Luin englantilaisen ravintotieteilijän Russel Eaton’in hiljattain ilmestynen kirjan, jossa hän esittää että uusien tutkimusten mukaan maito on aikapommi sisällämme ja nykyisin suurin syy sairauksiin maailmassa. Hän laittaa maidon, juuston ja jugurtin suureksi riskitekijäksi mm. osteoporoosiin, eturauhassyöpään, kalkkeutumiseen ja liikalihavuuteen. Tämän lisäksi tulevat myös tunnetut allergia sairaudet.
Alla linkki ym. kirjan kotisivulle .
http://www.milkimperative.com/
Alla linkki ym. kirjan kotisivulle .
http://www.milkimperative.com/
Vastaukset 16
Vanhimmat
Ihminen haistaa ja maistaa kyllä, jos jotakin ei pidä syödä. Erityisesti harmittaa viimeinen käyttöpäivä-merkintä. Lapset niuhottaa ettei syö tai juo jotain viimeisenä käyttöpäivänä.
Näitä yhdenuskonliikkeitä on kyllä joka lähtöön. Etkö tuota ole huomannut, että milloin mikin ruoka-aine on se kaikkein katastrofaalisin. Ja kohta se ei olekaan ja taas joku toinen on.
Eikö tuo liene niin, että kunhan suhteellisen perusruokaa ilman hirveitä keinoainelisiä ja monipuolista on se, mitä suuhunsa laittaa, niin hyvä tulee. Kautta-aikojen on ihmiset varmasti maitoa eri muodoissaan nauttineet ja hyvin voineet - ainakin sen osalta. Kaukasuksellakin kaikki syö jugurttia ja pitkään elävät ja terveinä.
Kaikki yksipuolisuus lienee se suurin peikko.
Sen verran perää että energian tuottaminen proteiinista on aina elimistölle ylimääräinen kuorma. Jos maksa joutuu jatkuvasti käsittelemään ylimääräisen proteiinin tuottamia haitallisia aineita, sen rasvanpoltto/pilkkominen jää toissijaiseksi ja pikkuhiljaa alkaa kehittymään ns. rasvamaksa. Lyhytaikaista runsaistakin proteiinimääristä maksa selviää ja normaalille rasvan pilkkomiselle jää rittävästi kapasiteettia. Ja se - onko ylimääräinen proteiini maidosta vai jostakin muusta lähteestä ei ole väliä. Kaikki ylimääräinen on yhtä haitallista. Ravinnon tulee kuitenkin sisältää myös eläinkunnastä lähtöisin olevaa proteiinia, koska elimistö ei pysty valmistamaan kaikkia tarpeellisia aminohappoja kasvien proteiineista.
Kysymyksessä lienee ylimääräisen proteiinin haittavaikutukset jotka halutaan jostain syystä suunnata maidon syyksi. Elintarvikkeena maito on hieman ongelmallinen, mutta suuressa osassa jalostettuja maitotuotteita ei maidon ongelmia enää ole.
Vastaavia kirjoja on kirjoitettu kaikista tärkeistä elintarvikkeista.
Kuinkahan moni sitä mahtaa maitoa niin paljon kitata, että siitä maksa poksahtaa!! Älä nyt horise. Kautta aikojen sitä maitoa on käytetty ilman sen kummempia ongelmia. Ihminen kuule toimii luonnonmukaisesti normaalilla monipuolisella sekaravinnolla, eikä siinä tarvitse sen kummemmin minkään ruoka-aineen päälle vouhottaa.
Menehän kirjoitetun ymmärtämisen kurssille. Voisi tekstin lukea tarkemmin tai jos sitä ei muuten ymmärrä niin voisi lukea toisenkin kerran.
Tai olisi oikeampi tapa jättää kommentoimatta jos ei viitsi vaivautua edes sen tekstin sisältöön paneutua jota kommentoi.
Jätähän asiattomat vouhotukset vouhottamatta jos tarve on vaan vouhottaa niin vouhota jossain muualla.
Luehan teksti vielä kertaalleen niin saatat jopa ymmärtää mitä tarkoitin. Taitaa olla turha toivo... horise mitä horiset...
ja proteiini rakennusaine. Energian tuottaminen hiilihydraateista on elimistölle haitallista ja ylimääräinen kuorma.
totta! Ja se ylimääräinen rasvahan varastoituukin niin tasaisesti.
koska sitä syödään vähän verrattuna hiilihydraatteihin. Kyllä se ylimääräinen hiilihydraattkin varastoituu jos sitä syö enemmän kuin elimistö polttaa.
Ravinnon ei tarvitse sisältää eläinkunnasta peräisin olevaa proteiinia. Mikäli käyttää päivittäin sekä palkokasveja että viljatuotteita tulee kaikkien aminohappojen saanti turvattua ilman eläinravintoa.
Tässä:
http://www.vegaaniliitto.fi/esitteet/10mm.pdf
varsinkin aito käsittelemätön maito.
Lisätietoja: http://www.realmilk.com/
Mistäs saat tuota aitoa, käsittelmätöntä maitoa?
kun meillä on tämä hullu laki, joka kieltää pastöroimattoman maidon myymisen kaupassa.
kylläkin pastöroidaan.
Luomumaidossa rasva on alkuperäisessä muodossa ja sopii paremmin ruuansulatuselimistöllemme kuin homogenisoidun `tasapaksut` rasvapallerot.
kun maidon proteiinit eivät pilkkoonnu niin silloin elimistö osaa pilkkoa ne oikealla tavalla, mikäli on terve. Nykyisin kaupasta saatava maito on todella hengenvaarallista. Kalkkia siitä ei saa, koska proteiini estää kalkin imeytymisen elimistöön. Siksi meillä on niin paljon osteoporoosia. Sitten on meitä, joille maito ei missään muodossa sovi. Olen niin allerginen maidossa olevalle proteiinille, että joudun sairaalahoitoon jos sitä juon.
Tiedän jo sen verran, että lapsilleni en tuota myrkkyä anna. En halua lasteni kärsivän noista kammottavista sairauksista. Toivon todella että kukaan äiti ei anna lapsilleen maitoa. Tarvittavan kalkin saa terveellisemmistä aineista.
kauppakeskukseen ja vilkaisin Hesburgeriin, siellä ei näyttänyt kukaan juovan muuta kuin Colaa pillillä. Lapsista varmaan tulee terveitä, kun ne opetetaan juomaa colajuomia ja syömään hampurilaisia ja ranskanperunoita.