Nenäkannun käyttö

Sen jälkeen, kun olet huuhdellut nenäsi sen kannun avulla, kannattaa taivuttaa itseään vyötäröstä niin, että pitää kasvoja lattiaa kohti hetken aikaa. Vesi valuu näin ulos. Sitten samassa asennossa kannattaa vielä kääntää päätä niin, että välillä sekä oikea että vasen korva on lattiaa kohti. Tulee vettä ulos vielä silloinkin. Ja lopuksi varovasti niistetään.

Saattaa olla samat ohjeet huuhtelukannun ohjeissakin. Olen ainakin toiminut näin ja mielestäni vettä ei ole jäänyt nenään tai ei ole tuntunut ainakaan epämiellyttävältä.

Minä olen pitänyt alkuopettelun jälkeen nenäkannusta.

ainakin on jäänyt vettä onteloihin vaikka olen tehnyt homman ihan ohjeitten mukaan.Joskus saattaa yht´äkkiä holahtaa vettä nenästä vaikka kuinka paljon vaikka viimeisestä huuhtelusta olisi kulunut jo parikin viikkoa.Mulla on varmaan niin omituiset röörit että siellä jokin estää veden pääsyn pois.Tai sitten ne on olleen niin turvoksissa että vesi on menny läpi vaivoin ja tulee myös vaivoi pois.Olen nyt kyllä taas huuhdellut säännöllisesti jonkin aikaa ja tuntuu kyllä auttavan.

Nenäkannun käyttöön tottuu eikä se enää tunnu pahalta. Päinvastoin tuntuu hyvältä saada ontelot puhdistettua. Olen huomannut, että kun siitepölyaikana huuhdon illalla, niin nukun paremmin. Olen käyttänyt melkein vuoden, en ole huomannut että onteloihin olisi jäänyt mitään ja haitannut mitenkään. Tosin korvat rutisevat, kun hoidon jälkeen joutuu niistämään nenän tyhjäksi.