Lihastulehdus vai hierojan tarpeessa

ktl

Kertokoon ken tietää... milloin lihas on tulehtunut (jolloin ei kai saa hieroa) ja milloin avuksi on hieronta? Tietääkö hieroja milloin on tulehtunut eikä saa hieroa?

11

34768

    Vastaukset 11

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ei pätevä

      tekemään sellaista arviota, fysioterapeutti periaatteessa on. Toki voi ihan maalaisjärkeä käyttäen kokeilla: jos lihas käsin kosketellessa on lämpimämpi kuin vastaava toisella puolella, saattaa lihas olla tulehtunut. Mutta näppituntuma ei kovin tarkka, ja lihaskin lämpenee siitä jos sitä hieroo itse/kokeilee onko kipeä jne. Mutta fysioterapeutti on turvallisempi valinta. Ja itsehoidon neuvonta pidemmällä tähtäimellä aina parempi kuin hetkellinen apu!

      • 2141

        Koulutettu Hieroja hyvällä työkokemuksella, on paras arvioimaan lihasten tilanne.Fysioterapeutti ei kosketuksellaan voi arvioida kuin lihaksen nimen.Kyllä näin on, on se ihme, että fysioterapeutit saavat edes hieroa,sillä vähäisellä hierontakoulutuksella. Mikäli Hieroja ei voi auttaa, käänny Fysiatrian erikoislääkärin puoleen.


      • noinkaan
        2141 kirjoitti:

        Koulutettu Hieroja hyvällä työkokemuksella, on paras arvioimaan lihasten tilanne.Fysioterapeutti ei kosketuksellaan voi arvioida kuin lihaksen nimen.Kyllä näin on, on se ihme, että fysioterapeutit saavat edes hieroa,sillä vähäisellä hierontakoulutuksella. Mikäli Hieroja ei voi auttaa, käänny Fysiatrian erikoislääkärin puoleen.

        Fysioterapeutti kouluttautuukin paljon muuhunkin kuin hieromiseen, ja on juuri koulutusta siihen koska sopii hieroa ja koska ei, eli ne kontraindikaatiot. Hieroja osaa hieroa, eikä juuri muuta. On hiukan yliampumista näyttää tulehtunutta lihasta fysiatrille :)


      • lissukka
        noinkaan kirjoitti:

        Fysioterapeutti kouluttautuukin paljon muuhunkin kuin hieromiseen, ja on juuri koulutusta siihen koska sopii hieroa ja koska ei, eli ne kontraindikaatiot. Hieroja osaa hieroa, eikä juuri muuta. On hiukan yliampumista näyttää tulehtunutta lihasta fysiatrille :)

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.


      • 2141
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Lissukka, olet ihmistä varten. Mikäli KELA suhtautuisi fysioterapeutteihin kuten Koulutettuihin
        Hierojiin olisi tilanne aivan toinen. Koulutettu Hieroja tietää vastuunsa ja rajansa, hoitaa omalla ammattitaidolla eikä "jeesustele".


      • A
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Ei ole kuullut, mutta kokenut kyllä. Enpä tosin tiennyt lihasten olevan tulehtunut ennen hieronnan aloitusta. Hierottaessa se ilmeni kyllä hyvinkin, mutta enpä osannut sitä ääneen sanoa kun halusin ehdottomasti hierotuttaa koipiani niin kauan kun on aikaa varattu. Se oli virhe. En usko, että hieroja olisi voinut sitä sanoa mistään (ei ainakaan sanonut), vaikka kokenut hieroja onkin. Tämä oma huono päätös kieltää hieromasta, koska selvästi jalat olivat sellaisessa tilassa, ettei niitä olisi saanut hieroa kostautui ja särky siirtyi ja levisi. Särkyyn söin reilun viikon Buranaa, kun muuten ei olisi ollut mitään mahdollisuutta olla huutamatta tai levossa. Buranalla sai kivun tapettua, mutta esimerkiksi selän lihakset olivat täysin jumissa ja esimerkiksi taivutuksista ei todellakaan voinut edes haaveilla - hyvä kun kävelemään pystyi.


      • jarerik
        A kirjoitti:

        Ei ole kuullut, mutta kokenut kyllä. Enpä tosin tiennyt lihasten olevan tulehtunut ennen hieronnan aloitusta. Hierottaessa se ilmeni kyllä hyvinkin, mutta enpä osannut sitä ääneen sanoa kun halusin ehdottomasti hierotuttaa koipiani niin kauan kun on aikaa varattu. Se oli virhe. En usko, että hieroja olisi voinut sitä sanoa mistään (ei ainakaan sanonut), vaikka kokenut hieroja onkin. Tämä oma huono päätös kieltää hieromasta, koska selvästi jalat olivat sellaisessa tilassa, ettei niitä olisi saanut hieroa kostautui ja särky siirtyi ja levisi. Särkyyn söin reilun viikon Buranaa, kun muuten ei olisi ollut mitään mahdollisuutta olla huutamatta tai levossa. Buranalla sai kivun tapettua, mutta esimerkiksi selän lihakset olivat täysin jumissa ja esimerkiksi taivutuksista ei todellakaan voinut edes haaveilla - hyvä kun kävelemään pystyi.

        Ihmisen anatomia,fysiologia,kinesiologia ja koko toimintamme on tieteen ala,jossa ei oikeastaan ole oikeata tai väärää.On syytä olla nöyrä ja hyväksyä se,että tutkimisen,lääketieteen ja ihmisen tuntemuksen kautta lähestymme oikeaa kivun aiheuttajaa ja syntymekanismia-ei niin,että"tää on kyllä aivan varmasti tulehtunut".Terv.Koulutettu Hieroja.


      • Anonyymi
        lissukka kirjoitti:

        Ikävä kyllä ongelma on lähinnä kaupallinen. Fysioterapeuttihan sanoo _aina_, ettei hierojalle kannata mennä: ja yrittää epätoivoisesti itse myydä pitkää hoitosarjaa; ja sitten hieroa hiplailee vähäisillä taidoillaan, koska asiakas yleensä haluaa nimenomaan hierontaa.

        Tulehdus liian epätarkka sana, koska pitäisi erottaa, onko kyseessä infektio vai inflammaatio. Näistä edellinen on kontraindikaatio ja jälkimmäinen on indikaatio hieronnalle. Tähän erotteluun ei fysioterapeutinkaan välineistö riitä, vaan tarvitaan tosiaankin lääkäriä. Jos nyt joku niin tärkeäksi kokee tuon asian selvittämisen.

        Onko muuten kukaan koskaan kuullut, että hieronta olisi pahentanut lihaksen infektiota? Löytyykö tutkittua tietoa? En nyt tarkoita oppikirjojen arvailuja, vaan kovaa tutkimustietoa.

        Mulla paheni, kipu alkoi sädellä kaulalta korvaan ja takaraivolle.


    • Kertokaa!!

      mistä johtuu kun teen rullalla vatsalihas liikettä(en tiedä niemä). rullaudun suoraksi ns. pussaten lattiaa muu keho on ilmassa paitsi polvet ja sittenkun rullaudun takaisin ja ote rullasta hellittää niin tuntuu kivulias paine ranteessa ja 10cm ylempänä. jos joku sai jotain tolkkua kirjoituksestani ja on tietoinen syystä mistä tämä johtuu voisiko ystävällisesti kertoa miten sen saa korjattua tai jotain.

      • minävain66666799933

        Vastataanpa näin muutaman vuoden myöhässä :D eli mulla tulee tuo sama jos teen hauista suoralla tangolla, mutta kulmatankoa käyttäessä ongelmaa ei ole ja sama homma, kun tekee ojentajia. Oon tulkinnut sen vaan siten, että käsi ei tykkää kyseisestä asennosta....tää vaiva on käsittääkseni suhtkoht yleinen kuntosali harrastajilla, mut ei mitään vakavaa kuitenkaan ole. Joillain vaivaa ei ole ja joillain taas on, me ihmiset ollaan vaan erinlaisia ja kaikki liikeradat ei sovi kaikille. Itse kuulun lisäksi siihen ryhmään, joka ei voi tehdä pystypunnerrusta niskan taakse, kun jotkut taas voi, tuntuu ilkeä pisto olkapäässä. Voit olla huoletta, mut kannattaa keksiä, joku toinen liike tilalle, voit tosin aikaajoin kokeilla, jos pystyisitkin tekemään kyseistä liikettä :)


      • PT25cm
        minävain66666799933 kirjoitti:

        Vastataanpa näin muutaman vuoden myöhässä :D eli mulla tulee tuo sama jos teen hauista suoralla tangolla, mutta kulmatankoa käyttäessä ongelmaa ei ole ja sama homma, kun tekee ojentajia. Oon tulkinnut sen vaan siten, että käsi ei tykkää kyseisestä asennosta....tää vaiva on käsittääkseni suhtkoht yleinen kuntosali harrastajilla, mut ei mitään vakavaa kuitenkaan ole. Joillain vaivaa ei ole ja joillain taas on, me ihmiset ollaan vaan erinlaisia ja kaikki liikeradat ei sovi kaikille. Itse kuulun lisäksi siihen ryhmään, joka ei voi tehdä pystypunnerrusta niskan taakse, kun jotkut taas voi, tuntuu ilkeä pisto olkapäässä. Voit olla huoletta, mut kannattaa keksiä, joku toinen liike tilalle, voit tosin aikaajoin kokeilla, jos pystyisitkin tekemään kyseistä liikettä :)

        Vähän viiveellä tulee tämäkin :)
        Itse teen kyseistä voimapyöräliikettä pitämällä kahvojen päistä kiinni vinosti. Kädet siis osimoilleen samassa asennossa kuin tekisi ojentajia vinotangolla.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ampuminen kylpylässä

      Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa
      Naantali
      40
      1046
    2. Moottoripyöräonnettomuus

      Mopomiitissä tapahtunut onnettomuus ja uutisointi. Ajoradan ylityksen vaarallisuudesta ei mitään uutisointia. Ei myöskää
      Alajärvi
      83
      877
    3. haluatko lopettaa

      ihan lopullisesti
      Ikävä
      162
      862
    4. Jos oikeasti haluat mies

      Tiedät mitä on tehtävä. Luotan, että etenet jos haluat. En voi tehdä enää mitään kun ei ole numeroasi.
      Ikävä
      105
      814
    5. Uusi ruokapaikka

      Tuleeko Haapavedelle uusi lounaspaikka ,haetaan kokkia? Uusi firma kyseessä
      Haapavesi
      29
      765
    6. Miten sinä voit?

      Kysytkö kukaan sitä sinulta? Olen huomannut, että jos kohtaa empaattisen ihmisen ja hän kysyy noin, saattaa padot murtua
      Ikävä
      93
      687
    7. Kerro minulle totuus

      Minä haluan kuulla sen nyt. Kenen kanssa sinä olet nykyisin, ja miksi jätit minut? 🐒
      Ikävä
      192
      680
    8. Hautakivien massapoisto aloitettu Härkökankaan vanhalla hautausmaalla kaikessa hiljaisuudessa!

      Suomussalmen seurakunnan kirkkoneuvosto on tehnyt historiansa surullisimman päätöksen hautojen haltuunotosta ja raivauks
      Suomussalmi
      40
      643
    9. voi luoja kun uskaltaisin

      laittaa viestiä sinulle...
      Ikävä
      22
      612
    10. Miten yrität

      Vielä saada kaivattusi?
      Ikävä
      61
      592
    11. VILLISIKALAUMA TULOSSA IISALMEEN

      Yle: Poliisi varoittaa Iisalmen keskustaa lähestyvästä villisika­laumasta Poliisi on pyytänyt Pohjois-Savossa Iisalmessa
      Iisalmi
      42
      576
    12. Hei, voitko kuunnella

      Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu
      Ikävä
      118
      553
    13. Useita poliisiautoja kunnantalolla

      Maijojen kyydissä tuttuja naamoja ja nyt kannetaan arkistolaatikoita autoihin. Nyt se on alkanut. Pidätykset.
      Ähtäri
      12
      515
    14. On todella ikävää

      Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit
      Ikävä
      78
      510
    15. Kemijärvellä vesionnettomuus

      Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as
      Kemijärvi
      6
      500
    16. 39
      485
    17. Muutto auto hakee sut tänään!

      Tein sulle oman huoneen! mieheltä naiselle
      Ikävä
      57
      475
    18. sinulle....

      Olen ymmärtänyt, ettei minua haluta enää takaisin. Mitään pahaa en koskaan halunnut sinulle. Ikävä että kuvittelit niin.
      Ikävä
      75
      467
    19. Jos näkisimme vielä joskus

      ... mihin veisit miut treffeille? 😊
      Ikävä
      73
      461
    20. Ottanet yhteyttä

      Facebookissa,jos on jotain asiaa.Miehelle! T.M-nainen.
      Ikävä
      55
      457
    Aihe