Yksilöterapia?!

Miten hömma käytännössä toimii?
Onko se vaan pelkkää keskustelua vaiko jotain tehtäviä?
2528
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

oli monia vuosia sitten 15 kerran lyhytterapiajakso psykiatrin luona. Silloin kerroin mieltäni painaneista asioista ja psykiatri kuunteli intensiivisesti. Joskus hän sanoi väliin jonkin tärkeän havaintonsa, mutta pääasiassa minä juttelin. Oli hyvä päästä purkamaan asioita. Tsemppiä sinulle.

Äänestä

minkälaiseen terapiaan menet. Eri terapiasuuntauksia on useita, mikä itsellesi olisi sopivin? Ainakin kognitiivisessa terapiassa käytetään paljon tehtäviä apuna.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


masentunut-iita kirjoitti:

Miten hömma käytännössä toimii?
Onko se vaan pelkkää keskustelua vaiko jotain tehtäviä?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu