Moi!
Onko kenelläkään käytännön kokemusta ns. hengitys-
metodien(esim. Qigong tai Ki-hengitys) hyödylli-
syydestä, kamppailulajia vahvistavana tekijänä
sekä urheiluvammojen hoidossa?
Itseäni kiinnostaisi kun on noita harjoittelua
rajoittavia tekijöitä.Mistä kannattais kysellä,
asun Hesan seudulla?
Onko kenelläkään käytännön kokemusta ns. hengitys-
metodien(esim. Qigong tai Ki-hengitys) hyödylli-
syydestä, kamppailulajia vahvistavana tekijänä
sekä urheiluvammojen hoidossa?
Itseäni kiinnostaisi kun on noita harjoittelua
rajoittavia tekijöitä.Mistä kannattais kysellä,
asun Hesan seudulla?
Vastaukset 2
Vanhimmat
..kokemusta noista asuoista. Mailaa mulle. Niin kerron lisää.. [email protected]
Moi! On totta, että hengityksellä on kamppailulajeissa jos ei suuri, niin kuitenkin jonkinlainen merkitys. Itse harrastan joogaa ja hmd:tä. Jooga on auttanut hengitykseen, mutta myös parempaan mielen hallintaan(murskaustekniikka.)
Harkitse asiaa.