Miksi jännittää?? vaikka on tuttu tilanne esim.kouluruokailu ja ajattelee mitä sitä jännittää niin kuiteski huomaa pian jännittävänsä.Miksi? On niin ärsyttävää seistä punaisena ja ahdistuneena jonossa:( Sydän hakkaan hulluna.
Oliskohan tämä sosiaalitilanteiden ja julkisien paikkojen pelkoa?? Joskus paniikinoloista tunnetta(tai melkein aina)Onko muilla samaa juttua??
Auttakaa!!
Oliskohan tämä sosiaalitilanteiden ja julkisien paikkojen pelkoa?? Joskus paniikinoloista tunnetta(tai melkein aina)Onko muilla samaa juttua??
Auttakaa!!
Vastaukset 3
Vanhimmat
eli mene lääkäriin ja pyydä paniikkilääkitys! olen saanut lääkkeet ja elämäni alkoi normalisoitua. tästä on jo aikaa yli viisi vuotta ja syön vieläkin paniikkilääkkeitä.hyvää jatkoa sinulle ja rohkeesti vaan omalle lääkärille.
itse myös jännitin kouluruokailuun menemistä. (onneksi nyt on loma..)
siellä vain tuntui siltä että moni katsoo juuri minua, ja se sai oloni aika vaivautuneeksi. joskus myös koulun käytävillä käveleminen tuntui vähän ahdistavalta, jos siellä oli paljon muita ihmisiä.
tuttujen kavereideni seurassa olen joskus kokoajan äänessä, mutta sitten kun tulee jotain oudompia ihmisiä, niin olen hiljaisempi ja ujompi.
No mun mielestä siihen auttaa myös se että tylysti vaan opettelee olemaan tuntemattomien ihmisten seurassa ja jos joku sattuu kattomaan ni kattoo takas.itel ennen jännitti kans ku oli paljon ihmisiä ympärillä mutta opettelin olemaan ja se autto mulla.Tottakai vielki jännittää vähäse jos on tosi paljon ihmisiä ja semmonen tilanne että ku tilaan menee niin huomio keskittyy (yleensä hetkellisesti,onneksi) itteen... kyllä se siitä :) hyvin sä vedät =) :D