Moikka kaikki pelokkaat!
Haluaisin vaan kertoa että mulla oli aikoinaan sairas pelko sos. tilanteissa, lähinnä duunin takia. Saatto sydän hyppiä pelkästään siitä että jossain tilaisuudessa piti esitellä ittensä, kädet hikos, ääni väris yms, se odottaminen että oma vuoro tulee...karmeeta se oli.
No, sitten hommat muuttu niin että tuli paineita siihen suuntaan että pitäs ite puhua, esitelmöidä ja kouluttaa ja voitte arvata miltä se tuntu...kaikin keinoin yritin välttää kaikkea sellasta etten vaan joutus sellassiin tilanteisiin.
Sitten tajusin että se vaikuttaa liikaa mun duuniin ja marssin lekuriin ja kerroin kaiken, heppu hymähti ja kirjotti reseptin; beeta-salpaajaa diatsepamia.
Sitten ekaan kokoukseen ja...olin kuin toinen ihminen!!! JEES!! Sydän ei pamppaillu!!! Ihanaa!!!
Pamia en ole ottanut kuin kokeeksi, sitä en tarvinnut koskaan mutta salpaaja on JEES-kamaa.
N. 1v käytin tarvittaessa salpaajaa kunnes huomasin etten enää tarvi mitään, itseluottamus oli palannut ja nyt pidän suurille ihmisjoukoille koulutuksia yms. ja voin sanoa että suorastaan nautin siitä, eli 100% muutos.
Salpaaja estää adrenaliinin vaikutuksen eli syke ei noise ja kaikki jännittämisen oireet häviää.
Eli, jos sulla on samoja oireita niin mars lekuriin, ja jos lekuri ei tarjoo lääkkeitä niin VAADI niitä, ainakin beeta-salpaajaa.
Ja muistaakseni 30kpl 40mg maksaa n. 5€ eli halpaa on sillä 40mg:sta saa puolitamalla 60 satsia ja se riittää pitkään.
Haluaisin vaan kertoa että mulla oli aikoinaan sairas pelko sos. tilanteissa, lähinnä duunin takia. Saatto sydän hyppiä pelkästään siitä että jossain tilaisuudessa piti esitellä ittensä, kädet hikos, ääni väris yms, se odottaminen että oma vuoro tulee...karmeeta se oli.
No, sitten hommat muuttu niin että tuli paineita siihen suuntaan että pitäs ite puhua, esitelmöidä ja kouluttaa ja voitte arvata miltä se tuntu...kaikin keinoin yritin välttää kaikkea sellasta etten vaan joutus sellassiin tilanteisiin.
Sitten tajusin että se vaikuttaa liikaa mun duuniin ja marssin lekuriin ja kerroin kaiken, heppu hymähti ja kirjotti reseptin; beeta-salpaajaa diatsepamia.
Sitten ekaan kokoukseen ja...olin kuin toinen ihminen!!! JEES!! Sydän ei pamppaillu!!! Ihanaa!!!
Pamia en ole ottanut kuin kokeeksi, sitä en tarvinnut koskaan mutta salpaaja on JEES-kamaa.
N. 1v käytin tarvittaessa salpaajaa kunnes huomasin etten enää tarvi mitään, itseluottamus oli palannut ja nyt pidän suurille ihmisjoukoille koulutuksia yms. ja voin sanoa että suorastaan nautin siitä, eli 100% muutos.
Salpaaja estää adrenaliinin vaikutuksen eli syke ei noise ja kaikki jännittämisen oireet häviää.
Eli, jos sulla on samoja oireita niin mars lekuriin, ja jos lekuri ei tarjoo lääkkeitä niin VAADI niitä, ainakin beeta-salpaajaa.
Ja muistaakseni 30kpl 40mg maksaa n. 5€ eli halpaa on sillä 40mg:sta saa puolitamalla 60 satsia ja se riittää pitkään.
Vastaukset 5
Vanhimmat
todella paljon, taidampa mennä maanantaina lääkäriin ;).. käyn terapiassa, mutta parempia aikoja odotellessa beetasalpaajat kuulostaa hyvältä..
Terapialla saavutetut tulokset ovat ikävä kyllä aika laihoja, tepsii aika harvoille, näin luin itse ja tein aikoinaan ratkaisun hakea "rohkaisevaa". Eli mee ihmeessä lekuriin ja sano/vaadi pilsuja, olen 100% varma ettet kadu vaan siitä alkaa uusi elämä!
TSEMPPIÄ!
kävin itsekin psykologilla esiintymisjännityksen takia, mm.hypnoosia kokeiltiin. terapia ei kuitenkaan auttanut, vasta beetasalpaaja on tehnyt esiintymisen mahdolliseksi...
Täytty minunkin ehdottomasti kokeilla kun on elämä ihan sekaisin kun ei voi koulussakaan olla hetkeäkään jännittämättä.
Lääke siis poistaa punoituksenkin (kasvoilta) ja rentouttaa muutenkin oloa?? tietenk
in laskee sykettä! Eikö näin ole??
Onko sukupuolella mitään väliä vaikuttavuuteen???:/
Hei!
Minkä nimistä betasalpaajaa käytit?
Propral?
Onko tietoa voiko spesicor:ia käyttää jännitys oireisiin??