Krapula tai väsymys

Itse asiassa minulle tuo tilanne on just tuttu. Viime kesänä jouduttiin lopettamaan toinen kissoistamme. Meinasi järki lähteä, lähdin kesken päivän töistäkin pois. Kävelin sateessa kotiin ja heikotti ihan sairaasti. Nyt kun olen ollut kotimiehenä 4kk niin stressi on helpottanut eikä ole ollut ongelmia. Paitsi nyt alkaa ahistamaan kun läheisellä on suht vaaraton syöpä, ainokainen kissa karkasi (tosin palasi toissapäivänä), pitäisi mennä lomamatkalle, sukulaiset ahdistaa kutsuillaan jne. jne. Minulla on sosiaalisten tilanteiden kammoa, varsinkin syöminen toisten läsnäollessa on hankalaa. Siksi kaikki reissut ja sukulaiset pistää pönttöä ja pötsiä sekaisin. Juhannus on kohta, ja se on paha. Tutut odottaa että otetaan saunabisset ja punaviinit. Ja tiedän sen laukaisevan dagen efterinä paniikit, varsinkin kun joutuu yöpymään toisten mökillä.

Olis tarttenut ottaa ne lääkkeet jo kk sitten. Niissä kun menee ainakin minulla se 2vk-1kk että vaikutus astuu kehiin.

mulla alkanu paniikkihäiriö pari vuotrta sitten ja oon huomannu että kun kävelen esim. pitkää katua pitkin nin tulee tunne että pitää mahollisimman nopeesti päästä perille, muistelen ala-aste aikoja jolloin kärsin keskittymishäiriötä ja oon ihan varma että asiat liittyy toisiinsa, ja rapulassahan ei oikeen pysty keskittyyn mihinkään. nin ja mulla meni töissä hermo totaalisesti kun oli lievä häiriö tila päällä ja ajatus tuli 3-6 sekunttia myöhemmin kuin käsien liike(onko tuttu oire?) pomo haukku että saa niitä aivojakin käyttää, ensin meni hermo ja sitten tulin surulliseksi kun en ite voinu asialle mitään, viddumainen sairaus tää on. sinnitellään kohtalotoverit, vaikka hampaat irvessä.

..täytyy omaltakin osalta sanoa että viina ei kyllä ainaskaan auta asiaa. Itse otin tuossa lauantaina 6 kaljaa ja jonkin verran viinaa päälle, no sunnuntaina oli sit hienonen krapula, mut ei oireita.. mutta sitten maanantaina. Tosi epävarma olo! cipralexia ottanu ny 3,5vkoa ja ekan 2vkon jälkeen auttoi mutta nyt ois vähän ottanut ehkä takapakkia.. onko huolestuttavaa? Pitäskö vaihtaa lääkettä vaiko oottaa se 4-6vkoa? Ja huom! en siis muuten ryypiskele, toi oli poikkeus

Itselläni ollut ahdistuskohtauksia/paniikkihäiriöitä jo n.3-4 vuotta. Aluksi tuli silloin tällöin ja varsinkin dokaamisen jälkeen. Työperäinen ja taloudellinen stressi olivat isoja syitä varmastikin asiaan. Olin aina pitänyt itseäni henkisesti lähes vahingoittumattomana(ns.huippu urheilija). Luonteeltani sellainen että "häpeän" omaa heikkouttani ja koitan purra hammasta jos tulee tilaisuus josta en pääse karkuun. Vaikka sydän tykyttää ja silmissä sumenee leikin kaikille että olo on hyvä.
Käytin vuoden verran Sepramia ja se kyllä vei oireet aika vahvasti pois. Sitten halusin alkaa elämään ns.normaalia elämää ilman lääkkeitä ja jätin lääkkeen pois. Olo oli pitkään hyvä mutta en kestä suurta epäjärjestystä työssäni saati muissakaan asioissa. Darrat aivan karmeita varsinkin jos täytyy autoon koskea...
Työni on vaativaa mutta mahdollisuudet tehdä 60-70000€ vuodessa plus bonarit kyllä kannustavat sietämään olotilaa. Urheilua harrastan todella aktiivisesti mutta sielläkin vaanii huono olo(varsinkin jos ei pääse kentältä pois tms.) Ilmeisesti tällaisena välittävänä ihmisenä ei ole helppoa olla...ketään ei juuri näe sisimpääni vaan
lähes kaikki ajattelevat että olen aina iloinen ja
vailla ongelmia. Kiinnostaisi yrittää jotain terapian tapaista. Lääkkeet eivät kiinnosta...haluan VOITTAA TÄMÄN PASKAN KOKONAAN!!!!PRKL!
Mutta onhan se kiva että ei ole yksin näiden ongelmien kanssa. Olisi jännä jutella toisen vastaavista oireista kärsivän kanssa. Enpä tunne ketään muuta(tai ainakaan tiedä). Masentunut en ole ollut juuri ikinä. Tai siis tottakai huono olo aina masentaa mutta olen siis peruspositiivinen ihminen enkä alkuunkaan itsetuhoinen.

Kaipaan aikaa jolloin pystyi olemaan huoleton. Nyt huolehdin aina jostain vaikka ei aina olisi syytäkään. Tosin hankalat 2-3 vuotta ovat myös jättäneet jälkensä tyttöystävääni. 3v sitten olimme hetken jopa käytännössä asunnottomia. Nyt tulee jo rahaa ja koitamme saada elämäämme raiteilleen kaikin tavoin.

Kuulostaako tutulta???

T: Nyt jo menestyvä hieman yli 30 v mies joka urheilee ja taiteilee olotilojen kanssa....

Joo ja sitten, jos kärsii yleisestä ahdistuneisuushäiriöstä ei kannata kiskoa liikaa alkomahoolia tuntoihin. Nimittäin itselläni on näin käynyt liian monta kertaa ja puhkaisee paniikkia päälle koko ajan tuntuu että joku kuristaa, menetät kontrollin ja luulet että loppuks tää nyt tähän lopullisesti. Ainoa mikä auttaa bentsot tai alkoholia lisää, mut suosittelen täsmälääkkeenä mieluummin bentsoja kuin alkoa kärsivälle.