Mikä olisi hyväksi henkilölle jolla on mielenterveys ongelmia ja hän kuvittelee paljon asioita ja päässä on jännitys ja kiristys tiloja?
Mikä lääke/hoitokeino?
Mutta ei psykiatrille/lääkäriin.
Ja älkää sanoko että lopeta kuvittelu.
Mikä lääke/hoitokeino?
Mutta ei psykiatrille/lääkäriin.
Ja älkää sanoko että lopeta kuvittelu.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos et lekuriin halua, niin on vaihtoehtoja on tässä. Mukava tekeminen helpottaa, liikuntakin sen tekee. Lisäksi voi kokeilla erilaista ravintoa. Ajattele mukavia asioita. Selvitä kiristävät aatokset jne.
Lääkäriä en itsekään suosittele ensi hätään, kylläpä sen itse huomaat, kun sen aika tulee. Lääkkeet lievittää, mutta eivät poista ongelmia
olla muuta keinoa kuin mennä lääkäriin. Tuohon ei auta kuin lääkitys, joita ei ilman reseptiä saa, ja terapia/keskustelu ammattilaisen kanssa. Enkä ikinä sanoisi, että lopeta kuvittelu, sillä ne "kuvitellut" asiat ovat sille ihmiselle itselleen täyttä totta.
Tutustu lajiin nimeltä Taiji, olen itse kokeillut lajia, joka muistuttaa sitä läheisesti, ja voin sanoa, että se toimii ja tyhjentää tehokkaasti mielen. Googlaa lisää infoa netistä...