Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    masennus ja unettomuus?

    aloitin tossa melkein 3kk sitten uuden työn ja aloin kärsiä unettomuudesta..työmatka on suht pitkä..50km suuntaan..kaksivuoro hommaa..en tiedä tressistäkö se johtuu että varsinki aamuvuorot on yhtä tuskaa ku ei osaa nukkua..:( hain työlääkäriltä nukahtamispillereitä ja on toiminu suht hyvin..nyt sitten tähän samaan syssyyn tyttöystävä pisti puolentoista vuoden suhteen poikki ja melkein kk ollu pala kurkussa ku oon ollu maassa ja syytelly itseäni kun menetin hänet..oon ollu ennenkin taipuvainen masennukseen..itsetuhoisia ajatuksia..monia vuosia..sellaisia kausia.. jos sitten tämä kaikki laukaisi mussa jonkun..en tiedä..nukuttua ei saa ja pala on kurkussa ja välillä itkettää sikana mut pidättelee vaan..

    viikonloppuisin saan nukuttua suht hyvin ilman pillereitä.

    voiko tämä masennus pahentaa tätä unettomuutta..?
    3372
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    niin että jotenki elinmistö vaan alkaa vetää ylikierroksia ja sit menee sänkyyn niin sydän ei meinaa rauhottua millään ja sit hermostuu yms uni ei tule..liittyen tähän unettomuuden ongelmaan..nyt sitä vaikeuttaa tämä ero ja masennus.

    Äänestä

    oireena on unihäiriöt. Eli ei saa unta ja/tai herää liian aikaisin ja/tai yö uni on pätkittäistä eli heräilee vähän väliä yms.

    Hyvää kesää ja tsemppiä! :)

    Äänestä

    Sama kuvio. Mitä vähemmän nukkuu, sitä enemmän ahdistaa. Pää ei toimi enää. Ei haluaisi joka ilta ottaa unilääkkeitä, nekin tuntuu menettäneen tehonsa mutta en halua tuplata annosta. Äiti otti aikoinaan niitä liikaa.
    Kun saa nukuttua jaksaa paremmin. Ei voi ottaa viinakaan se tekee huomisesta vielä pahemman.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    yhteydessätoisiinsa kirjoitti:

    aloitin tossa melkein 3kk sitten uuden työn ja aloin kärsiä unettomuudesta..työmatka on suht pitkä..50km suuntaan..kaksivuoro hommaa..en tiedä tressistäkö se johtuu että varsinki aamuvuorot on yhtä tuskaa ku ei osaa nukkua..:( hain työlääkäriltä nukahtamispillereitä ja on toiminu suht hyvin..nyt sitten tähän samaan syssyyn tyttöystävä pisti puolentoista vuoden suhteen poikki ja melkein kk ollu pala kurkussa ku oon ollu maassa ja syytelly itseäni kun menetin hänet..oon ollu ennenkin taipuvainen masennukseen..itsetuhoisia ajatuksia..monia vuosia..sellaisia kausia.. jos sitten tämä kaikki laukaisi mussa jonkun..en tiedä..nukuttua ei saa ja pala on kurkussa ja välillä itkettää sikana mut pidättelee vaan..

    viikonloppuisin saan nukuttua suht hyvin ilman pillereitä.

    voiko tämä masennus pahentaa tätä unettomuutta..?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu