voiko raskaana ollessa käydä normaalisti saunassa eli 1-3 kertaa kuukaudessa?
vai onko siitä haittaa sikiölle?
entä vaikuttaako asiaan onko raskaus kuinka pitkällä.
vai onko siitä haittaa sikiölle?
entä vaikuttaako asiaan onko raskaus kuinka pitkällä.
Vastaukset 17
Vanhimmat
taikoihin ja käyttävät sitä lopussa synnytyksen käynnistmiseen.. 3ässää sauna, seksi, siivous..
Pistin tuossa Googleen sauna ja raskaus ja löysin "Saunan terveysriskit hallintaan" -sivuston.
Siellä siis sanottiin seuraava:
Suomalaisen nykykäsityksen mukaan normaali raskaus ei estä kohtuullista saunomista vielä loppuvaiheessakaan.
Varmistaisin kyllä itse vielä neuvolasta. Itsellä ei ollut valitettavasti tuota huolta, kun ei ollut mahdollisuutta saunomiseen kovin usein :(
Tarkistin itse tämän neuvolasta, jenkkisivustoilla kun saunominen kielletään. Hoitajani mukaan saunominen on sallittua, koska harva istuu siellä löylyssä niin pitkään, että ruumiinlämpö (ja sikiön ruumiinlämpö) pääsisi nousemaan. Jenkkisaunathan ovat erilaisia eli miedommassa lämmössä saatetaan istua kymmeniä minuutteja.
Olen kova saunomaan tosin en ole kauaa (n.5min) saunassa mutta käymme melkein joka päivä saunassa (rv39)
Ja saunoisin vaikka joka ilta jos olisi mahdollista. Ei ole mitään haittaa ollut ja LA jo muutaman päivän päästä, eli ei ole keskenkään mennyt.
saunomisen varmaan neuvolassa kieltäneet, mikäli siitä vaaraa olisi... Eikös se hyvä yleispätevä ohje ole, että tekee niin kuin itsestä hyvältä tuntuu. Itse en ole raskausaikana pystynyt nauttimaan saunasta, ennen se oli viikon kohokohta :)
Saunottu on melkein joka päivä, ja kysyin raskauden alussa neuvolassa ja lääkäriltä, ei kuulemma rajoituksia, paitsi oma vointi. Itse en ainakaan ihan hirmu kovista löylyistä tykkää muutenkaan.
Miten ihan alkuraskaudessa, onko siitä haittaa? Tai keskenmenoriskiä? :o
meillä emäntä tulee huonovointiseksi vaikka emme ole saunassa kuin max. 15 min. pyörryttää ja saattaa näkö sumentua. sikiölle ei varmaankaan ole haittaa mutta ennen saunaa ei kannata juoda kahvia ja ketkä polttaa ni tupakka ennen saunaa ei ole hyväksi. ihan näin kokemuksesta.
saunassa pari kertaa viikossa, miksi siitä haittaa olisi? Jos ei raskaana oleva voisi olla kuin normaali huoneenlämmössä niin eihän pakkasellakaan voisi mennä ulos :D
No voi vittu eikö suomessa yhteen kysymykseen osata vastata ilman kilometrilistan pliirumplaarumeja!
Voi käydä. Ite luin just jostain et sopiva lämpötila saunassa raskaana olevalle on 70-80 astetta. Tällöin ei äidin eikä sikiön lämpötila nouse liian korkeeks. Oisko ollu 9kuukautta lehdessä.
itse saunon 2-3 kertaa viikossa. nyt rv 37
Onko muilla ilmennyt saunomisen yhteydessä särkyä/paineen tunnetta otsassa? Minulla ainakin iskee ihan hirveä kipu juuri tuohon otsan alueelle kun astun lämpimään saunaan.. olen huomannut saman säryn kun pesen kasvot lämpimällä vedellä tai kun olen hellan ääressä tekemässä ruokaa.. tulee esiin siis lämmöstä/kuumuudesta. Mistäköhän mahtaa johtua?
Saunon pari kertaa viikossa, noin 10-15 min löylyssä kerrallaan eikä mitään haittaa ole ollut. Nyt on viikkoja 36 ja ainoa "ongelma" on nyt sopivan asennon löytäminen lauteilla :D
Kunhan ei sauno pitkään, eikä hyvin kovissa löylyissä. Pitkällinen lämpötilan nousu ei ole hyväksi vauvan voinnille.
Minusta 1-3 kertaa kuukaudessa ei ole normaalia. Itse saunon joka toinen päivä . Ja on ok raskaana käydä saunassa