Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Akne ja elämäntavat?

    Vaikka akne on yleensä perinnöllinen ja hormonaalinen, niin voiko hyvillä elämäntavoilla parantaa aknen kokonaan tai edes helpottaa sen? Huomasin että itselläni tulee lisää finnejä esim. stressin aikana tai lyhyen yöunen seurauksena.. Akne myös aina pahenee kuukautisten aikana, niin voiko siihen edes mitenkään vaikuttaa? Toisaalta nyt antibioottikuurin aikana iho on täydellinen huonoista elämäntavoistakin huolimatta..
    3638
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Kuten sanoit että se on hormonaalinen jos sitä koko ajan stressaa voi se laukaista´(kait) jonkun reaktion. Mutta se on hyvin henkilökohtaista. Ei sitä kokonaan voi poistaa, mutta helpottaa varmaan. Urheilu yms.

    Äänestä

    • Minulla vähähiilihydraattinen ruokavalio paransi pahan aknen. Ruokavaliollahan on suuri vaikutus hormonitoimintaan.

      Äänestä

    • ex-aknetar kirjoitti:

      Minulla vähähiilihydraattinen ruokavalio paransi pahan aknen. Ruokavaliollahan on suuri vaikutus hormonitoimintaan.

      Kun itsekin ajattelin kokeilla tuota.. Karsitko siis pois sokerit ja huonot hiilihydraatit? Mut saako syödä esim. tummaa leipää, perunaa,riisiä,spagettia? Tuntuu mahdottomalta luopua niistä.. Ilman sokeria ja vaaleaa leipää vielä pystyisin elää..:)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -neiti- kirjoitti:

    Vaikka akne on yleensä perinnöllinen ja hormonaalinen, niin voiko hyvillä elämäntavoilla parantaa aknen kokonaan tai edes helpottaa sen? Huomasin että itselläni tulee lisää finnejä esim. stressin aikana tai lyhyen yöunen seurauksena.. Akne myös aina pahenee kuukautisten aikana, niin voiko siihen edes mitenkään vaikuttaa? Toisaalta nyt antibioottikuurin aikana iho on täydellinen huonoista elämäntavoistakin huolimatta..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu