SAUNOMINEN ja raskaus?

venni86

voiko raskaana ollessa käydä normaalisti saunassa eli 1-3 kertaa kuukaudessa?
vai onko siitä haittaa sikiölle?
entä vaikuttaako asiaan onko raskaus kuinka pitkällä.

17

28181

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • jotkut uskovat

      taikoihin ja käyttävät sitä lopussa synnytyksen käynnistmiseen.. 3ässää sauna, seksi, siivous..

    • Puliniia

          Pistin tuossa Googleen sauna ja raskaus ja löysin "Saunan terveysriskit hallintaan" -sivuston.
      Siellä siis sanottiin seuraava:
      Suomalaisen nykykäsityksen mukaan normaali raskaus ei estä kohtuullista saunomista vielä loppuvaiheessakaan.

      Varmistaisin kyllä itse vielä neuvolasta. Itsellä ei ollut valitettavasti tuota huolta, kun ei ollut mahdollisuutta saunomiseen kovin usein :(

      • Minna

        Tarkistin itse tämän neuvolasta, jenkkisivustoilla kun saunominen kielletään. Hoitajani mukaan saunominen on sallittua, koska harva istuu siellä löylyssä niin pitkään, että ruumiinlämpö (ja sikiön ruumiinlämpö) pääsisi nousemaan. Jenkkisaunathan ovat erilaisia eli miedommassa lämmössä saatetaan istua kymmeniä minuutteja.

    • saunonut

      Olen kova saunomaan tosin en ole kauaa (n.5min) saunassa mutta käymme melkein joka päivä saunassa (rv39)

    • Nemi

      Ja saunoisin vaikka joka ilta jos olisi mahdollista. Ei ole mitään haittaa ollut ja LA jo muutaman päivän päästä, eli ei ole keskenkään mennyt.

      • ja olisivat

        saunomisen varmaan neuvolassa kieltäneet, mikäli siitä vaaraa olisi... Eikös se hyvä yleispätevä ohje ole, että tekee niin kuin itsestä hyvältä tuntuu. Itse en ole raskausaikana pystynyt nauttimaan saunasta, ennen se oli viikon kohokohta :)

    • rv35

      Saunottu on melkein joka päivä, ja kysyin raskauden alussa neuvolassa ja lääkäriltä, ei kuulemma rajoituksia, paitsi oma vointi. Itse en ainakaan ihan hirmu kovista löylyistä tykkää muutenkaan.

      • saunahullu ;)

        Miten ihan alkuraskaudessa, onko siitä haittaa? Tai keskenmenoriskiä? :o

    • kova saunoon

      meillä emäntä tulee huonovointiseksi vaikka emme ole saunassa kuin max. 15 min. pyörryttää ja saattaa näkö sumentua. sikiölle ei varmaankaan ole haittaa mutta ennen saunaa ei kannata juoda kahvia ja ketkä polttaa ni tupakka ennen saunaa ei ole hyväksi. ihan näin kokemuksesta.

    • Itse käyn..

      saunassa pari kertaa viikossa, miksi siitä haittaa olisi? Jos ei raskaana oleva voisi olla kuin normaali huoneenlämmössä niin eihän pakkasellakaan voisi mennä ulos :D

    • nakupelle3

      No voi vittu eikö suomessa yhteen kysymykseen osata vastata ilman kilometrilistan pliirumplaarumeja!

    • kyllä vain

      Voi käydä. Ite luin just jostain et sopiva lämpötila saunassa raskaana olevalle on 70-80 astetta. Tällöin ei äidin eikä sikiön lämpötila nouse liian korkeeks. Oisko ollu 9kuukautta lehdessä.

    • isomasu

      itse saunon 2-3 kertaa viikossa. nyt rv 37

    • mämmä

      Onko muilla ilmennyt saunomisen yhteydessä särkyä/paineen tunnetta otsassa? Minulla ainakin iskee ihan hirveä kipu juuri tuohon otsan alueelle kun astun lämpimään saunaan.. olen huomannut saman säryn kun pesen kasvot lämpimällä vedellä tai kun olen hellan ääressä tekemässä ruokaa.. tulee esiin siis lämmöstä/kuumuudesta. Mistäköhän mahtaa johtua?

    • saunamammmma

      Saunon pari kertaa viikossa, noin 10-15 min löylyssä kerrallaan eikä mitään haittaa ole ollut. Nyt on viikkoja 36 ja ainoa "ongelma" on nyt sopivan asennon löytäminen lauteilla :D

      • bndn

        Kunhan ei sauno pitkään, eikä hyvin kovissa löylyissä. Pitkällinen lämpötilan nousu ei ole hyväksi vauvan voinnille.

    • normaalia

      Minusta 1-3 kertaa kuukaudessa ei ole normaalia. Itse saunon joka toinen päivä . Ja on ok raskaana käydä saunassa

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sannan kirja USA:n bestseller!

      "Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä
      Maailman menoa
      145
      11292

    2. Yritystuet 10 mrd. vuodessa, eli yrittäjäriski valtiolla kuten kommunismissa

      Pelkästään Viking Linen viinanhakuristeilyitä sponsoroidaan 20 miljoonalla eurolla vuosittain. Dieselin verotukikin on
      Yrittäjyys
      157
      10381

    3. Oikeistolainen luki Med mod att leda : en biografi

      ...ei tykänny Sanna Marinista
      Maailman menoa
      27
      8063

    4. Sture Fjäder haluaa tuensaajien nimet julki

      Kokoomuspoliitikko haluaa yli 800 euroa kuukaudessa tukia saavien nimet julki. Ehkä olisi syytä julkaista myös kuvat? h
      Maailman menoa
      198
      6621

    5. Metsäalan rikolliset

      Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.
      Sotkamo
      55
      5808

    6. Milloin viimeksi näit kaivattusi?

      Toimisitko nyt toisin kuin siinä tilanteessa teit?
      Ikävä
      93
      5315

    7. Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"

      Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..
      Maailman menoa
      158
      4503

    8. Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata

      Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai
      Maailman menoa
      31
      4296

    9. Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi

      Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas
      Maailman menoa
      81
      4142

    10. Maahanmuuttajat torjuvat marjanpoiminnan - "emme ole rottia"

      Ruotsalaisen journalistin selvitys paljasti, miksi maahanmuuttajat kieltäytyvät työstä. Taustalla vaikuttavat kulttuuris
      Maailman menoa
      140
      3698
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt