Etsin sitä oikeaa..

malin

..lajia siis. :-)

Lähtökohdat: nelikymppinen nainen, peruskunto hyvä, asuinpaikka Helsinki.

Mitä toivon: Että löydän lajin jossa saisin kehittää hieman itsepuolustustaitoja ihan 'varmuuden vuoksi' (ei, en aio mennä sinne nakkikioskijonoon tappelemaan enkä muutenkaan liiku mielelläni 'siihen aikaan' ulkosalla) ja kohottaa (ja ylläpitää) kuntoani. eli tekniikkaa ja liikuntaa. Toki harrastan muutakin liikuntaa paljon ja monipuolisesti. Laji jossa voisin kehittyä iästäni huolimatta.

Rajoitukset: En voi sitoutua vuosiksi olemaan kahta, kolmea iltaa tiettyyn aikaan treeneissä vaan on pakko voida joustaa hieman lasten takia. Paras minulle olisi löytää sellainen laji jossa olisi (peruskurssin jälkeen) paljon vaihtoehtoja ryhmissä (ja ajoissa) niin että vaikka en joka viikko voisi olla juuri niitä kahta määrättyä iltaa tiettyyn aikaan treeneissä niin voisin vaikkajoka toinen viikko tehdä ne kaksi treeniä ja joka toinen viikko tehdä vain yhden tai jos olisi riittävädsti ryhmiä että voisi joskus käydä toisen ryhmän treeneissä jos se ajallisesti sopisi paremmin.

'Mutta ensin pitäisi siis löytää se laji tai ne lajit joihin tutustuisin hieman lähemmin ennenkuin menen kokeilemaan.

18

2831

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • määän

      Krav maga.Combat academy.Itse olin, en enää. paljon harjoituksia ja varaa valita treeniajoista ja lajeista.

    • Herra 47
    • Magaan

      Combat Academyn krav magassa on tunteja joka päivä (paitsi su), pari kertaa viikossa aamuaikojakin. Ei ole mitään vakiintuneita ryhmiä vaan voi käydä silloin kun sopii. Magassa on itsepuolustustekniikkaa ja liikuntaa. Tyyliltään käytännönläheistä. Magassa myös käy keskimäärin vähän vanhempaa väkeä kuin joissakin muissa lajeissa. Suosittelen.

      • Tattis siitä

        "Lähtökohdat: nelikymppinen nainen"

        HAHAHAHA! Ei elämä ole elokuvaa! Mites olisi "selluliitin"poistokurssi?


      • realiteetit
        Tattis siitä kirjoitti:

        "Lähtökohdat: nelikymppinen nainen"

        HAHAHAHA! Ei elämä ole elokuvaa! Mites olisi "selluliitin"poistokurssi?

        "kehittää hieman itsepuolustustaitoja ihan 'varmuuden vuoksi' (ei, en aio mennä sinne nakkikioskijonoon tappelemaan"

        Tosiaan, on tullut elokuvia ja tv-sarjoja katsottua. Tiedän, että naisilla on tuo logiikka usein huvittavaa, mutta tämä oli yliveto. :D

        No joo. Miten ois turkkilainen mahatanssi?


      • flamm'ee
        realiteetit kirjoitti:

        "kehittää hieman itsepuolustustaitoja ihan 'varmuuden vuoksi' (ei, en aio mennä sinne nakkikioskijonoon tappelemaan"

        Tosiaan, on tullut elokuvia ja tv-sarjoja katsottua. Tiedän, että naisilla on tuo logiikka usein huvittavaa, mutta tämä oli yliveto. :D

        No joo. Miten ois turkkilainen mahatanssi?

        Trollit puhuu taas roskaa, kyllä itsepuolustuslajia sopii myös nelikymppisen naisen treenattavaksi ja kaatuu se trollikin uikuttavaksi kasaksi puolikkaan alkeiskurssin treenannutta löysää lihaa kun haaroihin kenkäisee tms.. Vaikka itsepuolustusta harjoittelisi 140-kiloinen hormoonihirviö, niin sellaiseenkin voi upota salakavala puukko selkään, itsepuolustusharjoittelu ei takaa selviytymistä, mikäli vihamieliseen tilanteeseen joutuu. Ainahan ei voi voittaa, häviämisen mahdollisuus on kuitenkin kohtalaisen huono syy olla yrittämättä. Selviytymismahdollisuuksia se ip-treeni kuitenkin parantaa, olivatpa lähtökohdat mitkä tahansa.

        Kuntoiluharrastukseksi itsepuolustuslajit ovat myös sangen oivaa tekemistä, on mukavaa, mielenkiintoista ja jopa terveellistäkin.. :)


      • ...ja naiset uskovat
        flamm'ee kirjoitti:

        Trollit puhuu taas roskaa, kyllä itsepuolustuslajia sopii myös nelikymppisen naisen treenattavaksi ja kaatuu se trollikin uikuttavaksi kasaksi puolikkaan alkeiskurssin treenannutta löysää lihaa kun haaroihin kenkäisee tms.. Vaikka itsepuolustusta harjoittelisi 140-kiloinen hormoonihirviö, niin sellaiseenkin voi upota salakavala puukko selkään, itsepuolustusharjoittelu ei takaa selviytymistä, mikäli vihamieliseen tilanteeseen joutuu. Ainahan ei voi voittaa, häviämisen mahdollisuus on kuitenkin kohtalaisen huono syy olla yrittämättä. Selviytymismahdollisuuksia se ip-treeni kuitenkin parantaa, olivatpa lähtökohdat mitkä tahansa.

        Kuntoiluharrastukseksi itsepuolustuslajit ovat myös sangen oivaa tekemistä, on mukavaa, mielenkiintoista ja jopa terveellistäkin.. :)

        Ja höpö höpö. Tullut muutamankin kerran jonkun kahelin eukon potkua munille, vaan eipä tuo ole vielä kaatanut tai saanut kyvyttömäksi. Vihaiseksi vain. :)


      • heh
        ...ja naiset uskovat kirjoitti:

        Ja höpö höpö. Tullut muutamankin kerran jonkun kahelin eukon potkua munille, vaan eipä tuo ole vielä kaatanut tai saanut kyvyttömäksi. Vihaiseksi vain. :)

        Kunhan kiveksesi laskeutuvat, nuo potkutkin sattuvat.


      • tumppu1st
        ...ja naiset uskovat kirjoitti:

        Ja höpö höpö. Tullut muutamankin kerran jonkun kahelin eukon potkua munille, vaan eipä tuo ole vielä kaatanut tai saanut kyvyttömäksi. Vihaiseksi vain. :)

        ...lienee sitten huono iskun kesto. Minut on treeneissä nainen pudottanut kiertopotkulla ohimoon. Lamppu sammui välittömästi.

        -T


    • siinä se on

      Brassijujutsu:

      1)Kunto nousee.
      2)Itsepuolustustaidot paranee(oikeesti!).
      3)Sopii naisille.
      4)On peruskurssin jälkeen aamu-ja iltatreenejä lähes viikon jokaiselle päivälle.

      • realistisia

        Brassijutsua nelikymppiselle naiselle joka ei ole muita IP-lajeja harrastanut. Haloo !

        Jutsu on erinomainen laji, muttei sovi kyseisen rouvan kyselemään profiiliin alkuunkaan.


      • myös nelikymppinen ja naine...
        realistisia kirjoitti:

        Brassijutsua nelikymppiselle naiselle joka ei ole muita IP-lajeja harrastanut. Haloo !

        Jutsu on erinomainen laji, muttei sovi kyseisen rouvan kyselemään profiiliin alkuunkaan.

        Ja ei kiitos kaikille ennakkoluuloille! En tajua noita joittenkin kommentteja jotka pilkaavat tämänikäisiä naisihmisiä. Täysin käsittämätöntä..


      • BJJ:stä
        myös nelikymppinen ja naine... kirjoitti:

        Ja ei kiitos kaikille ennakkoluuloille! En tajua noita joittenkin kommentteja jotka pilkaavat tämänikäisiä naisihmisiä. Täysin käsittämätöntä..

        Kysymys ei ole mielestäni vähättelystä. BJJ vain sattuu TODELLA kova tempoinen laji, jossa painitaan sata lasissa. Mielestäni löytyy paljon parempia aloituslajeja nelikymppisille naisille kuin brassijutsu...


      • Kenttis
        BJJ:stä kirjoitti:

        Kysymys ei ole mielestäni vähättelystä. BJJ vain sattuu TODELLA kova tempoinen laji, jossa painitaan sata lasissa. Mielestäni löytyy paljon parempia aloituslajeja nelikymppisille naisille kuin brassijutsu...

        BJJ ei ole kyllä mitenkään erityisen kovatempoinen laji. Alussa edetään rauhallisesti ja opetellaan perusteita, painiskelukin on melkosen rauhallista, mutta erittäin kuluttavaa. Kunto kohoaa ihan varmasti. Mikään raju laji ei ole kyseessä. Sata lasissa on muutenkin ihan turha painia, väsyttää itsensä ja sen jälkeen muuttuu teuraaksi.


      • graasie
        Kenttis kirjoitti:

        BJJ ei ole kyllä mitenkään erityisen kovatempoinen laji. Alussa edetään rauhallisesti ja opetellaan perusteita, painiskelukin on melkosen rauhallista, mutta erittäin kuluttavaa. Kunto kohoaa ihan varmasti. Mikään raju laji ei ole kyseessä. Sata lasissa on muutenkin ihan turha painia, väsyttää itsensä ja sen jälkeen muuttuu teuraaksi.

        nuo asiat riippuvat enemmän seurasta kuin lajista, tuskin mikään seura silti ketään pois potkii jos harrastajalta löytyy kiinnostusta.

        BJJ sopii ainakin minun mielestäni naisille paremmin kuin moni muu, koska siinä treenataan juurikin maassa tapahtuvaa kamppailutilannetta varten (raiskaus tilanteet).

        Mikäli paikkakunnalla ei ole BJJ seuraa niin Judo olisi sitten lähin vastaava laji.


      • graasie

      • Nimetön

        miten tehdään oikeen lainen vyö solmu.


    • ...............

      savate eli ranskalainen nyrkkeily? Helsingin Savate Clubilla on perinteisen savaten lisäksi tarjolla defenseä (itsepuolustus) ja formea (kuntosavate). En tiedä onko se nyt oikeastaan sitä mitä haet mutta jos kiinnostaa niin katso www.savate.com Ainakin jatkokurssien harjoitteluajoissa pitäisi olla pelivaraa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin Ilkka Kanerva kuoli?

      Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti
      Maailman menoa
      262
      16685
    2. Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."

      Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist
      Kotimaiset julkkisjuorut
      23
      5370
    3. Ilkka kanerva

      Ilkka Kanerva kuollut 74v
      Turku
      115
      2545
    4. Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."

      Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar
      Kotimaiset julkkisjuorut
      15
      2010
    5. Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä

      Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa
      Maailman menoa
      336
      1742
    6. Pikkaraiskan puhelut

      Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      111
      975
    7. Ilkka Kanerva on kuollut

      74-vuotiaana.
      Maailman menoa
      59
      941
    8. Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen

      Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto
      Maailman menoa
      28
      849
    9. Sofia Belorf ja Sonja Aiello

      Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?
      Kotimaiset julkkisjuorut
      43
      843
    Aihe