Mistä tiedän kumpi minulla on pahempi ongelma: masennus vai se että janoan alkoholia? Kumpi on syy ja kumpi seuraus? Masentaa ja tahtoisin vain unohtaa kaiken, jolloin haluaisin hakea alkoholia jotta voisin unohtaa kaiken. Toisaalta minulla on suoranainen viinan himo. Haluaisin juoda ja tuntea turruttavan tunteen vaikka tiedänkin että huominen tuntuisi pahalta. Viime viikolla viimeksi keskiviikkona vedin kännit niin että olin torstaina töissä kännissä. Onneksi oli lyhyt päivä. Illalla oli hirveä morkkis. Mikä avuksi? Pelottaa...
Masennus vai alkoholismi?
mistä apua tähän?
5444
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
ole yksin. mullakin masentaa näin keväällä, joskus tissuttelen yksin täälä kämpillä ja sitten ratkean ryyppäämään ja sammun sänkyyn. jos ei masentais, niin en jois
miten ne lekurit lykkää käteen reseptiä jostain ahdistusta lievittävistä kolmio-tabuista joilla on kuitenki sama vaikutus ku alkoholilla. Eli pollaan tulee sellane viiuviiuu-olo niinku olis lievästi päissään. Ja samalla varotellaan ettei saa käyttää jatkuvasti ku tulee riippuvaiseks... eikö se taskumatti hoitais saman asian.
hei,tiedän mistä puhut.kärsin itse masennuksesta ja minulla on alkoholiongelma.kenties olin jo masentunut,ennenkuin rupesin juomaan,ainakin se auttoi pelkoihin ja teki hetken helpotuksen pahaan olooni.mutta alkoholi pahentaa masennusta,ei ainankaan helpota.itse löysin aa:n 18 vuotiaana ja se auttoi minua ymmärtämään että olen tunne-elämältäni sairas ja siksi juon.ja jos en hoida itseäni ja mielenterveyttäni,sillä voi olla tuhoisat vaikutukset.ei minullakaan helppoa ole oman masennukseni kanssa,mutta raittiina ainenkin asiat eivät pahene,vaan paranevat pikkuhiljaa.ja aa.sta sain uusia raittiita ystäviä ja uuden tavan elää,ilman pakkomielteistä viinanhimoa koko ajan.siitäkin voi vapautua.kaikkea hyvää sinulle ja voimia!
omissa nahoissa koettu, ja laajalti tutkittu asia. Toimii kielteisesti myös toisin päin; masennus altistaa ottamaan alkoholia sen tuoman lyhyen helpotuksen takia, mutta sen jälkeen masennus vain syvenee.
Sen takaan Sinulle kokemuksen kautta, että mitä pidempään olet ilman alkoholia, sitä lievemmäksi ja helpommin käsiteltäväksi masennuksesi tulee.
Tiesitkö mikä on viimeisimpien jenkkitutkimuksien mukaan parhaimpia masennnuslääkkeitä?
Se on säännöllinen liikunta.
Senkin vahvistan Sinulle kokemuksen kautta. Masennus jarruttaa ja passivoi liikkeelle lähtöä. Otat vain kylmästi itseäsi niskasta kiinni, ja patistat itsesi kävelylle joka päivä vaikka puoleksi tunniksi. Myöhemmin alat haluta sitä.
Mul on ollu alkoholiongelma pitkään ja välillä olen ollut päivän ja välil 2 vkoa kännissä ja sen jälkeen sairaalaassa toipumassa... Puoli vuotta sitten luulin saaneeni asian kuriin, mutta sitten iski masennus ja viimesen kahden kuukauden aikana on tapahtunu enemmän paskaa ku moneen vuoteen, joten ei kun kunnon kännit ja monesti viikossa ja sit masentuneena krapulassa pelkotiloissa pohdiskelemassa ongelmia joihin ei o löytyny vastausta ilma krapulaakaan... Just äsken otin antabuksen taas kerran ja olo on heti helpompi kun tietää et nyt ollaan taas ainaki viikko tipattomalla ja sit voi juoda jos silt tuntuu luulen et otan viel lisääkin ja oon pari viikkoo tipattomalla. KOKEILEPPA SELLAST satunnaiskäytöö sen antabuksen kans ja muista et sit ei oikeesti voi juoda ees yhtä!