Olen menossa kilpparikokeisiin ja aloinkin miettimään, voiko tuloksiin vaikuttaa se, että olen ennen sinne menoa tehnyt 4 yövuoroa? Onko silloin "hormoonit" sekaisin tai jotain ja vastaus on epäluotettava?
kokeisiin
heip
6471
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Pitäisi mennä herättyä noin muutaman tunnin sisällä. Jos olet yövuorossa ja menet kokeisiin, se on sama kuin menisit illalla työpäivän päätyttyä. Valitse sellainen viikko että olet nukkunut yön ja vielä useamman yön että elimistön on päässyt tasapainoon.
Voi olla, että jotain vaikuttaa, mutta pakko kai niitä kokeita on ottaa jossain välissä!
Omalla kohdallani meni niin, että jaoin lehtiä 7 yötä putkeen ja joka 8. yö oli vapaa. Labraan menin aina iltapäivällä unien jälkeen, koska en tiedä olisiko työyön päätteeksi heti aamulla otetut näytteet olleet kovin luotettavia.
Ja koska vapaata oli niin vähän, niin en halunnut vapaa-aamua pilata verikokeilla. Toisaalta, en tiedä riittääkö edes se yksi vuorokausi tasoittamaan hormonitoimintaa. Kävin siis siihen aikaan usein labrassa, koska kilpparileikkauksen jälkeen oli pakko kontrolloida usein...
En kovin haikana noita aikoja muistele! :D Oli sen verran tuskaista yhdistää yötyö lääkäri- ja labra-aikoihin.
lääkäri sanoi että voi mennä yövuoronkin jälkeen... onhan se elimistö vähän sekaisin mutta ei taida kilppariarvoihin paljon vaikuttaa, luulisin??
kun heräämisen jälkeen on alimmillaan ja sitte nousee päivän mittaan.
Yövuorolainen herää iltapäivällä, onko se silloin alimmillaan?? Vai tarkoitatko aamua jolloin yövuorolainen menee nukkumaan?? Me vuorotyöläiset käytetään hieman eri kelloja kun "normaalit" päivätyöläiset!
heräämisen jälkeen on alimmillaan. eli silloin pitäisi mennä kokeisiin.