla itä-Suomessa ja on tosi hankalaa löytää sopivia ruoka-aineita, esim: quinoaa. Luontaistuotekaupoista saattaa joskus löytää jotakin... Mistä löytää sopivia ja puhtaita puuro- ym hiutaleita???
Ruokaa lapselleni!!??
Mimmu
61812
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Hei,
Täällä ei saa mainostaa, mutta autankin nyt vaan toista allergista vaikeassa tilanteessa. Eli tilaa suoraan Makrobiokselta, siis postitse Tammisaaresta.
Heti ekana; pyydä terveysasemalta lähete ravitsemusterapeutille. Sellaista ei ehkä ole ihan lähellä, mutta kuulostaa siltä, että tulisi tarpeeseen, pitempikin matka kannattaa kulkea, terapeutilta saa ihan älyttömän hyviä neuvoja.
Jos sulla ei ole pakastinta, niin hommaa se nyt. Kannattaa unohtaa kaikki valmisruuat ja tehdä sapuskat itse. Isoja satseja kerralla niin ei tarvitse olla ihan koko ajan kokkaamassa. Näin ainakin tiedät mitä kaikkea ruuat sisältää.
Maissista ja riisistä saa taiottua kaikenlaista, oletkin varmaan jo perehtynyt gluteenittomaan ruokavalioon.Esim. perunajauhoa voi käyttää vehnäjauhon korvikkeena. Erityisruokavalio tuotteet on kaupoissa hävyttömän kallita, mutta niitä on kyllä aika hyvin tarjolla esim. Prismoissa ja citymarketeissa. Pienellä paikkakunnalla varmaan toimii, jos juttelet suoraan kauppiaalle, ja pyydät tilaamaan yhtä tai kahta perusjuttua, joita käytät lapsellesi jatkuvasti. Monissa pienissäkin kaupoissa on kätketty yllättäviä löytöjä ylähyllyille, esim tattarihiutaleita. Makaroniakin saa gluteenittomana.
Samoihin tylsiin puuroihin (esim.Nalle-riisihiutalepuuro) saa vaihtelua lisukkeilla:mustikalle tosi harva on allerginen, samoin rusinat, voisilmä... Osta sienikuivuri, voit sillä kuivattaa esim banaanista herkkupaloja jos lapsesi kaipaa namia esim synttäreillä. Maitotuotteet voi korvata kaura- tai riisimaidolla, mutta muista korvata kalsium. Voikohan karjalanpiirakoita leipoa gluteiinittomana leivän korvikkeeksi?
Monet allergiaa aiheuttavat kasvikset (omena, porkkana) sopivat allergisellekin pakastamisen tai kypsentämisen jälkeen, koska allergiaa aiheuttava proteiinirakenne rikkoutuu. Eikö keitetty herne olekin aivan eri asia kuin tuore herne?!
Itse olen ollut lapsesta asti tosi allerginen, ja nyt olen pienen tytön äiti. Olen syöttänyt hänelle 2-viikkoisesta apteekin Rela-tippoja (vastaa gefilusta) eikä pienellä näy mitään allergia- tai iho-oireita. Suosittelen.
Nyt varmaan tilanne tuntuu kaoottiselta, mutta selviät kyllä! Kun opit oikean ruokavalion, huomaat miten palkitsevaa on kun lapsi voi hyvin.
Sitä paitsi monet lasten allergioista paranevat ajan kuluessa. Toivotan sulle voimia ja aurinkoista tulevaisuutta koko perheelle!
Kiitoksia vinkeistä! Alku tuntuu todellakin hankalalta, mutta kyllä se tästä :)
Ihanaa kevään odotusta teille!
täällä ei saa tosiaankaan mainostaa, mutta netissä toimii allergiakauppa. Kummitytön äiti on sieltä tilannut ja kehui...!
Suomessakin on alettu tutkia suoliston merkitystä terveyteen, " Miten voit suolisto?" SUOLISTOSTA LÄHTEE ELÄMÄ
City marketin valikoimiin tullut Guinoa-jauho. Pirkassa kerrottiin. Ja meidän lähimmästä Cittarista löytyi. Kyseisessä kaupassa on kyllä muutenkin laajat "erikoistuotteet".