niin mitähän pitäisi tehdä kun mahalleen ja selälleen ei saa nukkua eikä pysty ja nyt ei voi kyljelläkään tuntuu ettei veri kierrä jalkoihin kun nukun kyljellään ja jalkoihin alkaa sattua... mitä tehdä?
nukkumisesta rv31
minä vain...
113902
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 11
Vanhimmat
Mahallaan en ole ikinä nukkunut muutenkaan mutta raskauden aikana olen jotenkin löytänyt itseäni yhä useammin ja useammin nukahtaneena selälleen ja heräten samasta asennosta. Tällä hetkellä yksi parhaimpia nukkuma-asentojani :D
Ei kai sun muu auta kuin yrittää venkslata joku asento itsellesi.. käytä vaikka tyynyjä apuna, esim. jalkoja tukemaan jne. rv31 6
niin selälleen ei saisi nukkua kun istukka ei sitten toimi kunnolla tai jotain ja lapsi monesti painaa sisuskaluja...
No, se varmaan riippuu jokaisella että miten se lapsi ja se istukka siellä massussa on.. kun itsestä tuntuu kuitenkin hyvältä, niin en usko että selälteen nukkumisesta mitään haittaakaan on jos parhaat unet sillä tulee :D Kai sen huomaisi tosiaan jos siitä olisi, kun monethan sanoo että selällään ei edes pysty nukkumaan.
olen kuullut että selälleen ei saisi enää raskauden lopulla nukkua kun vauva painaa jotain laskimoa ja veri ei pääse kiertämään kunnolla.. oisko tästä sitten seurauksena vauvankin verenpaineen lasku?!?
Itse en ole tuosta nukkumisesta saanut minkäännäköisiä ohjeistuksia neuvolasta.. Se mulla on kyllä tiedossa, että selällään nukkuessa vauva saattaa painaa jotain mutta jos ei paina, sillonhan ei ole mitään hätää :) Nojoo, googlettelin tossa vielä ja löytyi juttua että kyljellään nukkuminen on paras verenkierron kannalta. Mutta tuntuuhan tuo veri ainakin vielä mulla kiertävän :P Ja minkäs teet, jos vaan yksinkertaisesti nukahtaa selälleen tai herää siitä. Parempi sekin varmaan, kun valvoa huonossa asennossa.. :/
loppuraskaudesta sama juttu ja paras asento löytyi kun nukkui kyljellään ja tyyny jalkojen välissä. Ei sattunut lonkkiin ja reisiin enää ja tuntokin pysyi jaloissa kun heräs. Pahimpina öinä tosiaan meinas tippua jaloita kun vessassa ravas kun jalat ei tunnottomina meinanneet kantaa.
Minlta kiellettiin jo melko aikaisin Taysissa.Iso vatsa (=kaksoset) painaa alaonttolaskimoita ja sikiöiden verenkierto häiriintyy. Nyt nukun vasemmalla kyljellä, kun se kuulemma kaikista suositeltavin asento. Välillä käväisen oikealla kyljellä, mutta kääntyminen jo sen verran hankalaa, että vähentynyt. Aiemmissa raskauksissa nukuin kyllä selällämi, kun ei kielletty eikä tuntunut pahalta. Nyt tulee huono olo. Raskaustyyny auttaa kummasti.
Minä nukun kyljelläni. Ostin Ikeasta suuren neliskulmaisen sohvatyynyn, jonka laitan jalkojen väliin. Loistava asento, kun siinä pääsee melkein mahalleen, mutta vatsa ei painu ja veri kiertää :)
nukuin aika paljon selällään odotusaikana ja kyllä se on niin, et ennemmin tulee äidille se huono olo, jos on tullakseen, kuin et sille lapselle mitään tapahtuisi vaik selällään nukkuisikin.
Itselleni tuli joskus tosi huono olo, kun nukuin selälläni ja kyllä sitä ihan automaattisesti silloin vaihtaa asentoa.
mulle sanottiin että selällään ei saisi nukkua jos istukka on takana, koska painaa istukkaa ja heikentää sen toimintaa. itselläni istukka on edessä, ylhäällä. nukun aina kyljelläni ja joskus nojaan tynyyn/hin että olen puoliksi kyljelläni/mahallani, kuitenkin että en rönötä mahani päällä. selälläni olin jonkun aikaa ja tuli oikein tuskanhiki, liekkö sit jo vaaveli paina joihinkii muihin juttuihin tuolla selällä :)
rv30
Moi vaan kaikille
Itse oon aina nukkunu vatsallani, ja kesti pitkään totutella selällään ja kylellään nukkumista. Nyt ku on kesäkuuma ni peittoo ei viitti päällä pitää, mutta sen voi asetella mahan alle ja jalkojen väliin kyljellään maatessa. raskaustukityynyt ei mulla pysy paikallaan. löydän ne aina aamulla lattialta rv30 5