Hei! Onko kellään tietoa mikä auttaisi turvotukseen...jokin ruoka tai lääke tai mikä? Olo alkaa olla todella tukala ja viikkoja vielä jäljellä!
Turvotukseeen apua
rv35
101003
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 10
Vanhimmat
...olen kuullut auttavan. Itsellä jaloissa turvotusta ollut jo pidemmän aikaa, johon olen syönyt ananasta ja juonut ananasmehua. Tiedä sitten, onko varsinaisesti auttanut, muttei toisaalta pahentanutkaan oloa. :)
Rv 23 (22 6)
runsain mitoin vettä. ja kuulemma mansikka ja vesimelooni vie kans nestettä kehosta pois. ja jalat koholle.
hieronta mielestäni auttaa :-)
Liiku niin paljon kuin pystyt, juo reilusti vettä ja vältä liikaa suolaa. Ananas voi auttaa myös. Mitään lääkettä ei raskausaikana turvotukseen voi käyttää.
Terv. toinen turvoksissa olija,rvk 40 menossa
Suosittelen lymfaterapiaa, se laittaa nesteet liikkeelle ja sopii raskaana oleville.
Runsaasti vettä. Itselläni auttaa se 1,5 l työpäivän aikana kummasti, kotona sitten toinen mokoma.
Kannattaa huolehtia myös siitä että saa tarpeeksi magneisumia ja muita hiven?aineita. Olen laittanut aina himpun suolaa ja sokeria veteen ja vähän appelsiinimehua tai sitruuna.
Jalkoihin kannattaa vetää lentosukat.
Suolan vähentäminen.
Juo runsaasti vettä,ananas ja mansikka myös auttavat.
Mulla ainakin ananas ja mansikka auttaa,eikä ole turvotusta tullu.
Ootteko syöny kaupan pakastemansikoita vai tuoreita?
viime vuonna kerätty avokin vanhempien maasta.
Muutaman kerran ostanu kaupan pakaste mansikoita.
Juo runsaasti vettä ja jätä ruoasta pois lähes kaikki suola ja rasva.
Jos söin tavallista makkaraa tai jos erehdyin syömään suolakurkkuja oli takuuvarma extra turvotus aamulla. Eli tee kaikki ruoka itse äläkä laita paljoa mausteita (lähes kaikkiin mausteisiin on lisätty suolaa).
Pahimmillaan jalkapohjiin sattui niin kovasti että olisi tehnyt mieli huutaa, kun nousi jaloilleen yön jälkeen. Mutta jos söi pari päivää mausteetonta ruokaa ... turvotus oli poissa!
Painoa tuli ensimmäisessä raskaudessa 20 kg (odotuksen alusta - synnyttämään mennessä) ja turvotus oli todella paha. Toisen raskauden aikaan painoa tuli 15 kg ja turvotus oli vähäisempää (vaikka painoa oli enemmän) Olisiko tuolla painon nousulla yhteys tuohon turvotukseen?