Olen kärsinyt päänahan psori hilseilystä yli 5 vuotta, hilsettä sataa kuin lunta. Käsitykseni on ollut, että psori on parantumaton autoimmuuni tauti.
Mutta piru vie nyt yhtäkkiä hilseily on vähentynyt rajusti ja iholäiskät vaalenevat kovaa vauhtia.
Temppu jota olen käyttänyt on jenkkilääkärien dieettiohjeet, joka on laihduttanut minua tehokkaasti ja saanut muutenkin olon paranemaan (kolesteroli tippunut seitsemästä viiteen 2 vuodessa ).
Ohjeissa sanotaan, että dieetti puree myös autoimmuunitauteihin, mutta psorista ei ole mitään erityis- mainintaa.
Tässä ohjeet. Suosittelen, eikä maksa mitään.
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
Suomeksi samantapaisia ohjeita on vegaaniliiton sivuilla, mutta rasva on tiputettava minimiin ja kaikki meijerituotteet on jätettävä pois.
Siis ruoaksi: Vihanneksia, hedelmiä, papuja ja täysjyväviljatuotteita. Itse olen hankkinut kotitarvevilamyllyn jolla jauhan jyvistä jauhon leipään.
Helsingissä tällaisia ruokia saa esimerkiksi ravintola Zuccinista ja Silvopeesta.
Mutta piru vie nyt yhtäkkiä hilseily on vähentynyt rajusti ja iholäiskät vaalenevat kovaa vauhtia.
Temppu jota olen käyttänyt on jenkkilääkärien dieettiohjeet, joka on laihduttanut minua tehokkaasti ja saanut muutenkin olon paranemaan (kolesteroli tippunut seitsemästä viiteen 2 vuodessa ).
Ohjeissa sanotaan, että dieetti puree myös autoimmuunitauteihin, mutta psorista ei ole mitään erityis- mainintaa.
Tässä ohjeet. Suosittelen, eikä maksa mitään.
http://www.pcrm.org/health/veginfo/vsk/index.html
Suomeksi samantapaisia ohjeita on vegaaniliiton sivuilla, mutta rasva on tiputettava minimiin ja kaikki meijerituotteet on jätettävä pois.
Siis ruoaksi: Vihanneksia, hedelmiä, papuja ja täysjyväviljatuotteita. Itse olen hankkinut kotitarvevilamyllyn jolla jauhan jyvistä jauhon leipään.
Helsingissä tällaisia ruokia saa esimerkiksi ravintola Zuccinista ja Silvopeesta.
Vastaukset 10
Vanhimmat
suomeksi... kiitos
Suomeksi
itse etsimällä niin tässä linkki:
http://www.vegaaniliitto.fi/
tuon linkitetyn sivun pääkohdat
Ruokavalion puree moneen, moneen sairauteen. Se ihmisen sisältä päin tuleva "hoito" on keskeistä, ulkoinen voiteilla ym. vaikuttaminen vain sitä pintasilausta.
Olen pitkäaikainen atoopikko. Omalääkityksellä syömällä vitamiineja sain jossain määrin atopiaani hallintaani, mutta merkittävävin muutos tapahtui kun lopetin sokerin käytön. Ihoni hilseily väheni nopeasti kunnes hiipui kokonaan.
Jos maltan pidättytyä sokerin ja makeiden tuotteiden käytöstä, ihoni ei enää hilseile, mutta yksikin makea päivä tuo vaivan tilapäisesti takaisin. Tosin en enää ihan "lumilkasassa" istu.
Sokeri on pahin, ihan kuin myrkkyä minulle, mutta muutkin "roskaruoat" näkyvät ihossa enimmäkseen hilseilynä mutta myös ihottumana. Ihottumaani hoidan minulle räätälöidyllä antioksidanttihoidolla ja tietenkin ruokavaliolla. Tulokset ovat hyvät, samanlaiset kuin sinulla. Autoimmuunitauhihan myös atopia on.
jos syö monipuolisesti vihanneksia ja hedelmiä, niin eikö niissä olevat antioksidantit riitä ?
Oletko kokeillut ?
mutta usein ei atoopikoille sillä atooppinen ihottuma on krooninen sairaus, tulehdus, joka syö vitamiini- ja hivenainevarastot. Lisäksi usein atopia johtuukin näiden aineiden puutoksesta esim. imeytymishäiriön takia. Minullakin oli joistakin vitamiini- ja hivenaineista merkittävä vajausta siitä huolimatta että syön terveellisesti, myös runsaasti hedelmiä ja vihanneksia.
mutta voi muuttua oireettomaksi - tilapäisesti tai pysyvästi:)
...näkemä myös atooppisen ihottuman kanssa.
... oireeton psori ?