Mikähän ois paras lääke ph;hon oireet on menny siihen että vaan pyörryttää useasti päivisin ja haparoin mut ei tuu paniikkia
Mikähän ois paras lääke ?
Apteekki
3488
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
minä olen 17-vuotias ja pari vuotta ollut ph. olen syönyt kahta erilaista lääkettä ja nyt on aika hyvänä tämä mitä nyt syön (en muista nimeä! :D jos haluat tietää voin katsoa) jos millään pystyt olemaan ilman lääkkeitä, kannattaa. niiden kanssa on sitten venkslailua. itselläni taas pitkästä aikaa vähän oireilee kun stressiä on ollut, mutta pitää vaan muistaa hengitellä ..
sinun kannattaa kokeilla ihan vain, että on paljon tekemistä: kavereiden kanssa esimerkiksi. jos ei ole mahdollista viettää aikaa kavereiden kanssa niin eläimien kanssa, kannattaa olla nyt paljon ulkona kun on kesäkin. lenkkeily, UIMINEN (auttaa muuten tosi paljon, kunhan ei tee niinkuin minä eli ui auringonpaahteessa monta tuntia .. x_x), lukeminen etc .. harrastukset auttaa. jos jää kotiin miettimään niin ihan varmasti alkaa mennä suunniltaan.
tsemppiä kaikille
jokaisen itsekin tajuta ettei tähän ole yksiselitteistä vastausta. Jokainen on erilainen eli se mikä sopii ja auttaa toiselle, ei välttämättä sovi kaikille.
Vain kokeilemalla löytyy se oikea lääkitys/annos.
jos jollain olisi kokemusta luonnonmukaisesta avusta jos sellaista on, jos joku olisi jostain löytänyt avun pökkyrään/pyörrytykseen(ph:ssa)