Mulla on pitkään ollu suuria ongelmia syömisen kanssa. Olen kohta 17 vuotta täyttävä tyttö.
Ongelmani alkoivat oikeastaan jo ala-asteella, sillä harrastin esteettistä urheilulajia, jossa tuli olla hoikka. En tietenkään ollut lihava, mutta minulla oli jo silloin tarve olla erityisen hoikka. Sillon kuitenkin "suurimmat" tekoni olivat karkkien välttely ja ylenpalttinen lenkkeily ja lihastreeni.
Yläasteella aloin jo tarkemmin katsoa, mitä suuhuni pistän. Ensin lähti kaikki epäterveellinen ja aina vaan tiukkenevassa dietissäni lopuksi oli sallittua vain vihannekset ja hedelmät pienissä määrin. Tuolloin urheilin myös erittäin paljon. Painoni laski tuona aikana useita kiloja, olisiko nyt ollut 7kg. Kuitenkin loman alettua ja treenien vähetessä lopetin lakkoni ja huomasin taas kuinka ruoka maistuu. Uudelleen lakon aloittaminen ei ollutkaan niin helppoa ja kerran jos toisenkin pettyneenä huonoon ruokavaliooni sitten oksensin sen jälkeenpäin ulos. Silloin huomasin, kuinka helppoa olikaan vain syödä ja oksentaa kaikki ulos. Ei lihonnut, eikä silti tarvinnut kärsiä nälässä. Lopulta ruoka-annokset, jotka ahmin ja sitten oksensin alkoivat kasvaa ja kasvaa ja tajusin että se on väärin. Aloin taas pantata syömisissä. Minulle tuli selkeitä jaksoja: viikkoja söin aivan minimaalisesti ja sitten taas yhtenä päivänä ahmin ja oksensin. Tätä eri suhteissa jatkui vuoden verran, kunnes päätin yrittää olla oksentamatta. Tämä yritys lihotti minua, mutta silti jatkoin. Painoa tuli lisää enkä ollut enää tyytyväinen itseeni. Kuitenkin muutamaa ahmimis ja oksentamis -kohtausta lukuunottamatta söin suht terveellisesti, vaikka joskin erittäin vähän. Painoni pomppi useilla kiloilla siitä riippuen, missä vaiheessa olin kierrettäni.
Viime kesänä, eli ennen lukioon menemistä, lopetin tämän pitkäaikaisen harrastuksen. Osittain ehkä masennukseen ja osittain välinpitämättömyyttä sitten aloin syömään normaalisti, mikä tietenkin lihotti minua suunnattomasti. Välillä oli jaksoja, kun yritin (ja onnistuinkin vähän) laihtumaan, mutta pääpiirteissään suunta oli koko ajan alaspäin. Alle vuoden kuluttua tästä painoni oli noussut 12kg. Laihdutusdietit eivät auttaneet, sillä niiden välillä hankin kaiken takaisin. Kuitenkin tässä muutama viikko sitten aloitin taas uuden. Tällä kertaa jostain syystä onnistuinkin siinä, painoni laski 5 kilolla. Sitten sorruin. Eilen. En tiennyt mitä tehdä, ahdisti suunnattomasti. Itku kurkussa juoksin läheiseen metsään oksentamaan. En ollut tehnyt sitä vuoteen. Se tuntui kuitenkin niin helpolta. Kävelin kotiin tyytyväisenä, vaakakin kertoi, ettei kiloja ahmimisesta ollut tullut lisää. Päätin että unohdan sen välikohtauksen. Kuitenkin tänään kun huomasin ettei ketään ole kotona, en ajatellut mitään vaan tyhjensin jääkaapin, olin juuri syömässä viimeisiä mahaan mahtuvia leipiä, kun veljeni tuli kotiin. Paniikissa sitten otin pyörän ja pyöräilin samaan metsään kuin eilen, oksensin ja pyöräilin vihellellen takaisin kotiin. vaaka taas kertoi mukavia. Näiden kahden ahmimispäivän aikana olen laihtunut kaksi kiloa. Tämä on suunnattoman vaikea tilanne, kuinka pystyn pitämään itseni kurissa,kun kätteni ulottuvilla on noin helppo ratkaisu. Ei tarvitse olla nälässä. Saa syödä niin paljon kuin haluaa ja kaikki vain pyyhitään pois hetkessä. Kuitenkin tiedän bulimian suuret vaarat. Haluaisin olla normaali nuori, enkä elää elämää, joka pyörii ruuan ja vaa'an ympärillä. Auttakaa.
Apua ongelmaani?
3
503
Vastaukset
- ???
Tiedän miltä se kuullostaa...
Luultavasti häpeät noita ahmimis ja oksentamiskohtauksia yli kaiken,minä en oksenna mutta ahmin...
Mutta taidat olla siinä pisteessä missä enää ei ole muuta apua kuin joku ulkopuolinen.
Olen itse 17v ja lukiossa.Itse olen saanut hurjasti apua Bitten Jonssonin Sokeripommi kirjasta eli olen ikuisesti sokerilakossa...Ahmimiskohtaukset vähenee...Mut kai sekin on yksilöllistä.
Mun maili on
silver.bunny@suomi24.fi jo haluat mailailla
Koeta pärjätä! - kuulosta liiankin tutulta :)
tosiaan, tois sun kertomas vois olla ihan kun mun elämästä. oon nyt 20 ja noin vuoden verran oon ollu parantumaan päin. enää en ahmi. enkä oksenna. tän vuoden aikana on ollu takapakkeja, mutta kokoajan oon menossa paremapaan päin. nykyään jopa huomaan miten oon kaunistunu (oksentaminen kun jääny pois ja ahmimisen tuoma turvotus) olo on hyvä vaikka haluaisin kylä laihtua, mutta yritän trhdä sitä maltillisesti. neuvoksi sanoisin sulle että siirrä ajatukset muuhun kuin syömiseen. mulla oli jossain välissä ruoka ja syöminen kokoajan mielessä. anoreksiajaksoissa laskin jokaisen kalrorin mitä sain syödä ja bulimiajaksoissa ootin vaan mahdollisuutta ahmia. aluksi oksentaminen tutui "voitolta", niin kuin säkin kerroit. mutta pitemmän päälle se vie sun itsetuntuo vaan alemmas ja alemmas. mulla vaikutti tosi paljon kasvoihin ne turpos ja mun siroista kauniista kasvoista oli tullu turvonneet ja rumat. luultavasti oksentaminen laukasi mulla myös pahan iho-ongelman suun ympärille. siitä seurasi sitten masennusta ja muita ongelmia.
se mitä yritän sanoa on, että sulla on kyllä todellakin mahdollisuus parantua. älä vie sairauttasi enää pidemmälle. kävele lähimpään terveyskeskukseesi ja pyydä apua. itse kanssa semmoinen ohje että älä lannistu takapakista, niitä tulee pakostikin, ajattelet aina vaan eteenpäin ja seuraavaa päivää. syö säännöllisesti ja terveellisesti niin sulla ei ole nälän tunnetta eikä sitä kautta kiusausta ahmia eikä sitten taas kiusausta oksentaa. voimia! - kysyä
että kun sanoit aloittaneesi laihdutuskuurin muutama viikko sitten, niin millaisella dietillä mahdollisesti olet onnistunut tuon 5kg pudottamaan? ja olitko alipainoinen/ylipainoinen vai normaalipainoinen ku aloit laihduttamaan??
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mihin Ilkka Kanerva kuoli?
Kun näin jokin aika sitten kuvan riutuneen näköisestä Kanervasta, sanoin vaimolle että haimasyövältä vaikuttaa. Vaimon isä oli kuollut kyseiseen tauti26216685Oho! Susanna Laine uudessa hiustyylissä - Julkkismeikkaajalta tiukka palaute: "Ihan sama..."
Ex-Salkkarit tähti ja juontaja Susanna Laine on monessa mukana. Ex-missi tunnetaan pitkistä, vaaleista hiuksistaan . Mitäs tykkäät uudesta hiustyylist235370- 1152545
Yllätyspaljastus: Poppari Robin Packalen kiittää urastaan iskelmätähti Juha Tapiota: "Jos mä en..."
Oi, mikä tarina. Juha Tapio ja Robin ovat kyllä symppiksiä molemmat. Kumpi heistä on suosikkisi? https://www.suomi24.fi/viihde/yllatyspaljastus-poppar152010Venäjän lippulaiva Moskva upotettu Mustallamerellä
Venäjän laivaston lippulaiva Mustalalmerellä on 180 m pituinen, Neuvostoliiton aikana rakennettu Moskva-niminen risteilijä. Ukraina ilmoitti eilen saa3361742Pikkaraiskan puhelut
Mitä tuo jätkä hakee sillä että julkaisee kuinka kauan on puhunut puhelimessa? Tekee itsestään vieläkin idiootimman tuolla vai mikä tää juttu?111975- 59941
Hossein Najaf juotti lapset humalaan ja käytti häikäilemättä hyväkseen
Keski-Suomen käräjäoikeus on tuominnut 60-vuotiaan Hossein Najafin neljän vuoden vankeusrangaistukseen. Ensimmäisen tytön kanssa hän oli useita kerto28849Sofia Belorf ja Sonja Aiello
Viihtyvät yhdessä dinnerillä. Pienet piirit. Mitä ajatuksia herättää ?43843