Synnytyksestä kohta 7kk aikaa, koko ajan olen imettänyt.
Olenko syönyt "liian hyvin", koska paino ei ole tippunut jälkitarkastuksesta yhtään???
Eikös imetyksen pitäisi laihduttaa????
Millä pääsen eroon liiasta 20kg:stä??
Edes päivittäinen vaunuilu ei ole tehonnut!!
Olenko syönyt "liian hyvin", koska paino ei ole tippunut jälkitarkastuksesta yhtään???
Eikös imetyksen pitäisi laihduttaa????
Millä pääsen eroon liiasta 20kg:stä??
Edes päivittäinen vaunuilu ei ole tehonnut!!
Vastaukset 2
Vanhimmat
kannattaa kiinnittää huomiota siihen mitä suuhunsa laittaa.
Itselläni ongelma toisinpäin.paino tippui liian alas yli vuoden kestäneen imetyksen aikana.Tosin liikunkin aika paljon.Ravitsemusterapeutti määräsi kunnon kermakuurille...nyt olen saanut jo vähän takaisin painoa,painoindeksi 19.
riittävä unen saanti edesauttaa ruokavalion myötä painon pudotuksessa... tutkittua ja varmaa tietoa(painonvartijoissa kerrottua)Saattaapi olla pienen lapsen vanhemmille joskus hankalaa...en tiedä onko sinulla?