Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    voiko tai chia?

    voiko tai chia tehdä kotona omin päin että onko jotain sivuja missä olisi ohjeita niin että tulisi hyvä olo tuon avulla?
    2245
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    vaikka "tai chi" tai taijiquan näyttää ulkoisesti helpolta liikehdinnältä, niin voin sanoa että helppoa se ei ole.
    Ainakin jalat ja kädet joutuvat melko kovaan rasitukseen, lisäksi liikkeiden vaikeus aiheuttaa sen että lajia olisi hyvä opetella hyvän opettajan johdolla.

    Kirjastosta ja netistä löytyy videoita, kuvia ja ohjeita suosituimpiin tyylisuuntiin, mutta kyllä taijiquan on laji jota ei kannata alkaa opettelemaan ominpäin. Ainakaan jos haluaa hyötyä siitä.

    Äänestä

    Kyllä voi harrastaa kotona, itsekin teen niin. Laji on tehokas nivelien ja keuhkojen hoitoon tai hyvän, harmonisen olon saavuttamiseen. Myös paljon muutakin kuin "Kiinalaista Aamuvoimistelua!"

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    vre kirjoitti:

    voiko tai chia tehdä kotona omin päin että onko jotain sivuja missä olisi ohjeita niin että tulisi hyvä olo tuon avulla?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu