kokemuksia....

kuinka monta kaloria päivässä syötte kun yritätte nostaa painoa?? ja kuinka nopeesti painonne nousee sillä kalori määrällä??
entä millä kalorimäärällä pidätte painon kontrollissa???

entä te jotka olette sairaalassa, niin millä paino indeksillä pääsitte kotiin?
4832
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Mä pääsen kun BMI on 18,5 tai yli ja pysyy siinä

Äänestä

.. pois pääsin kun paino nousi yli 40 ja pysyi siinä kolme päivää. Sairaalaan joutumispaino on 38, tiputukseen joutuu jos laskee alle 36. :P Kaikille suunnitellaan kai omat rajat. Minulla oli sillä tavalla, että jouduin sinne kun painoin jotain 37 ja aluksi en saanut kuin olla sängyllä (en liikkua huoneessa tms.), sitten kun paino oli ollut aina kolme päivää jonkun tietyn painorajan yläpuolella, niin sai enemmän vapauksia..

Äänestä

Mä tosiaan haluun kans kuulla millä kalorimäärällä olette nostanut painoa ja kuinka nopeesti on noussut. Pitäis saada vaaka heilahtamaan.

Äänestä
  • itse jouduin sairaalassa syömään n 3600kcal...aloita 1500kcal ja nosta sitä n.viikon päästä suuremmaksi..sairaalassa on kyllä parempi nostaa sitä painoa varsinkin jos olet todella alipainoinen

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


helinä-- kirjoitti:

kuinka monta kaloria päivässä syötte kun yritätte nostaa painoa?? ja kuinka nopeesti painonne nousee sillä kalori määrällä??
entä millä kalorimäärällä pidätte painon kontrollissa???

entä te jotka olette sairaalassa, niin millä paino indeksillä pääsitte kotiin?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu