Eka kärsin löysästä vatsasta, mutta nyt jo ties kuinka monen viikon ajan vatsa on ollut koko ajan kovalla ja pyyhkiessä tulee verta. Puhumattakaan valtavista ilmavaivoista :( Ei kehtaa enää liikkuakaan missään ettei tarvii julkisesti alkaa piereskelemään. Vatsa siis ei toimi ollenkaan. :S Olisko tähän jotain ihmelääkettä, jolla vatsan saisi takaisin normaaliksi?
Ummetusta sun muuta :S
AutsKunSattuu
2474
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
En tiedä elintavoistasi ym... mutta vatsa kaipaa säännöllisyyttä. Pitäisi miettiä syömisiä sillätavalla, että vatsasi saa riittävästi ja säännollisesti kuituja. Älä ahda itseesi liian usein rasvaista ruokaa (pitsat kebabit ym..). Toki jokin esim. Levolac-lääke voisi olla nopeahko apu tasapainottamaan kurjaa oloasi, mutta suosittelen lämpimästi säännöllistämään syomisiä. Samoin on tärkeää totuttaa suoliston tyhjentäminen päivittäin aina suunnilleen samaan aikaan, vaikka aamuisin. Itsellä tyhjeneminen tapahtuu kyllä illansuussa, mutta tärkeintä on säännönmukaisuus!
Toivottavasti saat näistä apua ;)
Mut apteekista saa ainakin sellasta kuituvalmistetta kuin Vi-siblin, joka "normalisoi", auttaa siis niin ripuliin kuin ummetukseenkin. Toki se syykin olis hyvä selvittää, mut voithan kokeilla tota kuitenkin. Tossa pitää vaan muistaa se, et aloittaa pienellä annoksella ja lisää pikkuhiljaa. Ja paljon vettä pitää juoda ton kanssa (muutenkin ummetus voi helpottaa veden juontia lisäämällä). Mä sotken ton vi-siblinin esim. mustikkakeittoon.