Onko palstalaisilla kokemusta ko. nivelen jäykistämisen seurauksista?
Miten liikkuminen kuntoilumielessä, tuleeko kävelystä/juoksemisesta ontuvaa, onko järkevää antaa jäykistää, miten tekonivel??? Kokemuksista olisin kiitollinen!!
Miten liikkuminen kuntoilumielessä, tuleeko kävelystä/juoksemisesta ontuvaa, onko järkevää antaa jäykistää, miten tekonivel??? Kokemuksista olisin kiitollinen!!
Vastaukset 4
Vanhimmat
vaiva, minäkin olisin kiinnostunut tietämään saman asian.
oikeassa jalassa ison varpaan nivel kulunut, ei meinaa kärsiä kävellä enään.
Onko kyse ns. vaivasenluista?minulla oli molemmat isovarpaat kääntynyt seuraavia vasten pahasti.Yleensä ne katkaistaan,siten, että vioittunut
nivelen rusto-osa poistetaan ja varpaat lyhenevät jonkin verran.siihen kasvaa aikanaan ns.valenivel joka on vähän jäykempi,mutta kivuton eikä haittaa elämää mitenkään...paitsi ettei enää halua pitää kapea kärkisiä kenkiä,koska silloin on uusi leikkaus edessä...Minunkin vaivani johtui siitä,että kun olin nuori,oli sillonkin kapeat kärjet muotia kuten nytkin...eihän nuoret usko vanhempien varoittelua...niinpä luulenkin että esim' poikani tytärkin vielä (16v)joutuu sen vielä kokemaan..
ukkovarpaani on aivan normaali asennossa eteenpäin, mutta nivelrikko(vanha tapaturma kai)aiheuttaa sen, että varpaassa ei ole riittävää ylös-liikettä.
eli avaskulaarinen nekroosi , verenkierto niveleen loppunut jonka johdosta kehitty nivelrikko. minulta tehtiin luudutus leikkaus 03/05 ja eipä vaan luutunut vaan rruvit poikki ja valenivel. nyt uusittiin leikkaus 03/06 eikä vielläkään ole varmuutta luutumisesta. eli ei mikään helppo ja selvä juttu joten harkitsisin hyvin tarkkaan leikkaukseen menoa. nyt kysyisinkin onko tiedossa poppakonsteja luutumisen edistämiseksi jalkaterässä, lääkärilta saa ainoan neuvon että älä polta.