...ja tekee NIIN pirun tiukkaa. Viinipullot huutaa kaapissa mutta en anna periksi. Välillä taas tuntuu tosi hyvältä ja ihanalta ja kun ajattelen raitista tätä hetkeä ja tulevaisuuttani ja vertaan sitä humalantöhnäiseen menneisyyteeni ei ole vaikeaa päättää kumpaa jatkossa haluan. MUTTA aina välillä se tekee niin pirun tiukkaa, se olisi niin hirveän helppoa antaa periksi....mutta nyt ei mennä sieltä missä aita on matalin vaan tääm on ihan uusi seikkailu ja kamppailu jatkuu iloisin mielin :)
Päivä nro kaksi (vasta)
raittiina
5403
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
mulla on nyt 4 päivä selvinpäin...ei tee vielä tiukkaa,mutta viimeistään perjantaina kyllä! tsemppiä!!!
Viehän ne viinipullot vaikka kellariin, on aikaa sitten miettiä hakiessa, mikä on tärkeää. Tiukkaa se on alussa, minuutin välein tulee mieleen, hyviä keinoja on ulkoilu, perehtyminen tekniikan ihmeisiin tai pääsiäisen saloihin eli koneelle, pelaamaan tai tietoa hakemaan. Kumma kyllä suklaakin auttaa ainakin viisi minuuttia.
Kuitenkin isot asiat eli tulevaisuus kysymyksessä ja ihan helpolla ei sitä kannata pilata.
Halaus sulle ja valtavasti voimia !!!
Tsemppiä täältäkin! On jo iso askel kun olet havahtunut siihen, että alkoholi onkin sinulle ongelma - jos ei olisi, tuskin siitä olisi vaikeaa olla erossa?
Jokaisesta selvästä päivästä saa olla hyvällä syyllä iloinen, sehän on etuoikeus kun ei TARVITSE juoda. Pidä vain korkki kiinni, ja jos tuntuu että se on turhan hankalaa kotikonstein, täältä ja vertaisryhmistä saat aina tukea. Hyvää keväänjatkoa, ja onnea pyrkimyksellesi!
Päivä kerrallaan vain, hiljaa hyvä tulee. Päivänkin voi jakaa tarvittaessa pienempiin yksiköihin.
Toiset voivat pitää pulloja kotonaan ja jopa haluavat pitää, mutta eivät korkaa. Raittiilla miehelläni on (ties mistä syystä) useita korkkaamattomia alkoholipulloja. Toiset taas eivät halua pitää lähistöllä alkoholia missään muodossa.
Muuta mukavaa tilalle. Itseään voi hemmotella kävelemällä, kuuntelemalla musiikkia, menemällä kylpyyn tai saunomalla hitaasti ja nautinnollisesti. Suklaa tai muu makea on avuksi joillekin alkoholisteille huonona hetkenä.
Olen ajatuksissa kanssasi. Raitista Pääsiäistä!