Sopiiko karaten aloittaminen myös tälläiselle nelikymppiselle tavalliselle jäppiselle jolla ei ole mitään urheilu yms taustaa. Fyysinen kuntokin on kork. kohtuullinen ja paikat melkein aina jumissa. Kun aika usein kuulee karaten kohdalla mainittavan että sopii kaikenikäisille. Mietin vieläkö tämän ikäisen äijän saa taipumaan karateen, vai onko pelkästään selkänsä venäyttäminen todennäköisempää?
Vastaukset 7
- kenttis
On niitä vanhempiakin karatesalilla nähty.
- saman ikäinen
Aloita ihmeessä. Kamppailu-urheilussa voi tosin varautua siihen, että pieniä venäyksiä, nirhamia ja mustelmia tulee, mutta tuleehan niitä nuorillekkin.
- vanha budoka
Meitä ikätovereitasi ja vanhempiakin on budolajeissa paljon mukana. Jos sinulla ei ole mitään pahempaa kremppaa tai vammaa tukirangassasi - välilevyn pullistuma tms ja muuten tiedät olevasi terve, niin kunto ja notkeus kasvaa kyllä harrastuksen myötä. Mukaan vain!
- ...
Itse aloitin karaten 3 vuotta sitten 38 vuotiaana. Ikä ei ole ongelma ellet itse siitä itsellesi sellaista tee. En ole huomannut salilla mitään negatiivista ikään liittyvää asiaa.
Meidän treeneissämme en ole edes vanhin ja mukaan tulee joka peruskurssilla noin nelikymppisiä.
Riittää kun itse tunnistat mahdolliset fyysiset rajoitteesi (oiket vammat yms, ei sitä ettei viitsi tai jaksa) ja kerrot niistä vetäjälle. Yrittäminen ja asenne ovat mielestäni tärkeimpiä, niillä päästään monen esteen ylitse.
Kunto kasvaa kuntoilemalla ja notkeus paranee venyttelemällä. - olen
karateka ja väitän että sinullakin on vielä suuret mahdollisuudet ainakin minun mielestäni jos kuntosi on hyvä sinulla on suuret mahikset miunkin opettajani ovat 18-65 vuotiaita joten sinuynkin mahdollisuutesi ovat suuret.
- vanhemmillekin
Harjoittelu karatessa on aika kevyttä, mutta jos on polvivaivoja, niin luonnottomissa asennoissa seisominen ja ilmaan potkiminen voi olla huono juttu.
- MarkiisiDeFuckingÅmÅl
Kyllä sen voi aloittaa vanhempanakin, kunhan ensi alkuun ottaa vähän rauhallisemmin. Tervetuloa hyvän harrastuksen pariin. :D
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Uskallanko laittaa sulle viestiä?
Se viesti on tossa valmiina ja lähettämistä vaille valmis. Kun ei kauhee sti tunneta niin eipä sillä olisi niin väliä. S60869- 34827
Mies joka on oikeasti kiinnostunut
Ja näkee sut pitkäaikaisena kumppanina, siirtää vaikka vuoria selvittääkseen asiat eikä ota pienintäkään riskiä menettää125776- 100766
- 34662
Lehtikankaan oppilas kuolema
Mistä lie tyttöparka löytyny, mikä ajaa tekemään itsemurhan tuon ikäsenä 😞11650Rauha, sopiiko
Ei häiritä enää toisiamme. Annetaan molemmille rauha unohtaa, pyydän tätä todella. Kiitos. Miehelle.72566- 40557
- 42549
Ei siitä pääse yli, eikä ympäri!
Pakko se on myöntää ja tunnustaa. Olisin halunnut p*nna sinua sydämeni kyllyydestä. Itseäni vanhemmalle naiselle63519Kunnanhallitus
Miten käy täällä vuosia tuomioita jakaneelle valittajalle, hovioikeus hylännyt kaikki syytteet.27487Nyt kaatuu Kuisla
Reima Kuisla hakee saneeraukseen – Joitakin velkoja on jo ulosotossa https://www.ilkkapohjalainen.fi/reima-kuisla-hakee25467- 45436
Miesten (epä)viehättävyydestä kysymys
Mieltä askarruttava asia, liki dilemma. Palstallahan jotkut miesoletetut usein toteavat, että kaikki naiset tavoittelev105431- 82429
- 57429
- 36427
- 39413
Tässä ovat Elämäni biisi vieraat lauantai 19.9. - Yksi vieras on kohuttu TTK-juontajaehdokas
Elämäni biisi vieraslista on harvinaisen mielenkiintoinen lauantaina. Mukana myös kohuttu TTK-juontajaehdokas, josta ei1407- 35407